Pumpkin - in bekende en betelbere fekânsje, dy't langer in goede smaak behâldt. Unbeperkbare en brûkbere koartspul, fral foar froulju - dit griente kin skjinne, ljochtheid, jeugd en sûnens jaan.
Hokker vitaminen befettet in kobalt?
Troch de sterke bûtenkant is it folsleine rike vitamine-krukken kompleks perfoarst bewarre bleaun yn 'e winter oant in nije rekreaasje. Mar dit griente is ien fan 'e lieders yn' e ynhâld fan vitaminen. Yn 'e krukken is in protte vitamin A, dy't nedich is troch dyjingen dy't it fisuele akuïte behearskje of ferbetterje wolle. Sokke minsken advisearje it drinken krukken sûker faak.
Pumpkin is erkend as lieder ûnder griente troch de bedraggen fan beta-karotine (provitamin A), dy't, yn gearwurking mei it vitamine E, ferienigjende kwaliteiten ferbetteret en foarkomt de ûntwikkeling fan onkology. Vitamine E , dy't yn 'e koarnbak steane, ferliest de symptomen fan menopoaze, ûnder harren rint pine en sirkulatoroaren.
Beskriuwt kerst en in seldsum Vitamin T, wat regulearret metabolike prosessen yn it lichem. Vitamin T helpt bloed te stopjen, it is tige wichtich foar dyjingen dy't gewichts te ferliezen wolle. It is tige goede, yn 'e oardiel fan nutrissisten, in koartspuorre te meitsjen as in sealdier foar fleiskealen.
Beskriuwt koarnbak en oare vitaminen (C, D, PP en groep B), lykas potassium salzen, fosforus, kalcium, magnesium, izer, nicotinsine. Ryk yn vitaminen en mineralen en koarnensamen. Yn har komposysje, izer, kalzium, sink, koper, selenium, folik, linolynik en glutamyske soenen.
Benefisearjen fan in kobalt foar it lichem fan 'e frou
Kobrin liedt in frou fan in soad sûnensproblemen. Troch de hege ynhâld fan potassium salzen is it pompoen in goede diuretika dy't geweldich stiennen en sân út 'e nieren ôftreitsje. It is nuttich foar pasjinten mei pyelonefritis en cystitis.
Schwangere koar is nuttich foar it ûntfangen fan 'e symptomen fan toxicosis, it foarkommen fan oerstallige fluids, en ek om jo stimmings te ferheegjen. Peektins dy't yn 'e pompoene steane bydrage oan it fuortheljen fan toskinen en cholesterol. Dizze griente is brûkber foar minsken dy't liede fan hertkrêften, ferhege acidens fan 'e mage, fergriemen fan it duodenum.
Pumpkinfaser is tige sêft en sêft. It reiniget de darm perfekt foar minsken dy't liede fan ferbouwen en stagnaasje fan gall. Moatte needsaakje dat kobalt foar cholelithiasis, hepatitis, leverkoirosis.
No sûnder goed foar it lichem fan in frou en koarnensamen. Kuerbiskammes lûke akne en ferbetterje it uterlik fan 'e hûd. Se hawwe in sterke anthelminthysk effekt en helpe om wjerskanten en oare parasiten te ferdriuwen. Der binne kerstensamen nedich yn rauke foarm, foar 50-70 pcs. per dei.
Wêrom is in keuken foar gewichtsverlies?
Nuttige eigenskippen fan kobrin foar gewichtsverlies binne it lichem te reinigjen en ôffal fluid te fuortsmite. Well helpt om de darmgemerming fan kobalt, carrot en appelsap snoeien, te nimmen yn likense proportions.
As jo geweldich binne as in pompoen is op in dieet, dan moatte jo fine út hokker nutrissistes oanbefelle om opdroegen te meitsjen op dizze fekânsje.
As it gewicht ferliest, probearje de kokponsoep te koekjen foar iten. Foar har tarieding nimme 100 g pulp koarch en sûkiny, ek 1 Bulgaarse piper . Gemakken koekje yn in lyts bedrach wetter hast heal klear, foegje dan de tomato yn in blender oan. Yn in frettenpanne briede de ûnnoazele en rôtde karotte, ferpleatse de brúnpanne yn in bak. Sâlt sâlt oan 'e sop, en lit de griente folslein koekje. As jo wolle, kin dit skip op 'e puollen bouwe.