In ienfâldige en leuke squid-slaad is in nuttige delikatesse, populêr. Low caloric content and nutritional value make the marine inhabitant a staple for many dietary dishes, and its gastronomic properties allow to replace expensive brothers, creating refined and budgetary snacks.
Hoe kinne jo in smaak fan tsjuster te meitsjen?
Der binne in soad manieren om in ienfâldige en leuke sâlt te meitsjen fan squid, mar se binne allegear basearre op de punten dy't jo witte moatte. Faak op 'e regels fan winkels binne gefrôn en ûnklearre squid. Se wurde beskôge as kwaliteit en brûkber, en foardat se oan it sâlt tafoege, moat de kassa skjinmakke wurde en kocht.
- Foar it sûkende kampioens foar salades moatte se suverje. Gefrissele - it moat tawiisd en in 1 minút siede yn siedende wetter, en dan yn iiswetter. Skine kin maklik fuorthelle wurde, en it produkt sil har saffigens en delicate teksture bewarje.
- Der binne ferskate opsjes foar sûkende squid. It wetter mei smaak moat oan in koel brocht wurde, en legere de kalk foar mar 10 sekonden - langer koekje sil de fleiskeak meitsje.
- Jo kinne wetter mei smaak koжы, de kassa stelle en fuortdaliks fuortsmite út it fjoer. Meitsje fleis foar 10 minuten.
Salat fan katoen mei kikkert en aai
Salade mei katoen en aaien - in feestlike skip, dy't it koken fan 'e Sovjetperioel fertsjintwurdiget. De gewoane klassyk feroaren har komposysje net, lykas it is perfekt en hat gjin oanfolling nedich. Kafee fleis perfekt kombinearret mei kokumber en gekke aaien, wêrtroch de salade in frisse, delikate en nuttige snackje kin elke tafel dekorearje.
Yngrediades:
- squid - 500 g;
- Gurken - 1 stuk;
- ei - 2 stikken;
- sûker - 60 g;
- fieders fan griene űnen - 4 pcs .;
- lettuce leaf - 2 pcs.
Preparatie
- Kamaramaries skodearje, koelje en snie.
- Eiers koelje, ôfsûnderje de jokke fan it eau.
- Snoeze it protte, en rûke de jonkjes en mingje mei sûker.
- Snoeie de komkommers oan, tafoegje oan har squid en earmarken.
- Folje in ienfâldige en leuke sâlt fan tsjuster tsjuster.
Salade út kanaal
De meast lekkere sâlt mei toanbeurt is in skûtel, wêryn't de marine dweller diaryske en nutrikeigenskippen behâldt en genietsje fan in luxuriêre sektor. Dit resepsje foldocht oan 'e easken: friske griente en octopuzes sille in smaak fan smaak en brûkberens tafoegje, en in wekkerij fan citroen en olivelje sil de smaak betinke.
Yngrediades:
- tintenkast - 200 g;
- spiisde octopus - 100 g;
- cherry tomaten - 10 pcs .;
- Salatenblêden - 4 stikken;
- Bulgaarse piper - 1/2 pc.
- reade sipels - 1 pc .;
- Olive olie - 60 ml;
- Zitrone saft - 20 ml.
Preparatie
- Snap tomaten, poppen en ounjes.
- Tsjekkek en tsjekke, add leggings.
- Set alles op 'e sâlteblêden.
- Folje in ienfâldige en smakelse mediterranean salad fan squids mei bûter en citrus sap.
Salade mei squids - resipe
Salade mei katoen en paddestoelen sil de haadtaal fan 'e tafel wurden wurde, as jo it meitsje yn' e asiisk styl, tafoegde tradisjonele fisk saus. Squids wurde kombinearre mei in protte komponinten, en har suksesfolle kombinaasje mei poddielen is min te oerwinnen. Beide produkten binne nourishing en, mei in neutraal smaak, kinne yn in ûnôfhinklik skûtel draaie en yn in lichte garnish.
Yngrediades:
- squid - 400 g;
- karotten - 50 g;
- Champignons - 250 g;
- sipel - 50 g;
- fisk saus - 40 ml;
- oalje - 50 ml;
- Sûker is in knyn.
Preparatie
- Peeled beef, kieze en frije foar 2 minuten.
- Drippels, karotten en paddestoelen apart.
- Foegje alle yngrediïten oan, add the sauce, sûker en socht 5 minuten.
- Salade mei friske squid tsjinne warm.
Salade mei kamp en krabsticks
In ienfâldige salade mei squid sil mear nuttich wurden wurde as jo tafelstikken tafoegje. Dizze kombinaasje bringt maksimale foardielen, sêftmoedige smaak en sil in minimum fan produkten hawwe. Appetizer is te fergelykjen mei de populêre krabsalat, mar om't it snel taret. Dat it skûtel fûn sêftich, sêft en wekker, alle yngrediïnten binne dun en fein ôfsnien.
Yngrediades:
- squid - 450 g;
- krabsticks - 200 g;
- mais - 100 g;
- ei - 3 stikken;
- mayonaise - 100 g;
- Zitrone saft - 20 ml.
Preparatie
- Kafee de squids, sliepe en seizoen mei in citroen.
- Ite rikken op rôt.
- Kieze de krabstokken.
- Alles kombinearje, add mais.
- Folje in ienfâldige en smakelike krabelsalat mei kjeldmuntônes.
Seeltsade mei squid en krimp
Salade mei katoen en kroanpen is in lekkere skip dat kin fluch en net makliker in feestlike tafel. De eigenaarheid fan it skûtel is yn 'e moraas fan it koetsje, delikate en orizjinele smaak en universele tsjinje. Sokke kâlde snack sjocht geweldich net allinich yn in saladeskoal, mar ek as in filling foar tartlets op oanfetsjes.
Yngrediades:
- squid - 350 g;
- shrimp - 150 g;
- Peking koel - 200 g;
- Oliven - 50 g;
- cherry tomaten - 8 pc .;
- mais - 50 g;
- mayonaise - 100 g.
Preparatie
- Squish en shrimp squids en kapje.
- Eiers koenen en snie.
- Shred koel en tomaten.
- Alles oanmeitsje, mais en olives oanmeitsje.
- Season with mayonnaise.
Salade mei smakke kalke
In lekkere sâlt mei katoen sil in kulinarske ûntdek wurde wurde, as jo in smoarge kâlde brûke. It hat in seldsume smaak en in noflike smaak, it bliuwt goed mei griente en is snel taret. Jo moatte allinich snijde, mingje it, en it mei soas te ferienjen, lit it in kwart fan in oere boartsje. Yn dizze perioade sil de produkten tiid hawwe om de wize fan it skip te weitsjen en te fersterkjen.
Yngrediades:
- smokke squid - 200 g;
- Koreaanse moeie - 100 g;
- tomato - 50 g;
- reade sipels - 1 pc .;
- oalje - 30 ml;
- Wyntinken - 1 teelekse.
Preparatie
- Sliep de karkass fan 'e kalm, sûch en tomato.
- Add the carrots.
- Wiskje de bûter en de wyn.
- Folje alle komponinten.
Tsarski salade mei read kaviaar en kato
De meast lekker en ienfâldige sâlt mei squid wurdt ek de meast populêrste, as jo tafelsjeare kaviaar en krabsticks. It skûtel is yn 10 minuten taret, hat in rike smaak, in delikere struktuer en in orizjineel keuk, wurdich fan in festive tafel. Appetizer freget gjin spices, om't kaviaar net allinnich "royalty" oan 'e geast tafoege, mar fertsjinnet ek sâlt.
Yngrediades:
- squid - 500 g;
- krabsticks - 100 g;
- read kaviaar - 70 g;
- mayonaise - 50 g.
Preparatie
- Squid, koekje en snijden.
- Ferbine mei stokjes en kaviaar.
- De meast ienfâldich salad mei squids fol mei mayonaise.
Salade mei kamp en avocado
Salade mei katoen sûnder mayonaise mei avocado sil in kado wêze foar fansels fiedingsnivo's en sûn lifestyle. Nuttige frucht is kombinearre mei kombinaasje mei seafood, sadat in sêfte, vitamatyske spek. Sûnt avokado kaloristen is it better om mayonaasje út te sluten, it fertsjinjen mei ljocht citrus dressing.
Yngrediades:
- squids - 250 g;
- shrimp - 100 g;
- Avocado - 1/2 pc .;
- grapefruit - 1/2 pc .;
- oalje - 40 ml;
- twigs fan arugula - 5 pcs.
Preparatie
- Kjeld en klean skodzje en koel. Shred squids.
- Snel de dûk avokado.
- De helte fan de grapefruit is ôfsnien, fan 'e oare - it sop út.
- Mienskip sûke mei de bûter.
- Set de yngrediïnten op in skûtel, seizoen, en fertsjinje mei arûkula.
Salade mei kamp en mais
Ljocht sâlt mei squid kin slim en maklik maklik in tydskrift opjaan, as jo mais brûke. It squid bestiet perfekt mei in protte griente, en syn kombinaasje mei mais is lang klassike wurden. It skûtel is taret fan betelbere en kostbere produkten, en hat in sêft en sûpe smaak, dy't benammen yn hûs snacks wurdearre.
Yngrediades:
- squids - 250 g;
- mais - 150 g;
- kaas - 100 g;
- dill - handich;
- Joghurt - 100 g.
Preparatie
- Welded squids dunens snijden.
- Grate de tsiis op rôt.
- It mais tafoegje.
- Season with mayonnaise, decorate with dill.