Ascorbic - goed en min

As wierskynlik is ascorbinsäure heart by de kategory organyske kombinaasjes en is in ûnmisbere substansje yn 'e minsklike fet. It docht as reduktant foar bepaalde metabolike prosessen, en is ek in ideaal antioxidant. Dochs wit it net elkenien de foardielen en skea fan ascorbis foar de folle.

It wichtichste aktive elemint is yn dizze tarieding Vitamin C. Ascorbinsäure is in wyt poeder dat hast foardielich yn wetter en oare flakten oplost. Soarch foar minske sûnens ascorbinsäure kin net oarsaak, as jo it net yn grutte massen brûke. De basis fan alle problemen leit yn oerdosis. It is lykwols te betinken dat ascorbinsäure kontrônindysk wêze kin foar minsken dy't lêst fan gastritis, kearsen en oare sykte fan 'e gastrointestinale trakt, foaral yn' e akute perioade.

Wêrom is askorbich brûkber?

De foardielen fan dizze drugs binne bewiisd troch de tekeningen fan har ûntbrekken yn it lichem. It ûntbrekken fan vitamine C wurdt útdrukt troch de folgjende symptomen:

  1. Slach immuniteit en algemiene malaise.
  2. Paleness fan 'e hûd.
  3. Ferhege ferwûne tiid.
  4. Bleeding gums.
  5. Belang, min sliep en pine yn 'e skonken.

As is bekend yn 'e gearstalling fan ascorbyske vitamin C, dy't net de ûntjouwende symptomen ûntwikkelet.

  1. Dizze medikaasje ferheget de ymmuniteit , normalisearret it nivo fan cholesterol, helpt omheech hemôlbinjen, ferbetteret de bloedekomposition, fersterket de wanden fan bloedfetten.
  2. Ascorbinsoal hat oare nuttige eigenskippen: it helpt om de needsaaklike mannichte fan kollagen te meitsjen, ûntwurp om sellen, tissues en bloedfetten opnij te meitsjen.
  3. Vitamine Ascorbicum fersterket it kardiovaskulêre systeem.
  4. Fer prevents de ûntwikkeling fan bronchitis.
  5. Reduzet it risiko fan kanker. Ascorbinsäure helpt it immunsysteem om gefolchere mikroorganismen te fjochtsjen.
  6. Beskermet it lichem fan toxika.

Op grûn fan al dizze faktueren wurdt it dúdlik oft de ascorbik brûkber is of wy it brûke eins brûke.

Wêrom hawwe jo askoarch nedich yn grutte mensen?

De wichtichste gefallen fan ascorbinsäure yn grutte dosinten:

  1. Minsken dy't sterke fergiftiging krije hawwe mei koalmonokside, lykas oare skealike substansjes. As fergiftiging ferliest Vitamin C al gau alle needsaaklike prosessen yn it lichem.
  2. Dit medisyn wurdt yn grutte soaden nommen as de feroare fan seizoenen wurdt, as it lichem útsteld is en it falt all de nedige vitaminen. Tegearre mei de drugs moatte yn it dieet wêze om fruchten en griente te krijen mei Vitamin C. Allegear fersterkje de ymmuniteit en helpt om de perioade fan 'e off-season sawat oer te setten.
  3. Pregnancy. Yn dizze perioade hawwe froulju ek in tekoart oan ascorbinsäure. Se kinne lykwols allinich as it presys skonken troch de dokter. Meastentiids presskriuwt er oan swangere froulju in medikamint foar in tredde mear as se brûkt wienen foar swierwêzen.
  4. Smoken. Dizze predileksje is lykwols equalearre oan koalmonoxidfergifting, sadat it needsaaklik is in ferhege dosing fan Vitamin C. It feit is dat ascorbinsäure gau de soere omjouwing yn it lichem restaurearret.

Omheech, kinne wy ​​konkludearje dat ascorbik allinich skuldich is yn 'e folgjende gefallen:

  1. As der problemen binne mei it gastrointestinaal traktaat.
  2. Yn gefal fan in overdose.
  3. Foar minsken dy't lijend sykte binne.

Wêr't ascorbinsoane te finen is?