Mackerel is net allinich in goedkeape en lekker fisk, mar ek tige populêr, wêrtroch't wy in breed oanbod fan reizen foar iten meitsje fan dizze fisk út 'e hiele wrâld. Hoe koekje makrels yn in multyvarker is net allinich fluch, mar ek lekker, sille wy dit artikel fertelle.
Recipe foar makrelaa yn in multivariate
Yngrediades:
- Makrele - 2 stikken;
- sûker - 100 g;
- karotten - 1 stik;
- onions - 2 pc .;
- sâlt, piper - om te tastejen;
- oaljefant;
- tomato - 1 pc.
Preparatie
Tafels fan mikelel yn in multivark kinne net allinne gewoan, mar ek fluch, en dizze resepsje is in direkt bewiis foar dat. Wy opwaarmje de multivarka mei fegetaal oalje yn 'e "Bake" modus. Inteken lytse hout, en karotten roegje op in grutte rôt. Fry it griente yn 'e multivark oant sêft.
Wylst de űnsen en karotten wurde taret - wy sille fiskje. De mackerel moat skjinmakke wurde fan de fisker, ôfskied fan 'e holle en finnen, en dan yn parten te snijen. Ferkocht mackerel mei sâlte en piper wurde soart.
De helte fan de fekânsje is lein, en foar de oerbliuwende helte lizze wy fiskjes. It lichem fan fisken lûke mei sûker, ferspriede de oerbliuwende boarst. Boppe opionen en woartels leine wy tomatoaringen. Werje allinich sâlt en piper en smite de multivarka lid. Set de modus "Quenching" foar 1 oere.
Makrele mei griente, kocht yn in multyfunksjon, makket perfekt oerien mei in sydkant fan rice, of gekoarde ierappels . As jo gjin mikelel oan 'e hân hawwe, fertel it rezept mei in oare fiske wer frijwat wer.
Mackerel yn in multiwool yn in foarkar bakteare
Yngrediades:
- Makrele - 2 stikken;
- citroen - 1 stuk;
- greens fennel - 1 bûn;
- bûter - 1 tbsp. spoon;
- sâlt, piper - om te tastejen.
Preparatie
Wy reinigje de fisk en myn, as it nedich we goed, meitsje wy de holle en finnen. Wês goed mei de fisk mei sâlt en piper. As jo gjin frisse fennel hawwe yn 'e arsenal, brûke dan de siedden, nei't se har yn in moarntien of in kofjelminder spleid hawwe. Yn gefal dat jo fennel siedingen brûke - rôlje se fisk lâns mei sâlt en piper. As de greens frisse binne, stip it mei de baamhúshâlding yn 'e mande mei in pear siedpontjes en in slach fan bûter. Fanôf heal in citroen squeeze sûch direkt oer de fiskerkassa.
Wappe mikelel mei foarklei en plak yn 'e bôle fan de multivark foar 50-60 minuten (ôfhinklik fan de grutte fan' e kakassa) yn 'e "Baking" modus. As jo wolle dat de fiske mear roer wurdt, dan foarkomje it, en ferwiderje it mei foarkleur.
Makrelaar yn in pear yn in multyfunksjoneel
Yngrediades:
- Makrele - 2 stikken;
- knoflook - 2 nekjes;
- frisse koarander - 1 bûn;
- chili pepper - 1 pc .;
- reade sipel - 1/2 pcs .;
- griene sipels - 2 fieders;
- 1 lime sap;
- Soja saus - 1 tbsp. spoon;
- sâlt, piper - om te tastejen.
Preparatie
Garlic en beide soarten fan ounjes wurde yn in blender pleatst en krûpt. Tink derom dat ûnnes en knoflook net yn 'e smoarge ierappels wurde wurde wurde,
Wy skjinje de makrels, de koppen en finnen ôfsnien. Wy stypje de abdominale kavity fan fisk mei sûchmassa en stek de abdij mei toeppiken. Yn in bakje mingje de kalk sûke en sojessoos, en set de fiske yn 30 minuten yn 'e resultate marinade. Nei't de tiid ôfrûn is, sette wy de makrele yn in dampende kontener, en gie yn 'e multivark sels 4 multivachine glêzen wetter. Wy pleatse de kontener mei de fisk yn 'e bôle fan de multivark en set de "steamkoer" modus foar 20-30 minuten (ôfhinklik fan it merk fan de multivark en de grutte fan it makrelen sels). Wy leverje fisk mei in licht griente salat en in glês wyn. Soks in maklik en befredigjend skip sil wis wêze wêze foar elkenien.