Goji is in Tibetaanske berja fan de Lycium ferskaat, dy't, troch de wize, al in soad tûzenen jierren yn 'e eastmiddels brûkt waard. Gojibeammen wurde brûkt yn 'e behanneling en previnsje fan in ferskaat oan sykten:
- kanker en alle soarten tumors;
- problemen mei fyzje;
- Rekreatyf proses nei sykte en surgery;
- in ymmuniteit- fersterkende agent;
- de striid tsjin diabetes;
- Cholesterol-ferleging effekt;
- immun-fersterking, tonik, hieltyd mear duorsumens.
Op 'e nuttigens fan goji kin oeren sprekke, mar út' e reden fan 'e Westen learde en sprieken oer dizze miracle remedy mar in tsiental jierren lyn. Dêrom, sûnder dat yn dizze saak ûnwittend binne, yn detail en net hastig om de foardielen en begjinsels fan aksje te begripen, en ek oft de goji beienen passend binne foar gewichtsverlies.
Benefits
Nuttige eigenskippen fan goji binne manifestearre út ien bewustwêzen fan har komposysje:
- 18 amino-sauren, acht fan dy binne ûnmisber;
- 21 mineralen;
- Vitaminen B, C, E, A (de lêst yn 'e goji is grutter dan yn carrots);
- unreplaceable en unike polysaccharide;
- fegetary omega-3 fats;
- 370 kcal per 100 g gewicht.
It wichtichste eigendom fan goji is de striid tsjin kanker. Mei tank oan selenium en germanium yn 'e gearstalling, goji is in poerbêste remedie foar it foarkommen, ferlies fan' e groei fan 'e tumor, en jout ek beskerming fan' e skealike effekten fan 'e keamer te helpen en werom te heljen fan sykte.
Wat oars binne de goji beer nedich foar?
- Troch unike polysaccharides binne se yn 'e Sineatyske medisyn brûkt foar ferskate tûzenen jier as in remedie tsjin diabetes.
- Nuttige omega fats legere it nivo fan skealike cholesterol.
- Mei tank oan antioxidanten yn 'e gearstalling, goji is tige lekker fan it spuitjen fan atleten foar it tonjen fan it lichem, en it beferzen sil nuttich wêze foar froulju op' e earste teken fan menopause.
- Goji feroarsaket de synteze fan groei hormone, wat betsjut dat it ferbetteret de regeneraasje fan sellen en it libben libben langer.
- Goji beer normalisearje sliep en nervosysteem.
- Goji wurdt "konjugale wyn" neamd, sûnt dizze ûnskuldige beien
stimulearje de synthesis fan testosteron.
No, en, nei alle gedachten, lis mar in lyts part fan wat de goji beynfloedet, wurdt dúdlik dat troch it normaarmjen fan it metabolisme goji binne ûngelokkich nuttich foar los gewicht. Dit is bewiisd troch in leech kalorie, en de fermogen om sûker en cholesterol te ferleegjen, en ek it lichem te fertsjinjen, dy't helpe om hege fysyske oandwaning te standen.
Wy advisearje om droege gojibeie te brûken, om't yn in frisse opfangfoarm yn 'e middenbân se net wierskynlik binne. En droege fruchten mei goji kinne oanfierd wurde, compoten, koekje en gewoan te iten foar tee.