As mama praat om in bern te koekje dy't 1 jier âld is, sop, wurdt har keuze faak stoppe op in fiskersop. Op dit leeftyd kin de poppe noch altyd net folle ferskate fiedings yn 'e mande mei allergyen ite. Fisk is lykwols gewoan foar him nedich foar ûntwikkeling en sawat ienris yn 'e wike moatte jo needsaaklik fisueel soap meitsje .
Rezept für Fische-Suppe für ein Kind
Yngrediades:
- filet fan salmon - 150 g;
- potatoes - 0.5 pc .;
- rice - 1 teelike;
- karotten - 0,5 pcs .;
- onion - 20 g;
- bûter - 1 teelofer;
- koarte wetter - 2 artikels;
- greens fan dill - pinch;
- Saline oplossing - 0,5 tsp.
Preparatie
No sille wy jo fertelle hoe't jo fisueel soap foar in bern koekje. Wy sjogge de fisken sertúnje fan lytse boaiemen en siele op 'e grûn. Dêrnei snoeide it yn lytse stikjes, set it yn in top, fill it mei skjin koald wetter en set it op in swak fjoer. Wylst de brún gekkoe is, wy, sûnder tiid fertsjinje, de ûnevenen skjinmeitsje en skjinje. Dêrnei geane wy it nei de fisk en koelje it foar 30 minuten. Ready salmon sûker fan 'e siel ôfstekke en sûk mei sûkelarje troch gaze of in feitlik sf. Dêrnei set de kuol op 'e brân wer.
Yn 'e klear sûkende fiskfeat sette wy reis, dy't wy yn' e foarhier sorte, meardere kearen yn waarme wetter waskje en siede oant heal klear. Ynstee fan rys op wil, kinne jo semolina meitsje. Dan skine wy ierappels. Syn earste myn, skjin,
As de sop klear is, sette wy geef fisk út, in lytse oalje, in saline oplossing en lit it in heule minne op hege waarmte siede. Foare tsjinje, spiisje it skûtel mei feilige houtdôle en grind it goed mei in blender oant it is rein. Dat is alles, lekker en sûne fisale soap foar in ienjierrige poppe is klear!
Om in fluch mei iten en diner te meitsjen, fisachtsep mei in ienfâldige resepsje is perfekt.