Kaviaarroei - goed en min

Sels harkje wy it wurd "kaviaar", foardat jo in reade of swarte krystere delikativo ynstelle. Mar feit binne der mear soarten fan dit produkt. Der binne guon dy't jo sizze kinne - goed fergetten wurde. Dit jildt, bygelyks, ta pike kaviaar. Ferskillende ieu lyn yn Ruslân wie it in tige populêr skip, dat tige wurdearre waard foar har nutritionale en beskikberens. Nei alle gedachten waarden pikes yn Russyske rivieren doe yn grutte munten. Tsjintwurdich is it produkt minder gewoan wurden, en it kin selden fûn wurde yn 'e deistige jiertelling fan Russen. En noch mear, in soad minsken witte hoe goed is it kaviaar fan 'e stjerren.

Yntusken beynt de gearstalling fan dit produkt in protte protten, vitaminen , proteinbiedingen, mikroeleminten en oare aktive stoffen. De kalorike ynhâld fan it tsjuster kaviaar is mar 131 kcal per 100 gram, om't it wat fet hat en hast gjin kohrhydraten. Yn winkels kinne jo meast in sâlt produkt fine yn sûchdieren. Mar jo kinne frisse kaviaar frjeie. Griene kaviaar is in bytsje minder brûkber, mar net minder lekker. Dit skûtel is opnaam yn 'e list fan klassike kulinarêre lekkernissen fan tradysjonele Russyske koken.

Benefisjaasje en skea fan hechterrige

Troch syn lege kalinderynhâld kin it produkt as part fan in dieet brûkt wurde. It is hielendal fermogen om it lichem te leverjen mei de needsaaklike oantal enerzjy en nuttige substansjes. Mar it gebrûk fan smakele eieren is net beheind ta dit. Doctors advisearje it yn te foljen yn it dieet oan minsken dy't in ferlege nivo fan hemoglobine yn it bloed hawwe. Shchuchya kaviaar ferheget de tariven yn tiden, en it iten foar dat jo tige lyts nedich - krekt heal in teaspoon in dei. Parallel it normalisearret de druk en hâldt de toan fan 'e skippen yn' e optimale steat.

Mar ek as de foardielen en skea de aaien kinne heitsje bringe. It kin net brûkt wurde troch jonge bern en swiere froulju, om't it allergyske reaksjes feroarsaakje kin. Roare kaviaar kin parasitêre organismen befetsje dy't net yn 'e brân stjerre. En sâlte kaviaar is in ûnwillekeur produkt yn it dieet fan hypertenske minsken, minsken mei kardiologyske en magekrankheiten. Ek dit produkt is kontroversjearre yn pasjinten dy't problemen hawwe mei de nieren en bladder. Der is noch it gefaar foar yndividuele yntolerânsje foar dit produkt, dus moatst it yn moderaasje brûke, harkje nei jo eigen sensaasjes. As der in beskerming yn 'e sûnens is, dat is kaviaar net wurdich.