Watermelon smoothies

Dranken om de simmerwetter te bestriden binne der in soad, mar net allegear kinne nuttich wurde neamd. In útsûndering binne fruchten en berry-smoothies, dy't kinne wurde yn in bedriuw fan in pear iisklubben of sels yn 'e bysûndere foarmen frozen en ite ynstee fan in creme filling.

Watermelon smoothies - resepsje

Dit is it basisrezept foar watmelon smoothies, wêrby't de haadrol heart folslein nei it fleis fan 'e striped berry. In lytse citrusjap, soda water, miskien huning , en in sêfte drinke is klear.

Yngrediades:

watermelon medium grutte - 1 pc .;
sûch 2 lemons;
koperearre wetter - 1 item;
huning - te tastean.

Preparatie

Snie de watermelon yn 'e helte en nimme de sûpe pulp mei in lekker. Slaak de bonken en set de stikken fan watermelon yn 'e bôle fan' e blender. Jou de pulp mei wetter en foegje de sûrsalap oan. Wiskje alle yngrediïnten mei-inoar oant it smoothie homoatysk wurdt en besykje dan it drinken mei huning as nedich. Kermis mei smoarch biedt it bedriuw wis mei ferskate iisblokken.

Watermelon-bananen smoothies

As jo beslute om in part fan 'e ming foar fruktes te frije, kies dan de iene dy't de banaan yn syn komposysje befettet. Nei it fûgjen wurdt de bananen geweldich, krêftige konsistinsje en feroaret net nei in sterke iisblok nei it frije.

Yngrediades:

watermelon (mediumgrutte) - 1/2 pc .;
bananen - 2 stikken;
yoghurt - 120 ml.

Preparatie

Freegje de peele bananen. Trenje de pulp fan 'e watermelon skelp en skodde it út' e sied. Set yn 'e bôle fan' e blenders stikken watermelon en banaan, wekker se meiinoar en gie yn 'e smokjes yoghurt. Ferjit it skodearjen en folgje de konsistinsje: as it te dun is, set noch in pear mear stikken fan 'e banaan, en as op it tsjinoerstelde - in watermeltsje taheakke.

Watermelon-melon smoothies

Yngrediades:

frozen strawberries - 2 artikels;
banana (mediumgrutte) - 1 stik;
stikjes melon - 1 1/2 st .;
stiktsjes fan watermelon - 1 1/2 artikels;
knyn fan ierdginger.

Preparatie

Nei it fuortheljen fan alle bôgen út 'e stikjes watermelon, en ek de molke en melon út' e rêch ferliest, ferpleatse de pulp nei de bôle fan 'e blender en folgje de banaan folgje. Stjoer gefruchtige strawberries, spreke in lyts grûnsynger en snoeit alles op maksimale krêft oant in pueblegemerm foarmen. As de smoothies te djoer binne, add in wat watmermel of wetter.

Hoe meitsje in watermelon smoothie mei beets?

Neutralen smaak en ûnbedoeldich swietens fan watermelon meitsje it in ideale begryp ek foar produkten mei sokke ûngewoane eigenskippen as beets. In dikke drank sil folge wurde en in geweldige rubyke kleur.

Yngrediades:

3/4 middelste watermelon;
beet - 1 pc .;
blêden fan kale kok - 5 pcs .;
hânfol fan mintblêden.

Preparatie

Skeakelje de pulp fan de watermelon út 'e boaie en snoeide de blender yn in dikke, unifoarme mush. Snel de pylkke boarstille en passe it troch de sâltwinning yn 'e mande mei de blêden fan koals kale. Pûn heal fan 'e mintgrinsens yn in mortar en tafoegje de skerpe blêden yn' e drank tegearre mei it sap. Kombinearje de sûch en watermelon puree, oer de glêzen hinne en sette iis yn 'e mande mei de oerbliuwende greens fan munt.