Currant wurdt sjoen as weardefol medyske plant sûnt de 15e ieu, en net allinnich beammen, mar ek de blêden fan dizze stien binne nuttich. Se befetsje Vitaminen en oare kombinaasjes nedich fan it lichem yn grutte munten.
Hokker vitamine binne yn 'e omkriten?
- De ynhâld fan vitamin C currant is ien fan 'e earste beets. It wurdt beskôge, yn in dei genôch om twa of trije tsien beienen te iten om de deistige taryf fan ascorbinsäure te krijen. Dit vitamine is tige wichtich, om't it de fassilêrwâlen sterk en elastysk makket. Dêrom binne de therapeutyske eigenskippen fan korint swart de mooglikheid om de steat fan kardiovaskule sykte te ferbetterjen en har ûntwikkeling te foarkommen.
- Swarte beieren binne tige ryk yn Vitamine E, dy't bekend is in geweldig antioxidant. It beskermet ús sellen út 'e gefolgen fan frije radikalen, it libben ferliede en dêrmei it ferrassende proses ferliedt.
- Currant befettet ferskate B-vitaminen, dy't yn 'e regeling fan it wurk fan ús lichem ien fan' e haadrollen spylje. It binne dizze ferbiningen dy't meidwaan oan de synthesje fan proprietêre protein-ferbiningen.
- Yn 'e omkriten kin provitamin A ek fine, dy't, yn it lichem komme, feroaret yn in aktyf vitamine. Wy jouwe him ús goede eagen, lykas glêd, dûbele hûd en glâns hier.
Currant: foardielen en kontraindiken
Fansels binne de foardielen fan koranten net allinich foar de oanwêzigens fan vitaminen, mar ek mineralen en oare kombinaasjes. Dizze berry is in boarne fan iis en phosphor, dus it oanmeitsjen fan jo menu is oanrikkemedearre foar dyjingen dy't anemia hawwe, en ek swiere froulju en bern.
De fermogen fan 'e korint om patogene baktearjes te ferneatigjen is breed bekend troch de oanwêzigens fan persistente phytoncides. Dêrom drinke brothels of koaren fan kurrant, en it iten ek frisse is benammen nuttich foar ferskate ynfeksjesykten.
De korint hat nuttige eigenskippen, wêrtroch't it beskôge wurdt as ien fan 'e bêste medisinen - it is de mooglikheid om in healinge effekt te oefenjen troch de oanwêzigens fan tinins. Dizze berry helpt om de kondysje fan dyjingen te ferbetterjen dy't stomke-ulcer of erosive gastritis hawwe. Dochs, yn in perioade fan ferwidering fan dizze sykte, is it better om te ferdwigen fan 'e baan, om't it ek organike sûrden befettet dy't de gastrike mucosa irritearje.
In oar eigenskip fan 'e swarte rok is bekend, wat makket it nuttich foar minsken dy't foarkomme oan atherosklerose. Yn súksesfol beirten wurde anthocyanine fûn dat kin de viskositeit fan bloed beheine en syn sirkulaasje ferbetterje troch de skippen. Dêrom leauwe in protte dokters dat korten moatte yn it fiedsel fan minsken mei arteriale hypertensie en atherosklerose wêze moatte.
Currant draacht ek by oan it fuortsterkjen fan toxinen, om't it in maklike diuretyske effekt hat, en troch it oanwêzigens fan glêde en pektin yn 'e beien, wurdt in sêft suvering fan' e darm. Dit soarget foar it ferbetterjen fan ferfeelsumens en intestinale microflora. Seriously om it gebrûk fan 'e korte begrepen te wêzen of fan it op it foaral it sil needsaak wêze om minsken mei neidieling te ûntjaan oan' e formaasje fan bloedklots, om't it in substân hat dat dit proses provozearje kin. Dêrneist moatte jo dizze berie swier froulju misbrûke en minsken dy't foarkomme oan allergyen. Oars, koartsân foar sûnens sil allinich nuttich wêze, jo kinne net allinich har beieren brûke, mar ek bliuwt, en sels ôfkoarten fan 'e skiven. Regelmjittich gebrûk fan it sil in unieke previnsje wêze fan in soad sykten en help de algemiene betingst fan it lichem te ferbetterjen.