Diät yn levere hepatose sil ien fan 'e wichtichste stappen wêze foar it herstellen. Sels yn 'e ûntbining fan sykte is it wichtich om te hâlden oan in sûn en folslein fied. As der saneamde sûnensproblemen, dan kin soms sûnder string ryk net dwaan.
Niets foar fatty lever hepatosis
De sykte is karakterisearre troch skea oan 'e sellen fan it lichem as gefolch fan iten, alkohol of drugsgiftigens, troch in overdose fan drugs. Nutrition foar levere hepatose wurdt oanpast ûnder de tafel fan in dokter. By behannelingen fan dizze sykte is it wichtich om jo dieet te feroarjen. Jo kinne de haadmakken net skipke, wylst jo inkele produkten opjaan moatte. Drink genôch fluids.
Wat kinne jo ite mei fettige hepatose?
It is wichtich om te herinnearjen wat jo kinne ite as de hefter hepatiseart is - dit sil de earste stap wêze om dizze soarte ûngelok te sykjen. Pjutten kinne tafoegje yn har dieet:
- fegetaryske farianten fan fisken en fleis yn bakte en kocht soarten, seafood;
- cereals;
- wyt brea is taret op 'e jûn;
- molkprodukten fan lytse fet-ynhâld;
- Gerjochten fan grienten, mar rau.
Wat moatte net mei fatty lever te hepatosee wurde?
Foardat jo de behanneling begjinne moatte jo foar guon beheinings makke wurde. Nutrition mei fetige hepatosis fereasket de ôfwizing fan 'e neikommende produkten:
- alkohol, sterke kofje en tee;
- in frisse rol fan weetmoer, swarte brea, pastes en sfijzjen;
- fetfisk of fleis, piljes;
- konsept iten;
- Gerjochten mei in hege ynhâld fan sâlt en piper, spesieren, marinades en smoarge produkten;
- Roze fruchten en grienten, benammen knokkel, radys en sirkel.
Diät foar fetige hepatosis
Ien sille sizze dat it ûnmooglik is om te hingjen oan sa'n string ryk, mar ûnôfhinklik fan strikte beheiningen kin it fiedseljen mei hepatosis ferskaat wurde. It is wichtich, útsein inkele iten, om in dieet te folgjen troch in dokter oan te foljen. De dieet is rjochte op it werfetsjen fan leverfunksje, metabolisme yn it lichem en stimulearjen fan de produksje fan gall foar normale digestion.
Diëtte foar lever hepatosis - menu foar in wike
Foar it korrizjearjen fan jo dieet, in lekker menu is nuttich foar de hiele wike. Dêrfoar kinne jo in dokter besykje. Hy sil jo fertelle hoe't jo mei fet levere hepatosee ite, net sels te driigjen yn depresje fanwege diistynrjochtings en konstante ferneamingen yn winkels. Sample-menu foar in persoan mei in diagnoaze fan heule hepatose:
- Foar it moarnsiten kinne jo ferskate ierdbeien ferwiderje, sawol suvellike en mei in lyts bedrach fan fegetaryske molke;
- foar iten, smoargige griente mei fettige turkije , fisk, bygelyks, cod mei brokkoli foar dûmny, gekocht heal mei rice of boekeweat;
- Snack tusken iten kin folle wurde mei fetter yoghurt, hûske tsiis of in sandwich. Mar it is wichtich om te herimpeljen dat jo allinich wyt brea ite kinne;
- Dranken - foar it moarnsiten kin it in swakke tee wêze of compôt, op 'e dei, moaren of mineralwetter. Oan 'e kosten fan kofjebrek is better om te rieplachtsjen mei in dokter;
- Foar itenjen kinne jo kieze fiede fegetaryf: dampen, kofje fisk. Garnje wurdt gekocht griente of granen. Ferjit net oer de beheining fan konsumpsje fan sâlt en spesjalisten;
- bakken en desserts om har gebrûk te fertsjinjen of te minimalisearjen.
Wat alkohol kin jo drinke mei fetige hepatose?
In soad minsken yn 'e behanneling fan in sykte kinne ferjitte oer de oarsaak fan syn uterlik. Alkohol by in hepatose is kategorysk ferbjustere, it is net ôfhinklik fan dat, hy is in boarne fan ûntwikkeling fan sykte of net. De lever nimt al har skealike effekten, sadat jo de situaasje fergrutsje kinne. Mei it systematyske konsumpsje fan alkohol kin hepatosis yn in chronike poadium ûntstean en wurde de stifting foar hepatitis of cirrhosis.
Recipes foar fatty leveren hepatosis
De earste yndruk fan it dieet is har hurdens en it ferlet foar in soartfâldige oanpak. In feite is it iten fan iten foar hepatosis net sa dreech. Der binne gewoan ienfâldige resepten dy't gjin bepaalde feardigens nedich binne. Alles wat jo nedich is in lytse tiid en in winsk om genietsje te genieten.
Millet millet pap
Yngrediades:
- groats - 1 glês;
- frisse molke - 1.5 beker;
- wetter - 2.5 beker;
- Sûker of sâlt, lykas bûter.
Tarieding:
- Koalje wetter en dip de rind.
- Sels as it wetter krijt, ferheegje de waarmte en kieze de porridge foar in kwart fan in oere.
- Dan add to the milk milk, salt, sugar and butter, bring to a boiling, then reduce the heat.
- Koek de porridge oant klear foar sa'n 20 minuten.
- Ienris de porridge is klear, litte it ûnder it lid foar 8-10 minuten foar it brouwen. Yn it skûtel set in koeweide keukje of in lytse jam.
Wetter - Agrarwetter
Yngrediades:
- Wetter - 4 liter.
- potatoes - 2 stikken;
- karotten - 1 stik;
- onions - 1 pc .;
- broccoli - 150 g;
- kulaflower - 150 g;
- stringbezen - 150 g;
- Bulgaarse piper - 1 pc.
- zucchini - 0,5 stikken;
- Sâlte, spesjaliteiten - nei jo betrouwen.
Tarieding:
- Meitsje in panne fan wetter op it fjoer en meitsje it griente ite - skjinne se, spielje se en snijje se.
- Brokkoli, blomlûkers en beans, as nedich, ûntsproken en ferdield yn bloei.
- Sawol it wetter krijt, dippeat, karotten, sûkini, sipel en poppen yn, wachtsje op de brúf om te koevjen, de hjittens te ferleegjen en te koken foar 30 minuten.
- Foarearje it oerbliuwende griente en koelje foar in kwart fan in oere, dan add salt.
- Besykje de ierappels, as it kofje is, is de soap klear. Foare, foegje de greens oan 'e siel.
Diät yn levere hepatose is de wichtichste faktor yn 'e striid tsjin in earnstige sykte, mar men moat net ferjitte oer sokke oanwizingen as in libbene libbensstyl en oefening. As foarfoarmige maatregel wurdt in regelmjittich ûndersyk fan it hiele biologyske systeem as gehiel útfierd om foar te kommen dat de ûntwikkeling fan net minder serieuze sykten dy't skealik binne foar sûnens.