Mastopathy is in sykte dy't ferbûn is mei in goed neoplasma yn 'e boarst, en foar al har harmlosens fergruttet it risiko foar ûntwikkeljen fan boarstkanker. Dêrom is it iten mei mastopathy it wichtichste elemint dat de aksje fan oare maatregelen fersterkje kin en it lichem helpe om te behannelje sûnder dat liedt ta slimme konsekwinsjes.
Diät foar mastopathy: in list mei ferbûgingen
Diät foar diffuse en fibrozystyske mastopathy is in ienichste systeem fan it nutjen, dat moat oanbean wurde, sels as jo gewoan in groep yngeane yn gefal fan sa'n sykte. Alderearst beskôgje hokker útsletten wurde moatte fan 'e dieet:
- De earste regel is om it konsumpsje fan fetten, fral dierde oarsprong te ferleegjen. No, lard, steaks, lam, wykein, alle fûgels, wosken, wosken, fleislekken, lykas fetfisk en fisken binne net foar jo.
- De twadde regel is in ôfnimming fan 'e totale kalorie-ynhâld fan it dieet. Wy wegerje fan fretten fiedingen en elkoar dy't in protte fats en sûker befetsje (alle desserts, buns, pastes, sûzjes).
- Limyt yn jo menu alle bebouwde soarten (ynklusief fekânsje, en net allinich fleis en fisk).
- Limyt sâlt op 8-10 g per dei.
- Jouwe alkohol. It is tastien om in pear briltsjes fan kwaliteit, natuerwyn tydlik te drinken.
As jo sjogge, in dieet mei mastopathy jo net nedich is, nuttige fiedsels - it makket jo om de skealik te ferlienen dy't in protte sykte feroaret.
Diät foar mastopaty: oanrikkemandearre produkten
Nutrition yn fibrzystyske mastopathy, lykas mei oare soarten, sil helpe om de algemiene sûnens sterker te ferbetterjen. Om lykwols om in kurative effekt te hawwen, is it wurdich om te konsintrearjen op 'e folgjende oanbefellings:
- Fergrutsje jo dieet mei vitaminen C, A, E en kompleks B. Se kinne wurde krije fan balsje, leverje, nieren, seafood, hurde tsizen en molkprodukten.
- No is it wichtich foar jo om it lege jild yn it lichem te hâlden, dêrtroch soene seale kale, kefir, natuerlik yoghurt, wachteljagers en hûnen ite.
- Fermogen fan fetjes moatte kompensearre wurde mei fegetaryfetten - avocado, flaxseed, olivefolle perfekt kostet.
- Enrichje it lichem mei glêstried: yn 'e winter, apteek, en yn' e simmer - griente en fruchten. All-the-year-round natuerlike boarne - hiele koarntsjes en produkten fan har (brea, cerealen).
Yn in dieet mei systika mastopathy is it wurd wurdich oan tafoegingen, dy 't jo advisearre wurde troch jo dokter, basearre op jo oanwêzige sykte.