Nederlânske kaas is faaks ien fan 'e populêrste cheeses dy't wy keapje foar elke dei. It hat in noflike smaak en aadlike kleur, is al lang bekend fan ús konsumint en kin in prachtich oanfolling wêze oan tsientallen gerjochten. Wy sille de nuttige eigenskippen en kalorieel wearde fan Nederlânske tsiis beskôgje.
Kalorie yn 'e Nederlânske tsiis
Kaloristyske ynhâld fan alle semi-solidere tsizen, dy't it Nederlânsk hat, is sawat deselde. Yn dit gefal is it 352 kcal per 100 g produkt, wêrfan 26 g in protte binne en 26,8 g fats binne. Keze is in prachtige boarne fan eau , en allinich om't de hege ynhâld fan fet yn har komposysje is net oan te rieden om folle en yn 'e jûn te iten.
Benefits en skea fan Nederlânsk tsiis
Sprek oer de foardielen fan 'e Nederlânske kaas kin in soad wêze, om't dit produkt ryk is yn fytsen en mineralen, dy't ek maklik troch it lichem opnommen wurde. Oars as oare soarten tsiis, freget Nederlânske kokentechnology it brûken fan allinich frisse natuerlike molke. It is dank dat dit soarte tsiis minder wurdt ûnder "fernijings" yn 'e foarm fan ferskate oanfiedingen en ûnjildingen en bliuwt ien fan' e brûkte cheeses.
De kompasysje fan dizze tsiis behâldt de vitaminen A en B, lykas koper, kalzium, natrium, fosforus, magnesium en molybdän, en har konsintraasje is sa heech dat it opnimmen fan ien of twa slizzen fan sokke tsiis yn it deistige menu al sawat it helpt helpt om it nedige te krijen niets.
As jo sizze oer in figuer, kin de Nederlânske tsi sawol brûkt wurde om heurlike brekken te meitsjen, en foar in snack, of krekt snokje op 'e dei. In slipke fan tsiis, dy't stadich mei in glês iet ite, sil de wurkberens fluch weromhelje, en dus, yn tsjinstelling ta in protte oare opsjes, sil it figuer net slagje.