Kin ik macaroni iten foar in fersoargingsmutter?
As hjirboppe neamd binne, binne der gjin ferbiningen foar dit produkt. De macaroni sels is nimmen mear as weetmoar en wetter. En har ferskate nammen (spaghetti, hoarnen, fieders) wurde eksplisyt troch ferskillende foarmen fan dizze produkten.
Om lykwols te behanneljen oan quantitative beheiningen op macaroni is noch needsaaklik. It ding is dat dit produkt in striid tsjinst dwaan kin fan 'e gastrointestinale traktaat, d. faak liedt ta de ûntjouwing fan ferbouwen. Dêrom is it op 'e tiid fan it keapjen fan pasta it nedich om foarkar te jaan oan dyjingen dy't makke binne op grûn fan hurdweizen.
Hoe foar pasta-pjutten te iten?
It witten dat de makaroni himsels tawiisd wurde oan dy froulju, dy't har babys it boarstfetsjen hat, tinkt de ferpleechkundige oer oft it mooglik is foar har pasta, bygelyks mei tsiis , of mei stew, op in Fleet-manier.
By it ynfieren fan makaroni yn jo dieet, mei elke soart garnish, soene neigjen folgje moatte folgje:
- Op 'e earste "problemen" kinne jo allinich in lyts part fan klear meitsje fan makaroni (net mear as 50 g). It is oan te rieden om se te koekjen sûnder in protte spices, ek as ekstra yngrediïnten.
- Altyd yn 'e dei moat de reaksje fan' e poppe nei in nije skûtel yn 'e memmetaal behannele wurde. Beskikbere oandacht moat jûn wurde oan wizigingen yn it wurk fan 'e darm, lykas it digestive systeem (ferbouwen, kolik, bloedearjen).
- As der gjin unregelmjittige reaksjes binne, kinne jo stadichoan de bedekking fan pasta ferbrutsje yn iten oan 150 g per dei, en maksimaal 350 g per wike. Op 'e tiid kinne ferskate yngrediïnten en tafoegings oan har tafoege wurde.