Bran is in byprodukt fan mûlproduksje. Se binne: wyn, wyn, oat, kers, mais, linnen, boekeweat, ensfh.
Yn feiligens binne brânmannen grûnen fan sied, dy't har nuttige eigenskippen bepale. De shell foar it sied is in soarte fan in romte dy't de tenderke keart beskermet fan 'e negative ynfloeden fan' e eksterne wrâld. Dêrom bestiet it út tige dichte fibers dy't ús lichem net fertsjinje kinne. Se absorrearje gewoane wetter, swellet en útgean, sa prate, yn in unike wize foarm, tagelyk alle toxine en toxinen dy't yn 'e darm bewarre hawwe. Sa is it gebrûk fan klean in algemiene reiniging fan it lichem, en it is handich om it fan te keapjen.
As nuttich foar minsklike klean:
- Troch it feit dat de brân ferhurde wurdt langer, kohohydraten nei iten komme it bloed stadichoan yn, it is gjin plagjend stuit yn it sûkerebyl, en dit soarget foar it kontrolearjen fan it bedrach fan insulins, dat tige wichtich is foar minsken mei diabetes;
- bran fergruttet it nivo fan cholesterol, dus wurde se brûkt om atherosclerosis te foarkommen;
- Yn 'e bran befettet Vitaminen (B1, E, A) en trace-eleminten ( phosphorus , sink, koper, potassium, magnesium), wêrtroch't se brûkt wurde foar behanneling en previnsje fan hypo-avitaminosis;
- Fiif, yn 'e brân steane, effektyf behanneling ferstipet, wat de previnsje fan darmkanker is;
- Untfangbere foardielen fan knyn en mei gewichtsverlies: plantfibers, swelling, snel en permanint jouwe in gefoel fan sattigens, wylst net ekstra kalorien yn 'e dieet.
Regels fan gebrûk
By it brûken fan dit produkt is it needsaaklik om in pear ienfâldige regels te ferjitten, sadat de bran net skea feroarsake.
- Op in dei kinne jo net mear as 30 gram (trije oseaan) fan snoekje ite.
- Blêden moatte needsaaklik wurde mei gewisse flüssigens, sa't faser in soad wetter opbringt. It fermogen fan konsumte flüssigens moat ferhege wurde troch 0,5-1 liter per dei.
- Bliuw gjin brân trochbrekke foar mear dan in wike en in heale. Soargje derfoar dat bringen yn 2-3 wiken tusken kursussen nimme.
- Medisinen moatte letter dan 6 oeren nommen wurde foardat it brûken fan brânstof is .