Lûk gewicht fan griene kofje?

Nettsjinsteande reklame en resinsjes hawwe in soad minsken noch twifelearje oft grien kofje gewicht los is. Yn feite is dit in earder komplisearre fraach, en it is heul swier om it eangens te beantwurdzjen.

Wêrom ferlet fan gewicht fan griene kofje?

Griene kofje is droege kofje dy't net yn 'e buorren is, oars as swart, dêr't wy al lang wiene. It is gjin geheime dat de gearstalling fan 'e produkten feroaret yn' e heule behanneling en yn dat gefal sil it hjir wêze.

Griene kofje - in rekord foar de ynhâld fan chlorogenyske soar . It is dizze substân dy't jo prate kinne oer de effektiviteit fan kofje foar gewichtsverlies. It feit is dat sa'n komponint yntersteart metabolisme, krekter, yn karbhydraatmetabolisme en feroaret it lichem om enerzjy foar folle aktive aktiviteit, net fan dizze simpelste boarne, mar fan adiposeft.

It is maklik te sizzen dat mei in oerienkommende kohohydraten yn it dieet it lichem noch hieltyd bewarje moatte, ferpleatse har nei fettzellen, en it proses sil yn in sirkel omheech gean: guon fette-sellen split, mar har plak wurdt fuortendaliks beset troch nije.

Dêrom is griene kofje in effektyf oanfolling dat sûnder in lege karbende diatom is net mooglik genôch resultaten te genietsjen.

Hoe ferwiderje gewicht mei griene kofje?

It earste ding om te dwaan, nei it beslút om gewicht te ferliezen, is om it fuort te nimmen en folslein út te gean fan sokke produkten:

  1. Boarnen fan ienfâldige kohdhydraten:
  • Boarnen fan fet:
  • Mei sa'n dine, it fet leech fet en griente, kinne jo it gewicht maklik werom nei normaal bringe, en griene kofje sil dit proses beskerje.

    Gearfetsjend is it mooglik om in antwurd te jaan oan de fraach oft grien kofje helpt om gewicht te ferliezen. As jo ​​net krekt it effekt fan in drank hoopje, en op 'e goede diens en sport tafoegje - sille jo 100% ferlieze. Mar as jo griene kofke snoeien drinke, dan is it effekt dat jo net fine.