Zucchini - lekker fertsjintwurdigers fan 'e famylje fan' e hoekje, bekende en leafde oeral. Dêrom, foar in protte, it makket sels frjemd dat de fraach opheft wurdt, wat is it gebrûk en skea fan roze suksessen foar sûnens.
Wat is de gearstalling fan 'e zucchini?
As yn 'e regel, prate oer it gebrek oan brûkberheid fan in produkt, wurdt altyd omtinken ta in analyze fan har gemyske komposysje. Om te bepalen hokker foardielen fan in rôze zucchini foar it lichem fine, fine jo wat yn har gearstalling opnommen is:
- meastal yn 'e zucchini wetter: 94,5%, dy't de hûd nuttich makket, it makket it glêd en samling, of op syn minst syn snelwilting;
- It befettet Vitamine B1, B2, C, lykas karotine (provitamin A), nicotinine en oare nuttige substans;
- yn har gearstalling - de rykste set fan mikroeleminten, wêrûnder seldsum as molybdenum, titium en nikkele;
- It hat in tige leech kalinder ynhâld, dat makket it in ûnbedoelde produkt yn 'e striid tsjin fermogen .
Dêrmei wurde de foardielen fan rau korgers foar de hân. Mei help fan de opmerklike eigenskippen fan dizze fekânsje wurdt it in soad brûkt yn diabetesnoaring en de behanneling fan in oantal sykte. Dit jildt net allinich foar har pulp, mar ek blommen - foar de tarieding fan brún en roazendrige sied.
Roze sûchiny is in yntegraal ûnderdiel fan vitamin salades. Se wurde yndield yn dine slachten, gemengd mei komkommers en tomaten en sâlt mei fiedingsoal (ûnfrede).
It sap is in poerbêste sedative, dy't in stabilisearjende effekt hat op it funksjonearjen fan it nervensysteem. Ek sukky is brûkber foar dyjingen dy't liede fan gastrointestinale sykten, benammen it oangeande de âlderein, foar waans ferbouwen hast gewoan wurden is. Regelmjittige konsumpsje dêrby helpt om dizze problemen te heljen.
Roze sûchiny foarket de ûntwikkeling fan atherosklerose, ferminderjen fan bloeddruk, fasilitearje de kursus fan leverje en nierenerkrêften.
Mar wylst it petear allinich it gefoel wie dat rôze zucchini - dit is in geweldige foardiel, mar har konsumpsje kin skealje foar it lichem. Mei gamers en gastritis yn har rûze foarm binne se net winsklik. Wachtens moatte se brûkt wurde yn it oanwêzich fan nierfermogen. Yn elts gefal is it needsaaklik om in dokter te rieplachtsjen oer hoefolle sukchini it lichem net slim is. En, fansels, elkenien moat betinke dat it tafallende konsumpsje fan it meast brûkte produkt it lichem skea kin.