Is it goed om raue aai te drinken?

Der binne minsken dy't elke dei in rau egg drinke en itselde fiele. Lit sjen oft it nuttich is om roeierde aaien te drinken, en as dat, dy't benammen stimulearre is om dit te dwaan.

Hoe brûkber is in rau hynder?

  1. It is al lang bekend dat guon vitaminen en oare nuttige komponinten ferwoaste binne as waarm wurde. Yn dit ferbân binne de thermale ûnreplikearre aaien rekerer yn 'e substans dy't wy nedich binne as gekke of spiisd. Roze aaien befetsje lecithine, vitaminen D, E, A, PP, B12 en B3, iodine, sulfur, fosforus, magnesium, izer, kalsy. Troch dizze komposysje hawwe roze aaien in restauraasje ynfloed op it lichem, befoarderje ymmuniteit, normearje it hert en nervosysteem, bewarje it each, ferbetterje it wolwêzen.
  2. Roze aaien binne in effektive previnsje fan ferwoasting fan gastritis mei hege asidichheid en peptyske ulcer. It geheime is dat it aai it nivo fan acidity feroaret, sadat de muorren fan 'e mage beskermje fan skea.
  3. Wa't spesjaal yn sport is, foar bepaalde belangen, oft rûchere aaien nuttich binne nei fysike aktiviteiten. Professionele atleten per dei kinne drinke oant in tsientallen aaien, en se fiele har tagelyk perfekt. Ijgen befetsje ei , dat goed troch ús lichem opnommen wurdt en brûkt wurdt om muscle massen te restaurearjen. Dêrom, nei it ein fan in swiere workout, kinne jo in cocktail leverje mei in rau egg.

Wêrom drinke rûge aaien?

As jo ​​de betingsten fan 'e hûd en hûd ferbetterje wolle, de foarkar fan it reproduktive systeem en it hymoglobine-nivo te ferbetterjen, om it wurk fan it hert en nervosysteem te ferbetterjen, it ferfieren fan it oanbod fan vitaminen en mineralen sadat it immunsysteem wurket as in klok - roeier.

Dit prachtige produkt hat lykwols ien grutte tekoart. Mei in rau egg kinne jo in serieuze ynfeksje sykte - salmonellose krije. Hjirtroch is de fraach oft rûchere aikes nuttich binne noch iepen. It kin unyk genôch wêze dat it jaan fan in bern In heulendich ûnprobearre aai folget net, as bern swierder as folwoeksenen ynfektearbere syktes drage, dus it is better om risiko's te nimmen.

Wat rôze eieren kinne ik drinke?

  1. It is better om eieren te iten fan 'e winkel, en kies de frisste fan har. Yn 'e spontane merken wurde aaien ferkocht dy't sûnder sanitêr kontrôle hawwe, sa't se brûkt wurde, is it risiko dat salmonellose heger is.
  2. Foardat jo in aai drinke, wurde de skou troch sjip trochfûn.
  3. Ijgen mei skealike shell kinne net dronken wurde.

Rûteeieren binne in nuttige produkt, mar se moatte goed geniete, beoordieare foarsoarchmaatregels, en rjochtsje fuortendaliks in dokter as jo sûnenssumens feroarsaakje.