Sesame oalje - goed en min

Yn 'e legendêre ferhaal fan Ali Baba en de 40ste rovers is der in ferwachting fan' e plant 'sesame', dêr't de protagonist ryk krige en krige in lokkich man. Oantal minsken sillige sesam brûke it net allinich yn iten, mar ek yn medisinen en kosmetology. Binne dizze siedingen sa weardefolle en binne se it fermogen om it lichem te skande?

Komposysje en nuttige eigenskippen

De foardielen fan sesame oalje binne foar in grut part troch de gearstalling fan har konstituante stoffen. It befettet Vitaminen A, PP, E, groep B, mineralen - kalzium , izer, sink, koper, fosforus, magnesium, manganese, en polyunsaturated fatty acids - oleik, linoleik, palmitic, stearik, arachine, hexadecen, myristysk, ensf. Wittenskippers hawwe fûn yn dit produkt, fytin, it restaurearje fan de balâns fan mineralen, beta-sitosterol, it normalisearjen fan it nivo fan cholesterol, en sesamol is in krêftige antyxidant.

Sesame oal is ien fan 'e wichtichste boarne fan kalzium en vitamine E, sadat dit produkt brûkt wurde kin om osteoporose en bonefraktueren te foarkommen, en ek de jeugd en de skjintme langer te hâlden. De foardielen en skea fan sesame oalje binne net fergelykber. It hat in positive ynfloed op hurde funksje, ferbettert it ûnthâld en foarkomt it ferskinen fan meardere sklerose. Wy kinne net fiele dat syn fermogen om it digestive systeem te werstellen, te meitsjen fan it metabolisme te aktivearjen en te fjochtsjen tsjin kolitis, gastritis, ulker, duodenitis, ensfh.

Troch de mooglikheid om de gearstalling en eigenskippen fan bloed te ferbetterjen, wurdt it oanbean foar gebrûk yn diabetes mellitus, anemia, lege bloed koagulabiliteit. Syn bydrage oan 'e striid tsjin bronchopulmonaryske sykten, benammen in hoas, is ûnskatber. De eksperts negearje it gebrûk fan sesame oalje foar it lichem, sluten yn har antibakterieljende aksje, wêrtroch it mooglik makket it te brûken om sykten fan 'e toetsen en tosken te bestriden, as ek hûdfermogen dy't feroarsake binne troch ûnkontrolearre reproduksje fan sykte.

Aksje oer manlike en froulike organismen

Foar manlju binne de foardielen fan sesame oalje yn 't foarste plak yn' e sink dy't yn 'e hjerst befetsje, dy't stimulearret de produksje fan sekshormonen, beynfloedet effektyf de prostata en fergruttet it kankerrisiko. Dêrnjonken fergruttet de sesje de funksje fan it manlike reproduktive systeem, lykas de kwantiteit en de kwaliteit fan sperma. Siedingen en allerhande nuten, dy't de wichtichste boarne fan Vitamin E binne , binne lange tiid as poerbele aphrodisiacs beskôge. Mar de foardielen fan sesame oalje foar froulju binne benammen ferbûn mei it effekt op 'e hûd, hier en nagels. De sesam ekstra as in hûdmasken fersterket de bulten, restaurearret de skealike struktuer fan 'e krullen en fjochtsjen mei dryst.

Dezelfde zink ferbetteret de produksje fan kollagen, in protte ferantwurdlik foar de krêft en elastyk fan 'e hûd. Kromkes en oils basearre masken glêd wrinkles, fersterkje de beskermjende funksjes fan 'e epidermis en befeiligje de hûd. Dêrnjonken kin Kollagen it effekt fan oare ynkomsten ferbetterje yn 'e gearstalling fan' e kosmetyske komponinten. En wichtichste, wat froulju mei help fan sesame-ekstrakt berikke kinne is it lichem te reinigjen en gewicht te ferliezen. It balansearret de gearstalling fan omega-3 en omega-6 fatty acids, dy't de sesion fan 'e galge te beschleukjen en te ferheegjen, wêrtroch it iten wurde effisjinter ferwurke wurde.

Sesame oalje aktiveert it metabolisme en fergruttet metabolisme, sâturret it lichem mei glêzen, dy't, lykas in boarst, it út toxinen en oare dekompositaasjesprodukten ferlient. Harm is assosjearre mei in mooglike algemiene en yndividuele yntolerânsje foar dit produkt.