Folle minsken witte dat feitlik dizze aai-rôl as in tradysjonele Súd-Koreaansk snack beskôge wurdt. En hy bestiet net út in aai, mar inkeld inkeld yn it foar djippe fruchten. Mar foardat ús húshâldingen in aai-rôl en syn resepsje wiene feroare. Nettsjinsteande dit bleau it skip ek ljocht en loft.
Ie rôle mei tsiis
Yngrediades:
- aaien - 6 pcs .;
- ferwurke kaas - 3 pk .;
- Mayonnaise - 350 g;
- knoflook - 3 slits;
- bûter - 50 g;
- miel - 1 tbsp. spoon;
- soda;
- sâlt.
Preparatie
Beat de aaien en heal kocht mayonaise. In lytse sâlt en soda taheakje oan 'e tip fan it mes. Fertie de baktefet mei oalje en bespyljen mei miel. Yn 'e panne sette de aaigemerm en sette yn in foarbeheare oven. Fûgde tsizen rypje. It oerbliuwende mayonaesje en de knappe knoflook tafoegje, goed mingje. Finished omelet take out of the oven, spread the cheese mix and roll into a roll. Litte yn 'e kuolkast foar 2 oeren. Foar it servearjen, snelje yn flakke stikken.
Ie rôle mei stof
Yngrediades:
- hûn minze - 300 g;
- aaien - 6 pcs .;
- miel - 1 item;
- sûker - 2 tbsp. spoons;
- onion - 2 stikken;
- Oliven (pitted) - 80 g;
- karotten - 2 stikken;
- knoflook - 3 klokken;
- bûter - 50 g;
- fekânsje olie - 2 tbsp. spoons;
- greens - pearels, griene sipels;
- sâlt, piper.
Preparatie
Yn 'e fertikke hynder spuie ien ei, sâlt, piper en in lytse hakken. Wy rûke en lizze de stof. Preekje it gasstasjon. Karotten rypje op in lytse rôt, sipel en knoflook donkere tsip. Soargje it griente, sâlt, piper en briede yn bûter oant heal kocht. Snoeie de aaien, sûker en in lyts miel, sâlt, piper en mei in mischer. Wite it bakbak mei oalje en in in omel yn. Bake yn 'e oven foar 10 minuten op 150 graden. As it omelet klear is,
Dizze ei-fleisroll kin feroare wurde nei jo smaak. Bygelyks ynstee fan mingde fleis, kinne jo feilige houtfleis fleis of hoemje set. Krekt yn it stofzjen kinne jo tsiis tafoegje, en yn 'e snoeiendomaten. Ferjit dizze enerzjytelle en oanpasse oan jo smaak.