Sûkelûmer watermelon is in boarne fan ferskate nuttichheid. Mar it docht bliken dat de krûd fan watermelon net útlutsen wurde kin - der is in foardiel yn har.
Benefisjen en skea fan watermelonkrusten
It soe miskien wêze dat hjir nuttich wêze kin? De eksperts hawwe lykwols fûn dat der nuttige substans binne yn 'e griene krust:
- Yn alle gefallen binne alle mikroeleminten en vitaminen dy't fûn wurde yn 'e pulp fan watermelon, binne der yn' e krust (Vitaminen: B, A, C, PP, beta-karotine, spoar eleminten: kalium , magnesium, natrium, potassium en phosphorus);
- Der is minder sukses en wetter, mar aminoasiden, chlorophyll en glêsfermogen binne folle grutter;
- Watermelonkrusten befetsje glêsfasers en glêzen, dus harren foardielen binne benammen merkber yn 'e normalisearring fan it gastrointestinale trakt.
Sa binne se net minder wichtich foar ús sûnens as de pulp fan watermelon.
In soad minsken tinke allinich dat de griene hûd fan 'e ljochte sûchhokke watermelon is net goed. De saakkundigen binne lykwols net yn 'e hurde om it yn' e mûle te werjen. Dekokjes fan har wurde brûkt om it fersmoargende traktaat te fertsjinjen, lykas diuretika en choleretyske aginten, ekspektoranten en pine killer.
Watermelonkrusten, de foardielen dy't bewiisd binne, kinne skea feroarsaakje as misused.
Unregelmjittich skea oan sûnens, har gebrûk kin yn ferskate gefallen feroarsaakje:
- Krusten binne fuortsmiten út in watermelon, groeide "út it seizoen" of lange lyts yn opslach;
- Watermelon is groeid mei in protte keunstmjittingen - yn dat gefal giet de measte fan 'e toskine yn' e berch yn 'e hûd;
- Net folgje de oanbefellings yn 'e dosearring fan komponinten by it opstellen fan dekoeken en ynfusjes.
Echt leukers begrype dat watermelons sels, har seamen en krusten kinne helpe en skea bringe, dus moatte jo ekstra omtinken wêze as jo dizze swiete greide berry kieze.