Fisk Lemonella - nuttige eigenskippen

Lemonella fisk heart ta de cod famylje. Dizze fisk wurdt selde te keap, om't it hieltyd migrearret en faak in ungefoelich fangen is.

Nuttige eigenskippen fan lemonella

Limonella is maklik te knipjen en te koekjen. Dit is dus it feit dat lytse bonken yn dizze fiske praktysk fennal binne. Troch dizze funksje kinne lemonella yn elke foarm kocht wurde, om't it sels geweldige smaak kwaliteiten hat.

Nuttige eigenskippen fan lemonellafisk binne yn vitaminen en mineralen.

It hat in vitamine PP, of op in oare manier nicotinine sûker. Dit vitamine helpt om it nivo fan cholesterol te regeljen, metabolike prosessen te ferbetterjen, bliuwende bloeddruk te ferbetterjen, bloedklút te ferminderjen.

Vitamine E helpt om membraanen te foarmjen en te beskermjen, is in treflik antioxidant. Vitamin E promovearret mear rationalse brûken fan sûkerjen troch sellen.

B vitamins drage by oanbelangjende assimilaasje fan ferskate nutrents dy't ús lichem fan iten yntekenje. Dizze vitaminen hawwe ynfloed op 'e metabolisme reaksje, meidwaan oan' e foarm fan RNA en DNA, it nivo fan cholesterol yn it bloed te ferleegjen, en ek foarkomme dat it ûntstean fan bloedearmoed.

Yn 'e limonella binne de folgjende spoarmineralen oanwêzich: phosphor, izer, magnesium, kalium, kalsy, sink, fluorine, kobalt, chromium, nikkel en selenium.

Dizze fisk sil de deistige norm fan iod yn it lichem pleatse, sûnder skea oan sûnens, dy't ûntsteane kinne mei it brûken fan pharmazeutika. Kwa as deze fisk is taret, bliuwt de measte fan de vitaminen en spoaren eleminten yn.

De foardielen en skea fan lemonella binne ôfhinklik fan de yndividuele karakteren fan it organisme. Dizze fisk is geskikt foar it fatsjen fan bern, swiere froulju en âlderen. Faak wurdt it oanrikkemedearre om it yn 'e jet oan te nimmen, lykas de kalorie-ynhâld fan' e lemonella-fisk is tige leech en is bedoeld om mar 79 kilo's per 100 g. Dizze fisk wurdt beskôge as hypoallergene, mar yn 't gefal fan in besteande allergie foar fiskprodukten, is it wurdich te ferdyljen fan iten en lemonella.

Lemonella kaviaar

Lemonella kaviaar is in tige weardefolle itenprodukt, om't it in tal nuttige eigenskippen hat. 32% maklik ferbaarndere protein, vitaminen A, D en E, folyske sûr , fosfor, iod, kalsy.

Sâlt en droechte caviar-lemonella wurdt brûkt as prefoarsjoneel matearje fan atherosklerose en om de immuniteit te ferbetterjen. Sa'n kaviaar fersterket de bonken en ferbetteret fyzje, en fergruttet ek de risiko fan bloedklots en normalisearret de bloedsirkulaasje.