Onion is in tige wiidfersprate legume, dy't brûkt wurdt foar iten yn alle hoeken fan 'e wrâld. En de skiednis fan syn kultuer hat tige djippe woartels - argeologen hawwe bewiisd dat de minske sawat fiif tûzen jier lyn bekend is. Dochs, ek hjoed, net alle froulju witte oer de foardielen en skea fan lûkjes. Ûnderwilens, foar soartgelikense froulju wurdt dizze fegetaasje beskôge as ûnmisber.
It gebrûk fan ounes foar it minsklik lichem
De foardielen en skea fan lûd foar sûnens binne troch de unieke gemyske gearstalling fan it griente. It is ekstra ryk yn B-vitaminen en vitamine C, mar ek manganese, izer , sink, fluoride, iodine, flavonoide en flugile ether-kombinaasjes. Onions befetsje in heule kalorie - sa'n 40 per 100 gram.
It gebrûk fan lûkgenoaten foar minsklike sûnens is sa:
- stimulearret de digestive tract;
- Beneficielle ynfloed op it wurk fan it hert;
- fersterket it ymmúnsysteem;
- klikke skippen fan skealich cholesterol ;
- ferlies bloedearmoed;
- is in middel foar it foarkommen fan ynflaasje, ARVI en ynfeksjeare sykten;
- fermindere fermogen;
- hat antifungele aksje;
- Reduzearret it kankerrisiko.
It gebrûk fan lieten foar froulju
By moaie dames helpt de sipel jonkheid en skientme. En foar dat doel is it mooglik om te iten of gebrûk te meitsjen foar tarieding fan ienfâldige kosmetyske middels. Soargje de ynienen fan 'e űnderingen op te nimmen fanwege de froulju:
- In positive ynfloed hat op it reputative systeem;
- ferbetteret it metabolisme en benammen fetber metabolisme, normaalwize gewicht;
- ferbetteret de steat fan it nervensysteem, ferliedt unnotere stress, wat it uterlik fan frjemde wrinkles te provozearjen.
As de sipel geriet, mei mar olie wurdt mingd en brûkt as masker foar hier, kin it garandearre wurde om de kondysje fan jo hierder te ferbetterjen. As itselde masker tapast wurdt oan it gesicht, dan kinne jo fan tsjustere spots, frekken, wrinkles en pimples loslitte.
Harm foar de sipel
Eare rôp leuk net allinich foardielen, mar skea kin bringe. En dit giet lykwols net allinich de yntinsuele geur, wêrtroch in soad froulju it publyk net fiele. De sûch kin it digestive trakt irritearje, dus is de sipel yn kontrôle yn minsken mei digestivesysteem. Mar yn in bakte of gekke foarm en yn moderate bedraggen kin dizze fegetaasje sels ferneatige wurde mei gamers, pankreatitis, gastritis, ensfh. Ek moatte foarsichtich wêze, allergiepersikers, asthmatic, minsken mei ferhege bloeddruk.