In protte binne oertsjûge dat alle porridjes unykberch brûkber binne en har yn dyn dieet oanmeitsje oan it maksimum. Fansels kin de krêft fan sâlt net altyd yn 'e grutten ferwurde wurde dy't yn winkels ferkocht wurde - en de tekoart is net de natuerlike ûnferskieding, mar de ferwurkingsstikken. Fan dit artikel sille jo leare oer de foardielen en gefaren fan ricepomp.
It gebrûk fan rys pap
Sprekwurdich oer de nuttichheid fan ricepomp, is it wurdich te beskôgjen dat wy praat oer de meast natuerlike soarten reizen - brún en wyld. Se binne nuttich foar it lichem.
Yn 'e gearstalling fan ricepaz binne der in oantal essensjele amino-acids, in protte sterkte, lykas vitaminen B1, B2, PP en E. Ek yn it skûtel binne wichtige mineralen lykas izer, iod, kalfoofoskop, selenium. En de minder ferwurke it gern oer, wat mear binne se yn har gearstalling.
Rice is in unike kaaid dy't slaen en toxinen opnimme kin en fan it lichem ôfslaat. Troch dit eigendom binne der sels spesjale reinigingsdagen basearre op 'e resepsje fan reizen. It is ek leaud dat ricepôt brûkber is yn nierfermogen en diarree, lykas bepaalde sykten fan it kardiovaskulêre systeem.
De foardielen en skea fan rice pap
It is it wurdich te merken dat allinich brún of swarte (wylde) rizen foardielen foar it lichem bringt, dy't in nuttich skou hâlde en dêrom it lichem mei fytsen en nutrens oanbiede. De gewoane wite rij draacht net yn eigen nuttige eigenskippen, lykas tegearre mei in dekking it ûntbrekke en nourere komponinten.
It probleem is dat alle soarten wite rij, dy't wy meastal foar iten brûke, binne reis dy't raffinearret, fanwege nuttige glêsfermogen en is essentiel in reine ienfâldich koalhydraat. Dêrom is tradisjoneare rissepas foar gewichtsverlies hielendal net gaadlik - te folle kohrhydraten yn en lyts goed.