In protte minsken witte net hokker hûsses nuttich binne en it is nuttich foar it minsklik lichem om dizze smaak sa faak mooglik te brûken, net allinich foar it te meitsjen fan gerjochten, mar ek foar kosmetyske doelen en yn resepten fan tradysjonele medisinen.
Oats - nuttige eigenskippen
It ynteressearjen yn hokker houtsjes nuttich binne foar it minsklik lichem, is it needsaaklik om har algemiene fersterkingseffekt yn 't algemien te markearjen. Net ferneatlik is it brûkt foar it moarnsmiel yn in protte lannen fan 'e wrâld, om't it in positive effekt hat yn' e foarm fan:
- ferbettering fan komplekse;
- hûd smoerring;
- Reduksje fan kilogrammen;
- in lading fan krêft en krêft foar in lange tiid.
Minsken mei diabetes moatte witte wat hûsen binne brûke foar in persoan. It perfekt ferrint it nivo fan sûker yn it bloed en normearret de kondysje fan de pasjint. It kin sûnder medikaasje brûkt wurde, it resultaat yn elke gefal sil effektyf wêze. Dêrneist helpe de oat yn 'e neikommende gefallen:
- It ôffal fan fûgelfluid út it lichem;
- helpt om te heljen fan urolithiasis;
- effektyf siedt cholesterol;
- ferlies stress;
- reinigt de lever;
- Kontrolearret de skroefolk;
- besparret fan hûd en heakket ymmuniteit.
Oats - gemyske komposysje
It is wichtich wat vitaminen befetsje oat. Syn gemyske komposysje is fol fan mineralen, dy't nedich binne foar it goede wurking fan it lichem. Foar 100 gram produkt is:
- Proteins - 1 g;
- fats - 6,2 g;
- Itenfasers - 12 g;
- kohdhydraten - 55,1 g;
- wetter - 13,5 g;
Neist de haad eleminten yn 'e gearstalling binne:
- starch;
- proteins en aminoasiden;
- phospholipide;
- Vitaminen fan groep B, A, E.
Oats - medyske gebrûk
Om't de brûkberens fan oat foar it lichem beoardiele moat, moat men it breed oanbod fan mooglikheden betinke. Se behannelje hast allegear - fan 'e hollen, dy't einigje mei brokkige nagels. Faker brûkt fekoaren en ynfusjes, minder faak meitsje se salven en lotjes. It gebrûk fan hûnen yn algemien en yn in hammerfoarm oanpasse oan it wurk fan it gastrointestinale traktaat, remt toskinen en toxinen. Plus it leit yn it feit dat it net allinne brûkt wurdt yn folksmedizin - heech kwalifisearre spesjalisten prescribe it yn it kurative menu.
Oats - behanneling
Knowing how useful useful oats for the lean, you can restore your working capacity without resorting to medical care, but you can only do that in non-running cases. Omdat it in protte belangrike funksjes yn it lichem útfiert, is it absoluut needsaak om it te behâlden, en it hout fan 'e oat stipet mei 100%. Foar behanneling moatte jo jo lichem oanstelle troch it ferljochtsjen fan de mage, darm en rectum. Jo kinne dit dwaan mei in spesjale dekking fan 'e neikommende krûden:
- cranberry blêden;
- birkeblêden;
- siedingen fan planten.
Drink it moat in ienlingsmoanne per dei wêze, ferwiderje yn in glês wetter. It is nedich om in kursus fan twa wiken te hingjen. Jo moatte fretten, fet, kofje en alkohol opjaan. Foar it rekreatyf proses moat de lever rêste wurde. It is wichtich om net allinich te witten wat hûnen binne brûkber foar, mar ek hoe't se it goed koekje en brûke.
Yngrediades:
- wetter - 1 liter;
- koarn oan oat - 3 tbsp. l.
Preparatie
- Grind koarn, foar it proses is perfekte kofjelminder.
- Miel giet yn in termom en lit in liter fan waarm wetter.
- Yn 'e dei fusearje en drinke ien glês foar iten foar twa moanne.
Oats - behanneling fan 'e panko's
De plant hat in grut oantal aminoasjilden dy't de panko's perfekt restaurearje, sadat pasjinten mei dizze diagnostyk oanbean wurde om oatmeal te brûken:
- porridge;
- kissels;
- decoctions;
- molke.
Foar behanneling moatte jo ite foar ien dei - twa, allinich tee mei sûker en briere infuzje is tastien. De wittenskiplikheid fan steamde huren en it goed brûke, sil de persoan fluch weromhelje. Der binne in soad resepten foar it koets, rjochte op it ferbetterjen fan it lichem.
Ingrediïnten foar porridge:
- groats - 0,5 glês;
- wetter - 2 beker.
Preparatie
- Koalje it wetter en smyt de klomp yn.
- Koken op in heule waarmte, rêstich út en troch.
- Der binne gjin sâlt en oalje op syn minst twa dagen.
Kennis fan hoe't de hûnen foar de behanneling fan 'e pankreas te brouwen sille ek helpe yn gefal fan ûnwilligens om medisinenfoarapten te brûken. Doch advisearret eksperts foar it begjin fan selsbehandeling, sykje advys. Yn swiere en ferwûne feiten bliuwt dizze metoade net sukses, hoewol it de earste teken fan komplikaasje ferbergje sil.
Oats yn de behanneling fan mage
Kraan, protten en fetten, dy't diel fan oaten binne, hawwe in positive ynfloed op it wurk fan 'e mage. Hoe't it oefenjen fan 'e folsleine gastrointestinale traktaat is om har wurk te normalisearjen en de sulver balâns opnij te meitsjen ? It is gewoan, om't jo wite hokker hûnen brûkber binne, kinne jo in protte problemen fan 'e hiele organisme as in gehiel losmeitsje.
Yngrediades:
- wetter - 1 liter;
- oaten - 1 glês.
Preparatie
- Yn waarme wetter smyt de porridge en lit 12 oeren ynfalle.
- Dan wurdt it op in swak brân set en koart foar in heale oere.
- Oan 'e ein fan' e tiid fuortsmite fan 'e plaat ôf en wekker yn in heule blanket.
- Binnen 30 dagen drinke in spannende brún trije kear deis foar it iten.
Oats - yntestinaasje
It is advisearre net allinich te witten hoe't jo de oefen goed foarwize foar behanneling, mar ek om it rjochthoek foar dit te krijen. Wat op 'e planken fan winkels is al waarmte behannele en de measte fan' e kohohydraten, vitaminen en spoaren eleminten ferlern, sadat jo soargje moatte foar in natuerlik produkt, op pleatsen, fan privee produkten, ensfh.
Reizen yn 'e behanneling fan' e mage binne tige fergelykber mei yntestinale ôfkoartingen, útsein ien - yn dit gefal is it tastien om in sûker of sûkel ta te foegjen oan 'e porridges en tinktueren. Guon basisregels moatte folge wurde:
- Foar it begjin fan behanneling, meitsje jo sels in dei fan ûntlizzing .
- Drinkôfkoeken en tinkturen op syn minst trije kear deis, foarkar foar itenjen.
- Skeakelje de kursus net earder as, op 'e ein fan' e moanne.
Oat foar behanneling fan kandidaten
Der binne in soad redenen foar it opkommen fan kandidaten. Dizze fungus is tige gefaarlik, omdat se sokke sykten soarget as:
- HIV;
- onkology;
- diabetes mellitus.
It kin ferskate redenen ûntsteane:
- fersmoarging fan it miljeu;
- malnutrition;
- smoken en alkohol;
- antibiotika, hormonale drugs, anabolics;
- swierwêzen;
- âlder as 50 jier.
Dekking foar de behanneling fan kandidaten
Yngrediades:
- Wetter - 30 glês;
- Oats - 10 glês.
Preparatie
- Jou de klomp yn it wetter en sette op in stadige fjoer.
- Koekje foar trije oeren, en fuortsmite om te keapjen yn in koel plak.
- Ei 100 gram trije kear deis.
- De rûte fan behanneling is twa oant fjouwer moannen.
Oat yn de behanneling fan joelen
Knowing wat hutten binne nuttich foar, is it mooglik om pine op te lijen sûnder spesjalisten te besykjen. De dekking fan in beukje fan wetter en in bondel fan strûken oanslacht maksimale relulearje en ûntstiet spannend by it nimme baden, en ynfúzje ferheget de bonken fan binnen. Hoe kinne de oat foar behanneling koekje, sadat it resultaat nei in wike te sjoen wurde kin?
Yngrediades:
- Getal yn 'e shell - 2 beker;
- wetter - 1 liter;
- Honey - 1,5 oseaap.
Preparatie
- Grutten wurde yn wetter opgie en sette op in wetterbad oant de helte fan 'e floeistof evaporate.
- De rest fan 'e bou is geklokke en filtriere troch in sfear.
- Yn it filtrûne wetter add honey, mingje en drinke 150 ml. elke dei, yn in waarm state.
Oats - behanneling fan de skroefdraaier
Spesjalisten sizze dat jo slag fan it lichem foarkomme, moatte jo haatsje brûke, lykas tee en drink it elke dei. De aktiviteit fan 'e skroefdraaier kin ferlege wurde mei de help fan tincture, mar jo moatte witte hoe't jo oatsjes foar koekje kinne koekje. It falt perfekt fan it lichem perfekt en natuerlike prosessen werom. Mei help fan ien oanpak kinne jo twa medyske produkten meitsje:
- Dekoeksje op wetter en cerealen om 100 ml te drinken foardat it iten is, minder as twa moannen.
- De rest fan 'e siel fan gers sette op in papierhúske en sette yn syn frije tiid op' e keale.
De skroefdraaier freget in soad omtinken, sadat it oanbieden fan houtkernen foar previnsje sil in effektive metoade wêze om dit yn 'e "sleep mode" te behâlden. Tinctueren en branken hawwe gjin kontrôleindiken, útsein persoanlike yntolerânsje, mar sokke gefallen binne praktysk net fûn. It is it wurd te merken dat sels as jo jo sels behannele wolle, in spesjalist is spesjaal nedich.
Oats foar bronchitis
It is maklik om oat te stean foar behanneling - it proses is ienfâldich, as it it populêre sâlt is yn folksfergunningen om it sykte te heljen. Fergrutsjen fan bronchitis wurdt befoardere troch in ôfskieding mei de tafoeging fan molke. Soks in oplossing kin in soad apotheek hoek siroop ferfange, en net oan effisjinte leverje.
Yngrediades:
- Oaten binne skjin, yn 'e hûs - 1 glês;
- molke - 1 liter;
- huning - 1 kiel.
Preparatie
- De hiem moat mei molke fol wêze en op in heule waarm kofje foar ien oere.
- Nei it koeljen, strang goed en foegje de huning oan it resultaat fan it cocktail.
- Drink de helte fan it glês allegear, foarôfheizen.
- Opbliuwt fan molke op oefen allinich yn 'e kuolkast.
Groats foar oat foar gewichtsverlies
It sâltprodukt is goed oanwêzich foar dieetêre fiedings , dus kennis fan hoe te meitsjen fan oat foar gewichtsverlies is gewoan needsaaklik. Belestige komponinten foar it lichem helpe om it te sêd te meitsjen mei alles wat nedich is, perfekt befetsje it gefoel fan honger en net yn probleemte plakken ôfset. Under har nuttige eigenskippen binne:
- Cholesterol;
- net allergysk;
- leech kalorie ynhâld;
- anti-inflammatory effekt.
Wa't in prachtige figuer hat, moat in spesjale infusionskurs yn ien moanne brûke. It kin kombinearje mei in goede fieding en fysike oplieding. Foar it koets sille jo nedich binne:
Yngrediades:
- groats oat - 1 beker;
- wetter - 2 liter;
- huning - 1 teelike;
- Zinnamon - 1 stok.
Preparatie
- Jou de klomp yn in blender en gie in glês wetter. Beat.
- Foarearje it oerbliuwende wetter en yngrediïnten, mingde en sette yn 'e kuolkast.
- Filter en drinke foar in heale oere foar elke mealje troch in glês.