Ungeliklik leuke knyppels fan ôfgroep kinne op ferskate manieren kocht wurde, befredigjend fan 'e behoeften fan alle húshâlders. Fegetaasjes wurde allinich brûkt of tafoege oan mines fleis, as in ekstra appetitele yngrediïnte. As resultaat binne de produkten befredigjend, lekker en hiel budgetich.
Hoe kinne keuken koekje fan oebewurken?
Keppelingstikken fan aaien koart en lekker behertigje, resepten, as regel, hawwe gjin geheimen. It is wichtich om de blauwe te meitsjen, it bewarjen fan bitterens, om't se ferantwurdlik binne foar de lêste smaak fan it iten.
- Auberginen wurde skjinmakke, snijde grutte, sâlt en 30 minuten bewarre.
- Dûbele it sekere braune sûch, sierje de stikken ûnder wetter, droech mei in hûd.
- Aubergine knipsels wurde taret fan fergroeid griente. Fegetaryske fettings kinne makke wurde troch te sliepen yn in fleisminder, blender of jo kinne de yngrediïnten mei in lyts kubje snuwe.
- Kittels mei fiedings wurde fretten yn in frettenpanei, yn in multivark of yn 'e oven.
Gemakke knipsen fan it ôfgroep
It foarkommen fan sokke kittels út it fûgels, en it fleis is net nedich, se binne ûngelokkich befredigend, mei in rikke ljocht smaak. In anty-resipe-resipe jout jo elke dei in skûtel om te meitsjen, it feroarjen fan it burddied. Foarôfgeand moatte jo de ierappels yn 'e oven foar in heule oere bakke, dan begjinne it mûnjen fan it fleis.
Yngrediades:
- baktee aaiplanten - 5 pcs .;
- onion - 1 stuk;
- tomaten - 2 pc .;
- knoflook - 5 tosken;
- miel - 150 g;
- greens - 1 bûn;
- Sâlt, piper, basil en oregano;
- breading;
- oalje.
Preparatie
- Fergielje de fekânsje.
- Skep de sûch en set de tomato yn in brânpanne foar 5 minuten.
- Rôlje troch de fleachminder alle yngrediïnten, wêrûnder krûden en knoflook.
- Sâlt, spesjalje, spiisgje mei miel.
- Mei fochtige hannen meitsje knipsels, brea yn breedskatten.
- Fry krispetten fan 'e ierappel oan gouden kanten.
Kittels út fruchten mei in manga
Kieze knetsjes út keamers fluch en lekker help de folgjende resipe. In heul orizjinele skip, spektakulêre yn 'e uterlik, troch in grutte koarnbrún, en sûkich, troch tafoeging smidolina ynstee fan miel. In ûngewoanlik geslacht dat it fleisprodukten adekwaat fertsjinnet yn in lunchmiel.
Yngrediades:
- Auberginen bakken - 1 kg;
- ei - 1 stik;
- knoflook - 2 tosken;
- onion - 1 stuk;
- griene sipels - 2 fieders;
- pearels - 20 g;
- manga - 100 g;
- cornflakes foar itenjen;
- oalje, sâlt, in mingfoarm fan grûnpippers.
Preparatie
- Peinje de ierappel, add onion, smyt de blender.
- Foegje it aaien, slaefde greens, knappe knoflook, sâlt en piper, slaapje ounjes, sâlt, piper.
- Folje yn mango, litte 20 meter lang krêft.
- Grind de cornflakes.
- Formkeksels, fry yn krûmkes, briede oant gouden oerflak.
Chicken Cutlet mei ierappel
Ketels út skier en fleis binne in goede manier om in boreare opfieding foar hûnprodukten te fersprieden. It skûtel giet út, sûch en tige ûngewoan. As garnish, gekke potato's en in ljocht salat binne ideaal. Doch it tafoegjen fan spesjalisten - koarj, read paprika en thyme ferliede it skip mear flaventuer.
Yngrediades:
- minne roazfilet - 500 g;
- Aubergine - 2 stikken;
- sûchdieren, karotten, sûpe poppen - 1 pc.
- ei - 1 stik;
- miel - 150 g;
- sâlt, piper, koaren, thyme en paprika;
- dill - 30 g;
- bûter, iten.
Preparatie
- Aubergine skjin, snel grutte, sâlt, set op 20 minuten, spielje.
- Troch it fleisminder, skrollen troch alle grienten, wêrûnder greens en fiedings.
- Skeakje it sâtje, de pulp mingje mei miene fleis.
- Sâlt, seizgje mei spesjaljes, taheakje in aai, add miel.
- Hûsefûgels en eggplantsjes, pan, fry oant brune siden.
Kittels út karmetten en auberginen
Skeppende skaadfeestjes mei eggplanten sûnder fleis binne ienfâldich, mar se meitsje lekker en tige sûkelich. Om behannelje is net wakker om fris te wêzen, kinne jo se fertrouwe sjoze mei gewaad, knoflook en heul piper, dy't in lichte smaak fan poppen oan produkten jaan sil. Sikje knipsen mei sûker en in ienfâldige side-skûtel.
Yngrediades:
- zucchini - 2 pcs .;
- Aubergine - 2 stikken;
- ounzjes, moeras, sûchte en bittere peppers - 1 pc.
- ei - 1 stik;
- in gemak fan Italjaanske krûden - 2 tsp;
- knoflook - 3 tosken;
- breading;
- oalje, sâlt;
- Miel - ½ tbsp.
Preparatie
- Oarplanten skjin, snie, sâlt, wosken.
- Rôlje troch de fleachminder skjinmige sûkinyn en fiedingsmiddel, ûnder oaren it oerbliuwende griente.
- Sâlt, sâlt it sât út.
- Foegje de gewicht, it aai, gie yn it miel.
- Formearje de snoekjes fan sûkini en ierappel, pan, briede yn oalje oant gouden brún.
Aubergine kapten
Fegetaryske knipseljes fan fiedings binne tige ryk, lekker en willekeurich lekker. It skûtel is hielendal sels genôch, dus kin it servearre wurde yn it bedriuw fan in licht griente salat. Spices and spices are emphasized by a piquant smack of blue. Redukt de kalorike ynhâld kin ferfongen wurde troch mjittenmole en itenjen foar oatmeal.
Yngrediades:
- Aubergine - 4 pc .;
- ounzjes, poppen, woartels - 1 pc .;
- knoflook - 2 tosken;
- Hercules - 1 item;
- pearse - 30 g;
- olie oalje;
- sâlt, oregano, thyme, in gemienskip fan poppen.
Preparatie
- Auberginen, poppen, sipel en moeras klearje, setten op in bakeblêd mei unbokken knoflook, sied mei oalje, bakke foar 20 minuten.
- Skelp út griente en knoleel fuortsmite, scroll troch in fleisminder, ynklusief greens.
- Yn it stofjen om spizzen yn te fieren, sâlt.
- Flokken smoare yn miel, it halde de stof. Leave for 10 minutes.
- Formearje de snoekjes, zapanirovat yn it oerbliuwende moar, fris fan twa siden.
Kitteltsjes fan ôfgroep mei tsiis
Seldsum binne geweldige knipseltsjes fan keapjen mei tsiis en knoflook. Koarn, yn 'e gearstalling fan produkten, sil in lichte sûkeljen jaan, en in heulpe pepper spicy piper, sa set in yngrediïnten fan smaak de smaakknoppen fan sels de meast heulende gourmets. As sideopsje is in Grykske salade gaadlik.
Yngrediades:
- Aubergine - 3 stikken;
- ei - 1 stik;
- hurd tsiis - 150 g;
- knoflook - 2 tosken;
- onion - 1 stuk;
- greens hongen - 1 handich;
- bûnmuorre - 4 tbsp. l .;
- heale piper - 1 pod;
- miel - 3 tbsp. l .;
- breading.
Preparatie
- Auberginen moatte skjinmakke wurde, snel yn lytse kubes, spiisde yn in frettenpanei, set ûnnoazel, pour 5 minuten.
- Foegje de knippe knip. Slaen de hurde en dekke.
- Nei 20 minuten yn 'e bôle om lytse koppen fan tsiis, krûden krûden, aaien, oanrinne.
- Sâlt sâlt, spices, mais.
- Om knipsen te meitsjen fan it ôfgroep, nei pan, fris fan twa siden.
Kitteltsjes fan ôfgroepen en paddestoelen
Dizze fûgels binne fûgeliger as fleis, troch de tafoeging fan poddestuollen. Jo kinne ek piljes en oestersterpilsen brûke, mar as jo kinne wite poddielen brûke, moatte jo der wis fan wêze dat se in kâns krije, mei har it skip sil mear nuttich wêze, mear dof. Serve mei sûre crème saus en ierdappel garnish.
Yngrediades:
- Aubergine - 2 stikken;
- champignons - 500 g;
- ei - 1 stik;
- Miel - ½ st .;
- onion - 1 stuk;
- sâlt, grûn piper;
- breading;
- oalje.
Preparatie
- Snoeie de feine sûkerige sipel, foegje de finstere paddestoelen oan, wachtsje oant it fliuw evaporearret.
- Foegje kubes fan peelede ôfgroei, 10 minuten. To cool.
- Foegje it aai, flora, sâlt, seizoen mei piper.
- Formulier de snoekjes, pan, briede oant gouden brún.
Fiskers kuttels mei aubergines
Delicious fiskers mei fisk wie it fekânsje - in ûngewoanlik geslacht dat snel, ienfâldich en sûnder lekker is, en it resultaat is altyd yndrukwekkend. Lovers fan ungewoane orkesten kombinaasjes sille de akkurses fan 'e kofje fansels wurdearje. As sideopsje sil elke bak of gekke potato's dwaan.
Yngrediades:
- filets fan reade fisk - 50 g;
- Aubergine - 1 stik;
- karotten, sipel - 1 stik;
- knoflook - 1 tosken;
- ei - 1 stik;
- bread crumb - 1 stuk;
- oalje;
- sâlt, rosemary;
- breading.
Preparatie
- Peinje de fekânsje, salvate, spielje.
- Sparse-ûneven mei woartels, add eggplant, frije op hege waarmte oant kocht.
- Fia de fleisminder skrollen de fisken filets en fegetaasje briede, tafoegje Knoblaak en brea.
- Season with salt and roasted rosemary.
- Om in aai yn te fieren, koppen meitsje, nei pan.
- Fry oant gouden brún.
Kittels út it ôfstekken yn 'e oven
De tarieding fan keapassen yn 'e oven is net folle ferskillend fan fretten yn in pan, mei it brûken fan in tradisjoneel recipe dat it produkt ite kin, sadat de kalorie-ynhâld fan it skûtel ferminderet. Foarôfgeand moatte jo peppers en fekânsje ferwiderje, dêrfoar kinne jo se 5 minuten yn in mikrofoaveofbak bakke.
Yngrediades:
- Aubergine - 3 stikken;
- feta - 100 g;
- ei - 1 stik;
- swiete piper - 2 pc .;
- sesame sied - 50 g;
- onion - 1 stuk;
- knoflook - 2 tosken;
- pearse - 40 g;
- Grûn Herkules - 50 g;
- olie oalje;
- sâlt en piper.
Preparatie
- Bakke griente wurde geklokke, skildich, mei in blender ferkocht.
- Foegje feilige hûd en greens ta, fette feta en knoflook.
- Sâlt, piper, yn 'e aai en oatmeal.
- Laat de foarme formaten op in ierde bakkefet, bakke foar 20 minuten op 200.