De mieningen, fan 't wêr't wy it kroan hawwe, binne ferdield. Guon leauwe dat har siedden kamen út Sina, oaren út 'e Amearika, wêr't se troch Maya Yndianen groeid waarden. Se frije stikken op it fjoer en yn droege foarm dy't brûkt wurde as tapinsjes, dus ús foarâlden soargen oer de fraach wat soarte fan fekânsje is in hurd, goed en skealik foar in organisme dat net lyk is.
Wêrom is in kebek brûkber?
Pumpkin is in echte depot fan nuttige substansen en vitaminen, dy't ús troch memme natuer jûn wurde. Net allinich de lekker soarten foar de tafel, mar ek it meast ferskaat oan kompleks fan vitaminen en mineralen, jout minsken in kobalt, de gearstalling fan mikroeleminten wêrby't de rykste karotine is, dy't de kobalt skod hat in rike, fleurige oranje kleur, kalsy, kobalt, izer, koper, en in protte oare eleminten, nedich foar it libben fan it lichem.
Hokker vitamine binne yn 'e pompoen?
Dizze berry, lykas watermelon, is hast 90% wetter, en de vitaminen yn 'e pompoen binne yn grutte munten hâlden. Hjirby, Vitamin E, dy't beskermje tsjin 'e frisse âlderling, Vitamin A, dy't in foardielich effekt hat op' e hûdstipe, C, helpt by it fjochtsjen fan ynfeksjesykten, is nedich foar it groei en fernijing fan sellen, D, F, PP, T, en in protte oaren.
Kerstkin - goed en slecht foar sûnens
Nuttige eigenskippen fan it produkt fertsjinje in folslein traktaat. Tradysjoneel medisinen brûkt dizze berte goed foar de behanneling fan in ferskaat oan sykten. Hjirûnder binne gewoan wat fan har benefisuele eigenskippen:
- It fergruttet de fisuele snoeit trochwege de oerstallige vitamine A dy't yn dit is. Oant lykwols kin it tafoegjen fan dizze vitamine skea feroarsake, dus it is better om miskien te ferwiderjen fan koarnbak.
- Goed foar fergiftiging. In grut oantal fasetten yn it produkt draacht by oan in lege fersmoarging fan iten.
- De konstante konsumpsje fan koarnebehâlderij yn iten sil helpmiddels hypersjoneel pasjinten helpe om it nivo fan bloeddruk te stabilisearjen en te ferleegjen. De oanwêzigens fan pektinfasers jouwt jo te foarkommen fan 'e lichem slag, tosksubstoffen en oare ferdjippingen fan it libben.
- Strukturearret de muorren fan bloedfetten.
- Hat anti-inflammatory en immun-fersterkende effekt.
Dit is net alles dat it pompoen goed foar it lichem is. It gebrûk ferbettert sliep, tissue-regeneraasje, it helpt sels yn 'e behanneling fan tuberkuloaze, en guon onkologen sizze dat minsken dy't regelmjittich kobaltferskuorres ite, minder wierskynlik krystkanker hawwe. Kosmetologen jouwe graach eksters út pompoen yn 'e gearstalling fan creams en lotions, op har basis makken persoanlike soarchprodukten. Tinkt oer it feit dat koarnbak goed en skealik is foar it lichem, dokters steane hieltyd mear oer har bedoeld foar foardielen.
Kerstkin - goed en min voor de lever
Kofjirk, de foardielen en skea oan it lichem dêr't in leverkerkingen lykwols bepaald wurde, is ek opmerklik, om't de pektins, karotenoïden, vitaminen, kalzium, magnesium en izeren salts yn it ferminderje de restauraasje fan beskerme leverzellen. Se litte se net mei syrhosis, hepatitis, ferskate helminthyske ynfeksjes stjerre, dat is wat in keboll foar leverje. Sûnt de pektins en mineral salts dy't dêrmei beskikber binne, drage byinoar ta it útskriuwen fan cholesterol en hawwe in diuretyske effekt, kinne iten fan dit produkt helpe om hepatocyten te resten en it lichem as gehiel te fertsjinjen.
As leverskrêden dokter advisearje oan iten fan in pompoen, alle papieren mei, en sels in ôfwikking fan 'e pompoen, dy't sa aspas is:
- Finelychop 15-20 g frisse pedunculaten.
- Foar 2 glês skjin wetter.
- Bring nei in koel en kooe oer in lyts fjoer foar sa'n 20 minuten.
- De resultaatde brúnstrein en konsumearje binnen 1 dei.
Jo kinne koarnensap drinke - it hat in poerbêste cholagogue en reiniging effekt op it lichem. It skema fan mûnlike administraasje is as folgjend: foar in moanne elke dei moatte jo 12 glês frisse koartsjopsaft drinke. Dizze metoade sil helpmiddels werstel meitsje fan leverzellen, lykwols kin sokke sûch troch it lichem net tolereard wurde, as it gebrûk makket, wurde yndividuele eigenskippen fan de pasjint rekken holden.
It moat neamd wurde dat de behanneling mei kobaltprodukten allinich effektyf is op 'e begjinstikken fan levensykrêft yn kombinaasje mei medikaasje, en pasjinten moatte net mei fiede koartsmûrers útfierd wurde - se hawwe gjin praktyske soarten substans en hawwe in swiere lêst op' e lever, dat kin liede ta unreklikbere konsekwinsjes. Jo kinne sizze dat ite spiisde pompoene skealik is.
Kermiske mei diabetes - goed en min
In persoan mei diabetes is benammen dwaande dat it glucosjestal yn syn bloed net in bepaalde taryt oerniet, dus iten krukken yn diabetes iten is net allinnich tastien, mar oanrikkemandearre troch endokrinologen. Nei alle gedachten befettet dizze hjerrende berie folic acid, kalzium, magnesium en potassium, dy't pasjinten yn 'e neikommende gefallen helpe:
- fersterkje de muorren fan bloedfetten;
- frijmakke fan cholesterolplaques;
- Fuortsmite fan fluids út it lichem.
It gebrûk fan kobalt foar it minsklik lichem yn diabetes is dat de produkten út it stimulearjen fan har eigen insulin stimulearje, dus de skippen fan dizze berry moatte altyd wêze op 'e tafel fan in persoan dy't liedt fan dizze sykte. Diuretyske aksje fan 'e kobalt liedt ta ferliening fan ekstra pûnen, it kin brûkt wurde om ferskate desserts te meitsjen dy't skealike diabetike sûkelade fertsjinnet en sûten.
Jo kinne net allinich gerjochten fan dizze berja ite, mar ek krukken sied. Se hawwe in laeksje- en diuretyske effekt, se befetsje in soad vitaminen en ätheren oaljes dy't bydrage oan in rappe saturation. De skea oan it iten fan kokrankers foar diabetika bestiet faak yn 'e yndividuele yntolerânsje fan guon substans fan syn komponinten. Yn 'e lette etapjes fan' e sykte kin pasjinten net koarnensap drinke.
Benefisken fan krukken foar de mage
Doctors, diëtisten binne ûnder oaren yn it menu fan minsken dy't liede fan hege nivo's fan sulverchloride yn 'e mage en ferkrêft fan' e duodenum, gerjochten fan gek en droechte hurd. De rôfrissere pap út it befoarderet sykte fan iten en har healing. It gebrûk fan kobalt foar it lichem as gehiel, ynklusyf foar it gastrointestinale traktaat, bestiet yn in grutte mannichte cellulose yn dizze berry, mar de yntak fan frisse sap út it sil skealik wurde oan minsken dy't leauwe fan it pektyske ulker.
Is it keuken nuttich foar pankoatitis?
Pumpkin, har foardielen en skea oan it lichem mei pankoatitis binne foar in lange tiid bekend. It hat alkalinearjende eigenskippen, stimulearret pankreatyske sekretaris, sadat pasjinten yn akoere faze fan 'e sykte fuortendaliks nei it ein fan' e honger ite kinne. It gekke of dampen produkt is wipe, makke fan it puir en jild foar de siken. Nuttige eigenskippen fan kobalt jouwe it gebrûk fan gerjochten fan it en foar pasjinten mei chronike pankoitis. Se kinne tagonklike toanen, sûpen, smoare ierappels, fretten koartsmûr is skealik foar sokke pjutten.
Wêrom is it pompoen brûkber foar gout?
Gout is karakterisearre troch de accumulation fan harsyzjer yn 'e lichem, dy't yn' e foarm fan krystalen op 'e knibbings siedt en wurdt troch bloed troch it lichem droegen, dat liedt ta serieuze ferdielingen yn syn wurk en ûnferoarbere gefolgen. De eigenskippen fan 'e hoekje fersterkje de funksjes fan it filterjen fan' e nieren makket de rin fan dizze sykte ferwiderje, it foarkommen fan ôfbringen fan uratykristallen.
Kerstkin foar gewichtsverlies
Sûnt dizze hjerstbeie befettet hast 90% fan wetter, is it foardiel fan in kürbis foar gewichtsverlies syn leech kalinderynhâld. In grut oantal diaryfasers en pektins helpe om it lichem fan toskinen te reinigjen en te fergrutsjen fan oerlaat kilogram. Normalisearring fan it metabolisme, it ferbetterjen fan de betingst fan 'e hûd en hûd, sûn en bloeiende útsjoch binne noflike bonussen foar minsken dy't gebrûk meitsje fan kroechjes foar gewichtsverlies.
Roeie krukkerij foar gewichtsverlies
Fan in rau produkt kinne jo in protte nuttige kalorie-dietêre gerjochten opstelle. Pumpkin juice tsjinnet as in geweldich diuretyske en leksikale, dus it is winsklik om it yn 'e fyts te hâlden fan minsken dy't liede fan oerwaaks. It produkt behâldt alle nuttige substans en vitaminen dy't ferwidere binne ûnder de waarmbehandeling, sadat de foardielen fan rauke koartswyk bûten de twifels binne, mar minsken dy't leauwe fan pektyske ulizekrêft moatte net mei koartsjûgels fuortgean litte - it kin skealik wêze op in heule poadium fan 'e sykte.
Kerstkin sied foar gewichtsverlies
Kobrin-siedingen binne in echte syktocht foar dyjingen dy't ekstra pounds ferlieze wolle foar in koart tiidrek. Se binne ryk yn essensjele oaljes, polyunsaturated acids en in ferskaat fan vitaminen. Hoge kalorie helpt honger te befêstigjen, en in protte izeren en eauwen meitsje har in needsaaklik produkt foar vegetarier en roze iten.
De oanwêzigens fan L-tryptofan, dy't nei konversaasje ynset wurdt yn serotonin, garandearret in rêstige sliep en goede emoasjes foar de hiele dei. Meitsje in diuretysk, anthelmintysk, choleretyske aksje - dat is wat krukken siedingen nuttich foar. De konstante gebrûk fan har yn it iten kin it each foar de eagen sjen, slûpe de aging fan 'e hûd, sil in benefysk effekt ha op de betingst fan' e hier en nagels.
Pumpkin Harm
Der binne gewoane tsjinsten foar it gebrûk fan it presintearjende produkt:
- gastritis mei lege acidity;
- darmynkolik;
- ferwûning fan wetterssalbal;
- Diabetes yn lettere stappen (beklammet it konsumpsje fan rauke koartsjopsaft);
- skea oan 'e ynamel fan' e tosken by it konsumearjen fan in grut oantal koarnstoksen.
Nutrionisten fine in protte antwurden op 'e fraach hoe skodlik in koarn is. Mei it rjochte en ferstannige gebrûk fan dizze prachtige berry, sil it it foardielich effekt hawwe op it ynterne systeem fan 'e minske. It moat oantal betocht wurde dat elke produkt in eigen dosaasje hat, en hoefolle jo it brûke, hinget de fierdere útkomst fan eveneminten ôf.