Kauliflower, bakt mei tsiis, is in prachtige side-skûtel of in appetitele, sels-servet-skûtel, de foardielen en it fiedseljen fan hokker foarsichtich is. De sêne smaak fan fekzele pulp ûnder in roede krûd sil sels sjonge dy't net spesjaal ferjitten bloedskens op 'e tradysjonele manier.
Hoe lekker om blomlêzer te bakken?
Om in lekkere sliepkeap fan tsjuster te koekjen mei tsiis hawwe jo in bewuste resepsje nedich mei de krekte proportyen fan yngrediïnten en oanbefellingen dy't helpe om de technology korrekt, fluch en sûnder fergriem te helpen.
- Kabbaggabel is opmakke op bloeiens, dy't ôfhinklik binne fan har grutte oant 7-10 minuten yn sâlt wetter.
- De saus wurdt tsjinne mei in saus dy't op basis fan molke, smaak, sâlt smaak is mei de tafoeging fan aaien en oare yngrediïnten.
- De skaaimerken fan 'e klassike casserole kinne ferfeare en oarspronklik wurde makke, it filling fan' e basis mei fiedings, spices, krûden, knoflook en oare smaak tafoegings.
- Om in rûchige kruste snack te krijen mei käses foardat it iten bringt.
Recipe foar blomlêzers yn it oven mei tsiis
Dit recipe foar blomlêzers mei tsiis kin brûkt wurde as basis foar kreative eksperiminten, oanfolling fan 'e komposysje fan it skûtel mei oare produkten om te kiezen en tagelyk in eigen yndividuele ferzje fan nuttige en nuttige iten. Yn stee fan smaak kinne jo molke of sûker crème fan middele fet brûke.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- aaien - 3 stikken;
- molke - 3 tbsp. spoons;
- Fekânsje oalje - 3 tbsp. spoons;
- kaas - 150 g;
- sâlt - te tastean.
Preparatie
- Ynflorescensjes wurde opslein foar 7-10 minuten, tawiisde te litten, oerbrocht nei in gewoane ierde foarm.
- Wiskje de aaien mei sâlt en molke, foegje de grindere tsiis.
- Spuit de saus mei tsiis oer de blomlêzen, stjoere de kontener yn 'e oven dat oant 180 grad wurde.
- Nei 20 minuten wurdt de blomlêzer, dy't yn tsiis saek bakte, sil klear wêze.
Rezept für Blumenkohl mit Käse
Foaral sûkelich en lekker wikselt blomlêzers mei tsiis yn 'e oven, as jo it tafelsje fan ripe, mar resistente tomaten. Tomaten kinne fris makke wurde, of konserve yn har eigen sûke, en hawwe se foarôfgeand fan de hûd rein. As molkbasis foar de saus, sûker is ideaal yn dit gefal.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- tomaten - 350 g;
- sauer - 250 g;
- knoflook - 3 tosken;
- kaas - 150 g;
- Sâlt, nutmeg grûn, piper - te tastean.
Preparatie
- Bocht foar 5 minuten, koartsjeblokken wurde yn in oeral formulearre.
- Fan boppe ôf distribje hurdde tomaten en saus fan sûker, fergonklok mei sâlt, piper en mûzerstik.
- Smaan it skûtel mei tsiis.
- Nei 30 minuten fan bakken op 200 graden, blomlêzers mei tomaten en tsiis wurde klear.
Kauliflower mei mingde fleis yn 'e oven
Kauliflower, bakt mei mingde fleis en tsiis, is in nutrige fariant fan in dieetal, dat kin genôch fiede foar alle leden fan 'e famylje. Jo kinne snoeide koekje brûke, lykas it swart mei it fleis, it tafoegjen fan in lytse sâlte moeras of fein knappe greens.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- Kraftmacht - 0,5 kg;
- ei - 1 stik;
- onion - 1 stuk;
- kaas fusearre - 4 tbsp. spoons;
- Kefir - 6 tbsp. spoons;
- tomato paste - 1 tbsp. spoon;
- sâlt, spices.
Preparatie
- Mânske fleis mingd mei fûgels, siedingen, sâltmassa nei smaak, útbreide yn in ierde foarm.
- Boppe op 'e bochtige bloeiens fan koar.
- Miensk keffe mei tomato, seizoen, smaak mei in mingd fan it skûtel fan boppe en stjoer it oan om mei 180 graden te pakken.
- Nei 40 minuten fet de kasserolle oan 'e boppekant mei tsiis.
- Nei in oare 5 minuten fan it bakken, blomlêster mei smelter tsiis yn it oven sil klear wêze.
Kriiflower yn slaak mei tsiis
As it briede yn in frettenpanei is net in prioriteit metoade fan waarmte behannele, blomlêzer yn in batter yn 'e oven is in uitstekke alternative alternatyf oan in skûtel dat tsjinne wurdt neffens in klassike resept. In minimum fet yn 'e komposysje, en noch hieltyd deselde rûchslach, lekkere krust, dy't mear smook wurdt as it tafoegjen fan tsiis.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- eiwei - 2 pcs .;
- miel - 1 tbsp. spoon;
- breadcrumbs - 0,5 glês;
- kaas - 100 g;
- paprika, koarmerk en krûden - foar 0,5 teaspoons;
- tomato paste - 1 tbsp. spoon;
- sâlt, piper.
Preparatie
- Boilblessulearen 10 minuten.
- Wiskje de hûshâldingen mei it tafoegjen fan sâlt en sûpen, ynrinne yn it miel.
- Dip it koar yn sliep, en dan yn breedskuorre, lizze ien ljocht yn in mûle.
- De blokken wurde nei de oven stjoerd om 20 minuten op 200 graden te bakken.
- 5 minuten foar it ein fan it koekje spiisje it skûtel mei tsiis.
Kauliflower yn 'e oven bakt hielendal
In effektyf en oriïnteare snack foar it oanbieden fan elke tafel sil blomlêzer wêze mei tsi mei in giele gurdle. Koe oan 'e sêft fan' e holle is foardwaande mei in mingde fan tsiis en fean lizze greens, en dan mei sûkerige sûker krûpe, it skip sprinkelen mei tsiiske chips op boppe.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- sauer crème - 400 g;
- kaas - 200 g;
- koarander, asafoetida, turmerika en krûden - om te tastejen;
- greens - 1 bûn;
- sâlt, piper.
Preparatie
- De kop fan koar is kocht foar 7 minuten, koel.
- Meitsje de rissere tsiis en greens, foegje in lyts sûker en folle it resultaat fan in lingte fan lagen tusken de bloei.
- Hawwe in stokke gabel yn in oaljefolle foarm, in soad fet, spiisd mei sierlike smaak, sprinkelen mei tsiis.
- Nei 40 minuten fan it koetsje op 180 graden, blomlêzers, folslein mei tsiende bakken, sille klear wêze.
Kriiflower yn smaakige saus mei tsiis
Sâlte en delikte blomlêzers, dy't yn krûm ûnder in tsiiskrûd ynbakke, kinne ûnpersoanlik sels sûkelige spearen net oerlitte. In bysûndere pikwyntsje foar it skûtel sil de basil en provan krûden jaan, oan it kromme saus taheakke. De tarieding fan seis partijen fan appetitêr iten sil net mear as in oere nimme.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- crème - 300 ml;
- kaas - 250 g;
- basil, provencale krûden - om te tastejen;
- aaien - 2 stikken;
- sâlt, piper, oliveelje.
Preparatie
- Keatsje de bloei fan kohl, set it yn in ierde foarm.
- Beat eggs, mingje mei smaak, seizoen mei sâlt, piper, krûden, in mingde fan griente.
- Rôlje it oerflak fan it skûtel mei tsiis en stjoere it nei de oven dat op 200 grad wurde.
- Nei 20 minuten sil blomlêzer, kij mei tsiis, klear wêze.
Kittels út blomlêzers mei tsiis
As it fleis langfet of net hielendal brûkt wurdt foar iten, sil it resept foar snijden fan tsjuster mei tsiis gean. It resultaat skip sil it gefoel fan honger kwalitatyf ôfslute, de harmony fan 'e sifers bewarje en it lichem mei weardefolle vitaminen en eleminten folje. Dierdistyske eigenskippen fan it iten jouwe jo it sels tsjinje mei in stride jild.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- breadcrumbs - 140 g;
- kaas - 150 g;
- pearels of dill - om te tastejen;
- aaien - 2 stikken;
- sâlt, piper, oalje.
Preparatie
- Koollje de koel foar 15 minuten of oant sêft, gie yn in kolander, knet mei in gabel.
- Foegje grate tsiis, greens, aaien, sâlt, piper, knet.
- Dekoraasjestokken, breed yn breedskatten, ferspuieare op in ierde bakbak, bakke foar 20-30 minuten.
Kauliflower mei béchamel saus en tsiis
De raffinende ferzje fan 'e tarieding fan it skûtel, mei it rekkenjen fan de ûndersteande oanbefellings, sille ús de smaak fan' e gewoane yngrediïnten, dy't kombinearje mei elkoar, in echte masterpiece fan iten meitsje. Kauliflower bakken mei tsiis ûnder béchamel saus sil gjinien inkeld oerlitte.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- Miel en bûter - 4 tbsp. spoons;
- molke - 1 l;
- kaas - 200 g;
- nutmeg - 2 stjelp;
- sâlt, piper, brea.
Preparatie
- Koollje de koed foar 10 minuten, set yn in oalje en spiisde mei breidskatten.
- Passe it miel op 'e oalje, smyt de molke yn in dûnsgjirrich, rûch.
- Sân seizoen de saus te smaak mei sâlt, piper en nutmeg, yn 'e kroechje.
- Sprâle it skûtel mei tsiis, bakbrekken en stjoerde op 200 graden.
- Nei 20 minuten wurdt blomlêzer yn 'e béchamel saus mei tsiis klear.
Kauliflower yn sûker mei tsiis
Ideal kombinearret blomlêzers mei piljes en tsiis, it krijen fan nutrike wearde, ekstra aroma en geweldige smaak. De bêste keuze foar itenjen fan spesjalisten sil boskpilos wêze, dy't foarkomme moat oant klear en snel yn lytse stikjes. Yn it ûntbrekken fan sa is it mooglik om te nimmen en fytsers.
Yngrediades:
- koarkleur - 1 foark;
- Pilsen - 300 g;
- sauer - 200 g;
- kaas - 200 g;
- aaien - 2 stikken;
- sâlt, sâlt, oalje.
Preparatie
- Yn 'e oalje foarm ferspuordje koald en kocht paddestoelen.
- Beat de aaien mei de tafoeging fan sûker, spesjalisten, sûkerjen foar smaak, folsje it gemak mei de ynhâld fan 'e foarm.
- Fekke it skûtel op 200 graden 25 minuten.
Pree mei blomlêzer en tsiis
In oar manier om nuttige bloedskuonen te bak te krijen is it kies te koekjen mei tsjusterloft en tsiis. De oarspronklike rike pie is yn dit gefal taret mei it tafoegjen fan spiisde spesiaal, dy't as winst kin ferfongen wurde troch mûnestike fleis, skine of sels gemiddelde yngrediaten om te kiezen út: tomaten, pilúzjes, zucchini.
Yngrediades:
- miel - 250 g;
- oalje - 150 g;
- aaien - 4 stikken;
- kâld wetter - 2 s. spoons;
- koarkleur - 1 foark;
- bacon - 200 g;
- crème - 300 ml;
- kaas - 200 g;
- pearels, nutmeg, sâlt, piper.
Preparatie
- Fan moar, bûter, aaien en wetter kneat de dau.
- Plak de klok yn 'e kâld foar 30 minuten, dan fertsjinje yn in mûs mei boards en bakke 15 minuten op 190 graden.
- De gekke koar is mingd mei it spiisde spek.
- Meitsje de saus fan 'e snaak mei de aaien, sâlt op' e smaak.
- Spreke de massa yn 'e mûs mei de dau en meitsje de keuk foar in oare 30 minuten.
Kauliflower mei tsiis yn 'e multivark
Benammen sêftich en lekker kin blomlêzer yn in multivark bouke . Sels in triviale tarieding mei in minimale komposysje fan yngrediïnten jout in unimitme resultaat. Natuerlike yoghurt sil in soad krûd fan middele fet of smaak ferfange, en yn stee fan frisse kûbelsblazerens kinne jo froast wurde.
Yngrediades:
- koarkleur - 0,5 foarkant;
- joghurt - 200 g;
- kaas - 150 g;
- aaien - 2 stikken;
- sâlt, piper, oalje.
Preparatie
- Yn 'e "steam" -modus binne bloeiende foarkarstoffen op' e gat prepare en wurde oerdroegen oan in oaljefolle.
- Beat de eier mei sâlt en piper, joggen yoghurt, yn koesje.
- Sprât it skûtel mei tsiis en koekje op 'e "Bake" foar 25-30 minuten.
Keuliflower yn mikrofoave mei tsiis
Primêr en sûnder in protte problemen foar it meitsjen fan in blomlêzer mei tsiis yn in mikrofoave . Om it resept út te fieren binne jo in skûtel nedich foar it koetsjen yn in mikrofoaveof mei in lid. Spicy soarte kin ferfongen wurde troch in spicy tomato saus of allinich in gemamming fan droege aromaatyske krûden, en inoar sûker mei yoghurt of smaak te brûken.
Yngrediades:
- koarkleur - 500 g;
- sûker - 100 g;
- kaas - 150 g;
- sôter - 10 g;
- onion - 0,5 stikken;
- sâlt, piper, oalje.
Preparatie
- Ynflorescensjes fan koalsje falt de helte fan wetter en koekje ûnder it lid foar 10 minuten.
- Smeie sûker mei sânrêch, sûpene ounjes en spesjingen, gie yn in mingde fan kroetsje, sûp mei tsiis en kooe sûnder in lid foar in oare 4 minuten.