Osteoporose is in sykte dy't brede makket. Dit probleem is benammen driuwend foar froulju as 50 jier leeftyd, liedend in sedintêre libbensstyl. Mei de osteoporose wurdt it proses fan kalsyumbeheining yn it lichem beklamme. It gebrûk fan sels de bêste kalsjetaparazjes foar Osteoporose mei skokdosken meie gjin effekt bringe. Dêrom sille wy jo fertelle hoe't se kalziumpresaboraasjes nimme en hokker betingsten foldwaan moatte wurde troch it lichem goed opnommen.
Moderne tariedingen fan kalzium
Tsjintwurdich is it in bekende feit dat it gebrûk fan grutte doses fan kalzium op himsels gjin sin betsjuttet. Dit micro-elemint is allinich allinich opnommen mei vitamin D, ek de normale hormonele eftergrûn is tige wichtich. Dêrom wurdt de osteoporose beskôge as in 'sykte fan' e âlderein '- - yn' e âlderein wurdt de produksje fan sekshormonen fermindere, wat ynfloed op de oplossing fan kalzium. Dêrneist is it ferhâlding yn it lichem fan 't bedrach fan kalzium en phosphorus (3: 2) tige wichtich. Om folslein fertsjinwurdigje kinne kalkstien yn it iten moatte magnesium, sink, B-vitamine, vitamine C en folsäure sizze.
Gone binne de dagen as yn 'e apotheek allinich kaartsjes kieze koene. Tsjintwurdich op 'e planken kinne jo ynternasjoneel vitamine-mineral kompleksjes fine, it brûken dêrfan in soad sûnensproblemen.
Calciumpresaboraasjes foar bonefraktueren
In soad leauwe dat it ekstra brûken fan kalzium yn bonefrakturen bydraacht oan in flugger rekreatyf. Dit is lykwols net altyd it gefal. Doctors advisearje om in literêre fatsoart te meitsjen en mear natuerlike iten te ferbaarnen, bygelyks tsiis (foarkar wyt), cottage cheese (fat-free), molke, koar, salade. By it tafoegjen fan dizze produkten nei it dieet, sil in persoan jûn wurde mei de needsaaklike bedekking fan net allinich kalsium, mar ek mineralen, dy't bydrage oan har bettere digestibiliteit.
Homopathyske kalziumpresaboraasjes hawwe in wat oars as prinsipe fan aksje as konvenantlike fiedingsnivo's. Dizze drugs begjinne it regeljen fan kalsym metabolisme yn it lichem, en it brûken fan mikrodoses fan 'e substansje docht net ta negative gefolgen, lykas de opslach fan sâlt op' e muorren fan bloedfetten of joelen. Dêrom binne homopathyske remedies foar fraktueren mear foardieliger as konvinsjonele kalfoarepresaboraasjes.