Yn 'e moderne wrâld wurdt hygje breed brûkt yn in ferskaat oan resipe foar gewichtsverlies. Mei har help kinne jo heule spesjale snacks, snacks, earste kursussen, desserts meitsje en fansels drinken.
Hoe meitsje in ginger drank foar gewichtsverlies?
Der binne in protte ferskate resepten dy't jo helpe om gewicht te ferliezen. De meast foarkommende ingel wurdt kombinearre mei citroen. Sa'n drank behâldt de nuttige eigenskippen yn 'e dei, as it yn' e kuolkast pleatst wurdt. Foar har tarieding kinne jo Ingwer yn frisse en droege foarm brûke.
It resept foar it meitsjen fan ginger drinks foar gewichtsverlies is ienfâldich genôch en elkenien kin it behannelje.
Yngrediades:
- in lytse boarne fan Ingwer - 1 stik;
- Zitrone - 1 pc.
Preparatie
Lemon moat yn 'e helte snuurt wurde. Mei ien part moatst it sûke útbrekke, en de oare helte yn lytse stikken snitte. De woartel moat skjinmeitsje, ophongen, yn in teekot setten en mei siedpôt sûde. Ek yn 'e teapot moatte jo skippen fan citroen sette. It bliuwt allinich om siedend wetter te lizzen en it drinken foar 15 minuten te bestek. Foardat se in ginger drank foar gewichtsverlies konsumearje, thús kocht wêze, moatte jo der wis fan wêze dat it stribje. Dêrnjonken kinne jo foar ferskaat fan smaak ferskate spices tafoegje, bygelyks, cinnamon , piper of mint, melissa, ensfh.
Ingwer mei griene tee
In oare geweldige opsje dy't tige lekker is en helpt ekstra pounds te heljen.
Yngrediades:
- griene tee - 1 teelike;
- droege ginger - 1 stjelp;
- citroen - 1 stuk;
- kochende wetter - 250 ml.
Preparatie
Tee moat mingd wurde mei ginger en brún op 'e gewoane manier. Brûk it mei lemon.
Ginger drink foar gewichtsverlies wurdt oanrikkemedearre om de dag te drinken yn lytse mânten. Tink derom om fan geweldich gewicht te heljen, oanbiede oan in goede aai en gean nei sport.