Sels sjogge se de namme, in protte minsken tinke dat dit dieet basearre is op it gebrûk fan bouillonkauben. Dit is lykwols net - de diagro Maggi waard neamd nei har skepper en is in soarte fan aai-diabetes. Besykje de resipes foar de Maggie-diat .
It menu fan 'e Maggi-jacht is in aai-ferzje
It fied duorret 2 wiken, yn feite is in protte, en yn dizze perioade kinne jo 10-20 kilograms fan oergewicht ha. It menu is ferskille, en jo sille gjin honger sitte. De basis fan it dieet is it idee fan de gemyske reaksjes dy't nedich binne foar aktyf fetbren.
De iennichste neidiel fan it systeem is it ferlet foar stringige konformiteit mei it menu, wêrby't in soad aaien binne, dy't net elkenien wolle.
Ei Diet Maggi - resepten
Tink derom hoe't jo jo dieet diversifisearje kinne, sûnder dat de grinzen oanjûn wurde troch de dieetdiet.
Salade mei grapefruit en aai
Yngrediades:
- grapefruit - 1 stik;
- aaien - 2 stikken;
- spice "Provenkaal krûden."
Preparatie
Eieren koenen, koel, sop. Yolksfûns mei sûkerjen "Provenkaal krûden". Grapefruit reinigt, lit allinich it fleis, sûnder partysjes, en de hannen op stikken útlizze. Meitsje alle yngrediïnten.
Sosjale boarst
Yngrediades:
- hûnbrêge - 400 g;
- orangen - 2 stikken;
- Soja saus - 1 kielkeappe;
- cayenne pepper - 1 stik;
- Olive olie - 1 tbsp.
Preparatie
Prepare puree fan orangen mei in blender, mingje mei piper. Koekje de kij yn 'e tuskentiid, fry yn in lyts oalje, en foegje dan de ûntsteane platen potatoes, heal in beker fan wetter, dekke en simmer op in heule waarmte.
Beef yn spicy saus
Yngrediades:
- beef - 150 g;
- sap fan ien oranje;
- sâlt foar smaak;
- Pfeffer, Basilikum, Curry, Zimt .
Preparatie
Ferjit in stik fleis, sâltsje it sâlle en alle seizoenen lyts bytsje en roll it fleis yn. Set it stik yn foarkar en stjoere it nei de oven of aerogrill foar 25-40 minuten (ôfhinklik fan de dikte fan it stik).
Stuffed Eggs
Yngrediades:
- orangen - 1 stik;
- aaien - 2 stikken;
- swarte piper;
- puddingseur.
Preparatie
Koel de aaien. Helle in oranje mingd mei in blender, ming mei jonkjes en piper. Mingje it gemienskip yn healehannen fan aaiwiten en tsjinje, it dekorearjen fan it oare part fan 'e oranje.
Fansels, as der gjin winsk is om te fertsjinjen, kinne jo it iten yn 'e reine foarm hawwe, krekt as oanjûn yn' e tekst fan it dieet. Mar as jo in fakânsje wolle - it is hiel maklik om sels in nijsgjirrige delikat te meitsjen.