Yn it waarm seizoen sille in soad minsken graach kombinearje mei wille en leare ûnder de skorchende sinne foar de bal. Beachvolleyball fersoarget net allinich de serene rêst op 'e kust, mar helpt ek foar kompensaasje foar skipskebabs en oare heale kaloriepealtsjes, dy't binne soargje foar rekreaasje yn' e natuer. Hoe faak datsto spielst, dan silst better wurde. Dêrnjonken sille jo perfoarst de koördinaasje fan bewegingen en rappe reaksje ûntwikkelje. Ja, en jouwe in load op 'e muszels mear aardiger yn in spannende team-spiel, yn stee fan allinich allinich rûn it park mei de spiler.
Beachvolleyball: details
Beachvolleyball, dy't in twadde, minder mienskiplike namme hat, is rûchwei populêr. Op de goeie strannen binne der geweldich spesjale gebieten dy't elkenien lekker meitsje kinne om wille te wurden en opmerklik te meitsjen en sels in nije befrijder meitsje.
Soks in spultsje as beachvolleybal is folle ienfâldiger as gewoanlik: hjir alle regels binne frij fleksibel, en sels de bal kin net allinich troch hannen slein wurde, mar yn algemien troch alles dat nedich is. Jo kinne mei op syn minst twa minsken spylje, op syn minst tsien. It wichtichste ding is yn dit gefal allinich de oanwêzigens fan twa ploegen. It doel fan it spul bliuwt klassiker: jo moatte de bal foar it net, op 'e kant fan tsjinstanners, ophelje, sadat se gjin tiid hawwe om it werom te pleatsen, en de bal berikte de grûn.
Der binne in oantal funksjes dy't jo omtinken jaan moatte om it spultsje noflik en feilich te meitsjen:
- De grutte fan it beachfolleboerderij moat ûngefear 16x8 m wêze en ferdield yn 'e helte troch in heech net. Yn dit gefal kinne jo derfan bliuwe dat it boartersplak net asfalt of sied mei gers wêze moat: beachvolleybal is krekt sân.
- Sand foar strânfollybal is in wurdearring foar it spultsje: as jo besjogge dat der ferskate skerpe klempen, glês of skeakels fan skelpen binne, it is better om it spultsje te fertsjinjen om de rest fan 'e dei net te fertsjinjen op' e tichtste trauma klinyk.
- De hichte fan it net foar strânfollybal is 2,24 m. It is net te leech, mar net te heech. Yn in wurd, dielnimmers fan elke groei kinne de bal maklik makket troch sa'n hichte.
- De bal foar strânfollybal moat wat grutter wêze as de standert bal.
- It formulier foar froulju 's beach volleybal is dyn swimwear. Guon meartallen sletten, mar jo kinne sûnder har dwaan.
As jo sjogge, is der dus neat ynwendich, djoere apparatuer is net nedich - jo moatte gewoan in prachtich stimming nedich wêze!
Beachvolleyball: regels fan it spul
Wy sille de basisregels fan beach volleyball analysearje, wat jo helpe kinne maklik nei it slachfjild navigearje:
- De bal is ynfierd troch de spiler dy't it út de heule posysje jout. Fansels moat de bal oer it net fluch fleane.
- Spilers fan ien ploech kinne de bal ien elemint allinich oant trije berjochten oerjaan - dêrnei moat it de tsjinstanners oanbean wurde.
- Beat de bal de ploegen sille oant de bal lâns is of it team net mist.
- As in ploech in doelpunt docht, krijt hy in puntsje en it rjocht fan submide.
- De earste server sil trochgean tsjinje, oant it team in flater makket yn alles of net de bal besmettet. Dêrnei tsjinne allegear op deselde prinsipe.
- It wedstriid bestiet út trije rûnen: de earste twa op 21 punten, de beslissende - mar 15 (allinich as it resultaat fan 'e earste twa in teken is).
- It ferskil yn 'e skoare moat 2 of mear punten wêze, dus as de ploegen yn' e tredde rûn in account 14:14 hawwe, is it spiel net oant 15 en oant 16 punten.
- Yn elke spiel hawwe beide ploegen it rjocht op in tiidlimyt fan tritich sekonden.
- De teams moatte periodyk periodysje wizigje. Yn feite is dit meastentiids fan rûn nei rûn.
Nei't jo leard hat om strânfollybal te spyljen, sille jo sels fertrouwen winne, leare wat de geast fan konkurrinsje is en sil folle nijsgjirrich wêze om tiid te freegjen op fakânsje.