De figuer fan dizze frou feroarsake faak in jonge famkes fan ferskate lannen. Om geweldige harmony te berikken, waard se begelaat troch de beoardieling fan in bepaalde diabetesplan en -wittenskip. Sels de berte fan fjouwer bern hat gjin ynfloed op 'e foarm fan' e stjer, har parameters kinne allinich bewundere wurde.
Hoe dûn is Victoria Beckham?
De metoaden om te ûntfangen fan 'e oerstallige kilo's fan dizze stjer binne de leginden. De eksperts kritisearje en ferbine de namme fan Victoria Beckham mei anoreksia, gewoane fammen besykje de metoaden fan 'e eardere solisten te brûken en faak klagen oer it ferskinen fan sûnensproblemen, dus foardat ien fan' e neiere soartplannen brûkt wurde sil nei it artsadminsk te gean - dit sil helpe om problemen te foarkommen .
Hoefolle jildt Victoria Beckham?
De parameters fan Victoria binne echt prachtich, fral as jo har fergelykje mei dyjingen dy't se besochten, as in solist fan in populêre band. It netwurk kin in breed ferskaat oan gegevens fine, mar yn 'e measte fan' e ynformaasje oer wat Victoria Beckham hat - groei, gewicht, de resultaten binne de folgjende - 163-165 sm, 42-45 kg. Dizze sifers binne befêstige yn it ynterview troch de stjer sels, dy't faak sprekt oer har metoaden fan gewicht te ferliezen en har effektiviteit.
Diät fan Victoria Beckham
De ôfrûne jierren hat de stjer mear as ien dieet besocht. Guon dy't se ûnôfhinklik ûntwikkele, guon oanfette op advys fan nutritionisten. Op it stuit basearret Victoria Beckham it dieet net allinich op 'e begjinsels fan fegetarisme, dy't se twongen ûnderwûn, mar ek op' e divyzje fan produkten yn alkaline en siedige fiedings. Eksperts net altyd stypje de stjerfeart en gewoane minsken dy't sa'n dine praktisearje, warskôgje dat de konsekwinsjes net as roer wêze kinne as se op 'e earste besjen.
De hjoeddeiske Victoria Beckham-diabetes, basearre op 'e begjinsels fan' e produkttiidens, beoeiwe dat 70% fan it itjinge alkaline fruchten en griente wêze. Dezelfde diessen dy't se earder brûkt hawwe hawwe folslein ferskillende woartels. Hokker ien brûke, elkenien bepaald op eigen hokje, rjochte op har eigen wolwêzen en foarkarren, mar jo moatte in dokter besykje, sûnder dat it mealplan is keazen.
Victoria Beckham Tee-Diät
Dizze dieet wurdt beskôge as gefaarlik, dus foardat it gebrûk is, soargje derfoar dat jo in dokter winskje. Victoria's Beckham Diet Menu:
- Moarnsiten - griente en fruchten, útsein bananen, ierappels. Portion is 150-200 g.
- Overshot - sûr-molke produkten mei fet-ynhâld oant 5%.
- Lunch - gekke riis, fûgele griente, sûpen sûnder fleis.
- Snack is frucht as bananen.
- Dinner - sûr-molke produkten mei fet-ynhâld oant 5%.
By it kiezen fan dizze diät Victoria Beckham, moatte jo swarte te drinken, wat tastien is ta tafel, net mear as 3 tsp. per dei. Jo kinne nûmers, greens, beienens ite en iten frisse snoegee frucht en fekânsjeapten. De termyn fan 'e kursus kin net mear as 12 dagen wêze, as in persoan swak, dizich of oare ungeunstige symptomen fynt, moatte jo it proses fan it gewicht fan' e gewicht ynterfalje en in dokter kontakt opnimme.
Victoria Beckham Diet 5 hannen
Dit is in mear sprake diet-opsje. Mei it brûken fan dy, kinne jo fan 2 oant 3 kg de wike ferlieze, de rieders advisje om sa'n dine te brûken as nedich om gau gewicht te ferliezen foar de fakânsje of in feestlik evenemint. It gewicht fan Victoria Beckham nei in moanne fan dizze dieet hat signifikant sakje. It dieet menu is ienfâldich, it is tastien te iten wyt fleis, fisk, fûgel, hiele koarnbrot , griente en fruchten. Op de dei sil der 5 fiedsels wêze, elke servet moat net mear as in hânfol wêze. It moat folslein ferlitten wêze foar dizze perioade fan sûken, fettige smoarge sausen, heal fertikke produkten en fêste iten.
Alkaline fats Victoria Beckham
Dizze opsje wurdt no praktisearre troch de stjer sels. As jo troch har feedback weromkomme, sille de resultaten sels nei 2 wiken fan oerienkomst mei dit itenplan fersteurje. Mar dokters wachtsje dat it iten net nei it ein hat studearre, sadat it oanwêzich is, kin in persoan ris har sûnens risikoarje. Se advisearje om de kursus te ûnderbrekken op 'e earste tekens fan in malaise, en as ûngeunstige symptomen tige fansels wurde, freegje spesjalisten foar help.
Alkaline fats Victoria Beckham menu:
- Moarnsiten - 1 tûke kofje, grapefruit, salat fan komkommers, tomaten en koar sûnder betinkjen.
- Snack - ½ hannen fan walnuts.
- Lunch - in waarm salad fan algen, in lyts part fan fisk of wyt fleis, steam.
- Snack - avocado of citrusfruchten.
- Dinner - ragout fan blomlêzers en greens.
Dit dieet fan Victoria Beckham suggerearret dat 70% fan it dieet wurdt makke fan alkaline fiedsels, de list dêrfan befettet:
- Beets, tomaten, avocado, greens, seewier.
- Walnut walnuts, Mandels, Peacans.
- Oats, millet, film.
- Figuren, aprikosen, dates, pears.
De oerbliuwende 30% fan it itjestel wurde soere produkten:
- Bakkerijen.
- Red meat en fûgel.
- Sûker, sâlt, tee, kofje, alkohol en sûkelade.
Victoria Beckham foar en nei ferwachting fan gewicht
De stjer jout geregeld ynterviews dêr't hy oer syn súksessen praat, en mei net minder freugde syn figuer foar fotografen en paparazzi. Foardat it gewicht ferlern is, hawwe in protte dy frjemde froulju neamd, mar no sille hiel wat minsken sizze. Foto's fan Victoria Beckham befestigje harsels dat se ûngelokkich opboud is, hat subtilere foarmen krigen dy't oars, as net jammerje, dan bewarming.
By it kiezen fan in dieet, ûnder de hjirboppe beskreaune, beskôgje de yndividuele skaaimerken fan jo lichem en it feit dat nutrissisten net advisearje mei dizze metoaden faak as 1-2 kear yn 't jier. Hjirby oan ien fan 'e fytsen behearskje, bewarje de duurd fan' e rin, it kin net mear as 14 dagen wêze. As dizze regel ferslein is, begjint swakkefermogen, it nivo fan hemoglobin fermindert, haar, hûd en nails kinne fersmoarge wurde.