Diät foar fatty leveren Hepatosis is ien fan dy fiedingsystemen dy't gewoan brûkt wurde om de sûnens te behâlden en te behâlden. Yn it tsjinoerstelde gefal kinne de konsekwinsen hiel oars wêze, mar se binne allegear net sa noflik. Fet hepatose is in sykte fan 'e lever, as gefolch dêrfan oerfloedet fet yn' e lichemsgewichten, wêrtroch't it heule "lichem" fan 'e lever te langer stjit. Hepatosis is in tige gefaarlike sykte dy't ûntwikkele kin yn syrhosis en leverkanker. De iennichste feilige stap nei herstanning is duorsume rêstige fiedings yn it dieet foar hepatose.
Diät foar fetige hepatosis: algemiene ynformaasje
Eartiids slacht dizze fieding hielendal út om alkohol, spiisde en fetige fiedingen. It is de ôfwizing fan dizze kaaiprodukten dy't jo jouwe om jo sûnens te behâlden.
Dêrneist moat it iten wêze dat produkten dy't it lichem mooglik meitsje om metabolisme te optimisearjen. As gefolch fan in goede fiedingsnivo, sil cholesterol en fetter metabolisme restaurearre wurde, it lichem sil adekwat wurde mei glukose oansteld, en tagelyk stimulearre gelseksekseksje, wêrtroch't de sykte har ûntwikkeling feroarsaket.
As yn 't algemien sprekt, dan yn it hûs fan in persoan dy't liedt fan fetige hepatose en observearjen fan in dieet, dan moatte der gjin pannen wêze. Alle keuken kinne steam wurde, gekocht, bakt of op syn minst stoarm - mar sûnder it tafoegjen fan oalje. Fansels binne alle semi-fertroude produkten en it fêst iten opnommen yn 'e list fan dingen dy't nea fûn wurde moatte yn it fied. Boppedat befettet de list fan ferbeane produkten:
- kofje en kakao, kâld en koperearre drinken;
- paddestoelen, tomaten, radys, bannen, bannen, pickels;
- fleis en sterke griente bou;
- fleis en fisk fan fetsytens;
- fisk en fiskfisk;
- frisse siel, knoflook;
- smokke fleis.
Dêrnjonken kin it lichem gjin hûske tsiis en saer crème sjogge, mar it is net nedich om har folslein út it iten te heljen, it is genôch om har gebrûk te beheinen oant 1-2 kear de wike.
Diëtte foar levere hepatose
Elkenien dy't op sa'n diagnoaze kaam as fatty lever hepatose needs a diet that relies on foods that can not be harmed. Yn 't algemien wurde minsken dy't gewoan in gewoan fiede hawwe, net sille de wizigingen fiele, om't der gjin strikte beheiningen binne dy't elke krêft alle eardere produkten opnij tapasse. Altyd beheine jo allinich it konsumpsje fan fetten, en alles andere bliuw net feroare.
Meitsje jo dieet folget fan 'e gerjochten en iten dy't yn dizze list opnommen binne:
- De earste keuken : griente, molke sop, sop mei grutten, borsch, sop.
- De tweede keuken : bakke, gekocht of fûgels fûgel, fleis en fisk (útsein fatty sortearnen).
- Garn : elke griente is oanbean, fansels, net fretten, en benammen - woartels, koar.
- Snacks : guon tsiis en hoem binne tastien, lykas hurdkoarme aaien
steam omelette. - Kashi : smeltsje, oatmeal, rice en boekweit.
- Milje produkten : melk, kondenske melk, kefir, fegetarysk kaas (oant 5% fet ynhâld), joghurt.
Ferjit net dat in dokter in dieet foar hepatosis pressteart, en dit is ien fan 'e gefallen as it net akseptabel is om self-medikaasje te dwaan, om't dit tige gefaarlik is. Yn dit dreech moatte jo kontakt opnimme mei spesjalisten as in gastroenterolooch en hepatologen dy't jo helpe kinne op in behanneling plan en meitsje jo oanpassingen oan jo nutrikeplannen. Benammen yn dit ferbân is it wichtich om swierwêzen te nimmen, it dieet foar hepatose, wêrby't ferskille sil, basearre op 'e wittenskip fan' e produkten, de moanne fan 'e swangerskip, de needsaak yn' e poppe yn 'e heule en in oare oare faktoaren.