Positive psychotherapy is in populêr en universele akseptearre psychologyske ynfloed, dêr't twa rjochtingen binne - wittenskiplik en tydlik. Om jo net mei in oerfloed fan begripen te learen, lit ús weze om in ienfâldiger, alliame ferzje. Pezeshkin's ideeën, de oprjochter fan dizze metoade, binne sa ienfâldich en begryplik dat elkenien har maklik makket, wêrom't se sa populêr binne yn ferskate tûken, ûnder oaren positive psychotherapy.
Prinsipes fan positive psychotherapy
Yn it hert fan 'e metoade fan positive psychotherapy lizze mar trije prinsipes, elk dêrby komt oerien mei guon fan' e parten fan 'e technyk.
- It prinsipe fan hope. Dit prinsipe is in positive oanpak om te sjen en te markearjen fan de potinsjele mooglikheden en kapasiteiten fan in persoan.
- It prinsipe fan balâns. Dit prinsipe is ûntwurpen om de eigenskippen fan 'e minske te analysearjen en alle eigentlike kapasiteiten fan' e minske te harmonisearjen.
- It prinsipe fan sels-help. Dit prinsipe befettet in spesjale strategy foar oanpassing en harmonisearring fan it yndividu, dy't net allinich yn 'e tarieding fan therapy belutsen is, mar ek in persoan helpe te helpen yn syn letter libben selsstannich problemen.
Koarte termyn positive psychotherapy is unyk yn dat it probleem is as in manier om it probleem te lieden en kombinearret de ieuwenâlde wysheid fan 'e East-filosofy en de praktyske oanpak fan' e west.
Positive psychotherapy - goedkarring
It wichtichste ding dat ús positive psychotherapy jouwt is it idee fan wat in persoanlik libjen moat wêze. Happiness wurdt sjoen net yn it ûntbrekken fan problemen, mar yn 'e fermogen om har mei te dwaan. Besjogge de assertions fan dizze metoade:
- In wichtich idee fan positive psychotherapy is dat de basisfeardigens fan in persoan kennis en leafde binne. Se binne yntereleare, en it nivo fan 'e twadde hinget hieltyd ôfhinklik fan it nivo fan ien. Dêrtroch ûntstiet in wichtige ferklearring dat elke persoan aard is.
- De metoade fan positive psychotherapy is basearre op de ferklearring - elke persoan út 'e berte is talint mei alles dat hy nedich is foar lok. Elk hat rjocht op it leeftyd fan 'e sûnens en it fermogen fan' e minske. It is by it bepalen fan jo missy troch sels ûntdekking en realisearret dysels dat de leefberens fan saken te sjen is.
- De positive oanpak is universele, it is gaadlik foar absolute elke persoan út elk lân en godstsjinst. In spesjalist dy't op dy manier wurket, moat in breed kennis hawwe oer it fjild fan 'e kultuer, want yn dit gefal binne se allegear elk en allegear binne respekt wurdich. Dizze oanpak stelt de wichtichste klam net op it ferskil tusken minsken, mar op har oerienkomsten. Dizze metoade erkennt it lichem, geast, siel, de yntegriteit fan dit yn elke persoan.
- Dizze oanpak hâldt gjin klam op 'e sykte of problemen, hjir yn it sintrum - de kânsen fan elke persoan, dy't de manier binne om alle swierrichheden op te lossen.
- Mei tank oan it tredde prinsipe - it begjinsel fan sels-help - in persoan nei de kursus kin net allinich in ynterne harmonieuze steat bewarje, mar ek om relaasjes en famylje helpe.
- In oar wichtich aspekt fan 'e metoade is de oplieding fan in persoan om ynfloed op syn eigen takomstige aksjes fan' e oanwêzigens. It is de erkenning fan persoanlike ferantwurdlikens foar alles dat yn it libben bart, en dus om it lot te feroarjen dat jo gewoan begjinne moatte te aktivearjen.
- De wichtichste posysje fan positive psychotherapy is de ferklearring dat it nedich is te genietsjen fan wat is en net fan wat kin wêze, mar it is net bard. De metoade leart jo sels en jo libben as se binne akseptearje en helpt har better meitsje.
De eigenskip fan dizze metoade is dat it oanpast net allinich foar adviseurs, mar ek foar training en sels bedriuw.