Smoothie is in drank bestiet benammen út frisse beirs en fruchten. Litte wy nei in pear oarspronklike resepten sjogge foar it meitsjen fan smakjes fan frambozen.
Banaan - smarige smoargens
Yngrediades:
- molke - 0,5 artikels;
- iisklubjes - 3 stikken;
- banana - 1 stik;
- raspberry - 0,5 st .;
- cream chocolate.
Preparatie
Lit molke yn 'e glês fan' e blenderje, iiske kubels pleatse, ferwurke raspberries en ien servearjen fan sûkelade crème . Allegearre sloegen se mei hege snelheid en sloegen de fertige drank yn glêzen, dekorearje hele raspberries mei raspberries.
Hoe meitsje raspberry smoothie?
Yngrediades:
- Bananen - 2 stikken;
- kiwi fruit - 2 pc .;
- hazelnût - 10 pcs .;
- raspberries - 100 g;
- florale huning - 1 tbsp. spoon.
Preparatie
Fruchten wurde wosken, skjin en puorre yn in blender, earder snel yn kubes. Dêrnei frije framboazjes, nuten en wer thús allegear oant glêd. Bliuw it drinken yn in glês, sette huning nei smaak, spjirre mei nûsten en mingje.
Raspberry smoothies
Yngrediades:
- avocados - 1 stuk;
- Oranje sap - 0.5 tafel;
- raspberry sap - 0,5 tafel;
- raspberry fris - 0,5 tbsp.
Preparatie
Sa, om dit nuttige en lekker drank te meitsjen, ferwiderje wy earst de avocado, it stien útkieze en de pulp nei de blender ferpleatse. Dêrnei spjalt oranje en raspberry sap, set frisse beefjes, en wisklike smoothies oan in homogene massa.
Raspberry smoothie mei yoghurt
Yngrediades:
- frisse raspberries - 250 g;
- natuerlike joghurt - 1 item;
- Oranje sap - 300 ml.
Preparatie
Raspberries en joghurt sille grif yn 'e bolle fan' e blender foar 1 minút, oant it gemak in glêd en unifoarme konsistinsje kriget. Yn 'e resultate massa, gie yn' e gekke oranje sûch en smyt de drank foar in oar 30 sekonden. Wy lûke de smakjes op hege glêzen en leare se fuortendaliks oan 'e tafel.
Raspberry smoothie mei gelatin
Yngrediades:
- Gelatine mei in raspberry aroma - 1 sachet;
- kochende wetter - 0,5 items;
- vanilla yoghurt - 0,5 items;
- raspberry - 1 item;
- iis.
Preparatie
Gelatine wurdt mei siedend wetter opsletten en litte foar guon te swollen
Recipe foar sûkelade-smaragd
Yngrediades:
- frozen raspberries - 2 artikels;
- chocolade nonfat yoghurt - 1 item;
- Cranberry sap - 0,5 tbsp.
Preparatie
Wy sette de berja yn in blender, add cranberry juice en smyt yn ûntgine sûkelarje yoghurt. Wisk de massa foar 30 sekonden, en servearje in fertroude drank foar it moarnsiten of in middei snack.