It is de hichte fan simmer. De merk ferskynde yn oerfloed fan beammen. En fansels, de ûnbefredige keninginne fan july - in frisse túnbeurs! Nawat, wat oare berja kin har mei har sparje foar skientme, delikate soarte aroma, en yn grutte? Wiswier - keninginne Victoria, sa't it gewoan te hjitten waard!
Oan 'e wei, gewoan oer de grutte ... It is net it wurdich om de grutste ymport te hurdzjen. Guon beammen lykas in "frjemdling" kinne 150 berikke, en sels 200 gram (!!!). Gigantïsme is altyd min, en op it mêd fan túnbou foaral, en sokke eksimplaren binne allinich goed foar it museum fan nijsgjirrigens of it oerstap fan "Feroare-ûnfergonklik" ... In kompetinte klant sil altyd in heulende aardbei foarkomme, dus it wurd, fan in buorke fjild of griente tún, hoewol beskieden yn grutte, mar frisse, fruchtber en sûnder GGO's en oare moderne trikken, wêrtroch jo de saak safolle fan Súd-Amearika te bringen en tagelyk sûnder ferlies fan eksterne attraktiviteit.
En no, as sportkommentanten sizze, lit ús in bytsje oer de komposysjes prate, of leaver oer de gearstalling fan dizze wûnderbeie. Mear krekt, oer wat letter ús helpt om de foardielen en skea fan aardbei te bepalen.
Komposysje fan aardbei
Us berry bestiet út:
- 5-12% kohoarhydraten (glucose, fruktose, sucrose, peektykstoffen, fibers);
- Vitaminen A, C, B;
- Mineralstoffen: izer, potassium, koper, kobalt, manganese, molybdän, fluorine.
Tagelyk binne der praktysk gjin fet yn har komposysje! Oandacht foar ús moaie froulju altyd nei in kombinaasje fan foardielen en wille ... Skeve froulju, dy't gewicht winskje wolle en dochs net sels sêd leare - dizze berry is makke troch natuer en minsklike diligence foar jo! Yn 100 gram stroei, mar 30 kcal. Faaks is in lege enerzjywearde de wichtichste foardiel fan strawberries foar froulju dy't gewichts te ferliezen.
Yn hokker foarm brûke jo aardbeien?
It is altyd advisabel om strawberries yn 'e meast frisse foarm te brûken. Elke behanneling, útsein, fansels, ferplichte wassen mei suver kâld wetter, sil de foardielen fan har konsumpsje signifikant ferminderje, ferbrede fragilen en vitaminen dy't nedich binne foar ús.
Frisse strawberries binne goed mei smaak, molke, yoghurt, hûske tsiis. Het is niet aanbevolen strawberry gesproken met sulver, eerste, de aardbei is zoet en zonder dat, en tweede, het sockel vergett het makkelijk en veroorzaakt een beetje, en tweede - waarom gebruik uonder suker, het is heerlijk bij het kopen niet te faak om te proberen een paar beelden voor snoep , en de ferkeapers dy't it net tastean, it is better om de saak te keapjen ... skynt, se witte oer dat jo net witte moatte, en it "mystearje" fan in net folle ferkeapman wurde allinich thús iepenje, wat dreech en saer wurde, wylst har papieren frijwillig easke.
Wy hawwe altyd praat oer de foardielen fan frisse beirs, mar, och, stroopkes binne saisonbedriuwen, en winter ymporten wolle net sa besprutsen wurde yn dizze simmerdeis, dus net te ferwikseljen, no de winst foar de hjerst-winterseizoen te dwaan. De foardielen fan droege aardbeien binne net folle ferskillend fan frisse beieren, om't yn it proses fan droege wetter wettert en nuttige substans yn 'e foarm konsintrearje bliuwe. In ferskaat oan jams, jams en kompatten sille jo graach yn it dull-off-season en yn swiere froasten. Fansels binne se al fan gjin gebrûk, mar dochs is it better as neat.
Medisineare eigenskippen fan aardbeien
Frisse strawberries binne ek in genêskunde. It wurdt oanrikkemedearre foar sykten fan 'e leverje en nieren, helpt by ferbouwen en bloedearmoed, anemia en grêven sykte. It sil perfoarst helpe om de immuniteit opnij te meitsjen foar de postoperative gedient, foarkommen fan sykte yn fiksje en "Bacchus fans". Nuttige strawberries en yn 'e swierens - as boarne fan izer en in foarriedige remedie foar anemia, as ek om it eartiids faak probleem fan froulju te bestriden "yn noflike ferwachtingen" - ferbean.
Strawberry is in prachtige kosmetika.
Strawberry foardielen en kontrôtingen
Ien kear is it nedich om in reservearje te meitsjen - strawberries hawwe sawol foardielen as kontraktekenings. Berry kin in krêftige allergen wêze, dus net troch it bedrach ferwidere. En as jo gjin dúdlike allergyske reaksje hawwe, wurdt it noch net oanrikt om mear as 500 g deis te iten. Strawberries wurde ek kontroversisearre yn minsken mei problemen fan 'e gastrointestinaal traktaat, om't it aciditeit ferheegje kin.