Spitigernôch is it moderne ritme fan it libben faak ús net tastean te iten, en bepale de tiid fan iten. As gefolch dat in protte minsken sa as in sykte as gastritis feroarsake wurde mei faak mingd mei stress.
Earst en foarste, prestearret de dokter in dieet foar magegastritis , de resipes foar wa't oerienkomme mei de soarte sykte. Mear oer wat jo nedich hawwe om dizze sykte te heljen, sille jo no sizze.
Reizen foar gerjochten foar gastritis
Sûnt de ôfspraak fan in dieet is direkt yn in dokter meiwurke, biede jo ferskate gerjochten dy't jo sels kinne meitsje sûnder soargen oer jo sûnens.
It resept foar in dieet foar gastritis mei in lege acidity:
Carrot sop mei mûzere ierappels
Yngrediades:
- carrots - 300 gram;
- wynmole - 1 kielke;
- bûter - 20 gram;
- ei - 1 stik;
- molke - 2 s. spoons;
- brommee - 2.5 beker.
Preparatie
Karotten hawwe grif wiske, suvere, snijden yn lytse stikken en stjoerd om te koofjen yn fleiskot. Wannear't de karrot it lêst ôfsletten is, ferwiderje, wipe it troch in sjit en dan "it" yn 'e siel. Mûlje de bûter yn in frettenpanne en lûk de mûle yn, frije it, en foegje dan 5 spoons fan roazing oan it gemak, minget it en addt alles oan 'e sop. Wy mingje grûnend, wachtsje oant al dit krijt, en dan sette wy it ôf. Fluch it aai snel mei molke, rôp de sop, sadat in trichter foarme wurdt, yn en ite it resultaatde gemak, trochgean te roppen. No is ús carrot sop-puree klear foar gebrûk.
Potato zrazy mei fleis
It resept foar in dieet foar gastritis mei hege soerstof
Yngrediades:
- potato's - 350 gram;
- lean fleis - 150-200 gram;
- ei - 1 stik;
- bûter - 20 gram;
- sâlt foar smaak.
Preparatie
Wy sâlt sâlt nei wetter, iten fleane yn, lit it ite en smeitsje it yn in fleisminder. Wy skine ierdappels, koken hielendal, nei't de tarieding ôfsnien is en wiede mei oalje, aai en sâlt. No de nijste nijsgjirrige - wy meitsje potato-pasten, sette wy it fleis op en snel alle rânen sadat it fetwurk net oeral falt. Wy meitsje de zrazy yn in stoomer foar sa'n 10-15 minuten.