Mantras binne útdrukkingen yn Sanskryt útsprutsen yn in spesjale rhythm, lûd. Faak sjonge mantras, en dit allinne ferbetteret har effektiviteit. Wêrom - útfine as we begrepen wat mantras binne foar it gewicht fan 'e gewicht, en hoe't se wurkje.
Weight Loss
Mei help fan mantras hawwe wy de kâns om mei te dwaan oan 'e Vedic-kultuer, om op syn minst in bytsje yn' e bottomlesse fan kennis fan Tibet te penetraten. Praktysk miene minsken freegje fuortendaliks de fraach wêrom hy it nedich is. Ynstee fan in antwurd, sil de kontreukfraach frege wurde: Hawwe jo eartiids dikke muontsen sjoen? De manier wêrop de muontsen har tiid yn Tibet fertsjinje, is net iens sa as de standertmetoaden fan gewicht te ferliezen - se sitte de hiele dei yn in lotusposysje en meditaasje. It iennichste ding dat har organismen ferjout, reinigt, heulet, en yn oare wurden - fermindert it gewichtsverlies - dizze binne mantras, yn 't sjongen dêr't de minske bewustwêzen mei it kosmos fusearet en ien wurdt.
Varieties
Mantras binne, as kristenen, gebeden , allinich elemint is lêzen oan 'e eigen yndividuele godheid, dy't ferantwurdlik is foar it oanfieren fan' e fersyk (dit is in protte as it gebed by hilligen te lêzen). Der binne mantras foar wolwêzen, sûnens, jild, en fansels, Tibetaanske mantras foar gewichtsverlies - probleem nûmer 1, en neat ferkeard mei it feit dat in man begjint fan syn Vedic rekreaasje fan dat, nee.
As jo begjinne mei it mantra te begjinnen, jouwe jo miskien yn 'e hypnotyske steat te dûken, jo wurden litte vibraasje, en dizze swimgong komt nei elke selle fan it lichem. Vibrationen binne tige brûkber, fral op 'e rigel fan ferjilding, om't it dit proses befrijt dat de sellen út stagnering en fersteviging fan' e ynterzellulêre fluids ferliedt, dy't liedt ta "útdroegen" mei leeftiid. Mar net allinich yn 'e fysiology fan swimwurden. Rhythmyske werhelling befrijt ús harsens fan yndrukke gedachten, en nei alle skeppende en fetske besluten wurde allinnich yn in geast fergroeid fan 'e smoarch.
Mantra lêsregels
Krekt as alle "magyske", "magyske", en oare supernaturalen, oanbiede ús mantras om it gewicht te ferliezen fan 'e opnijde moanne. Der is in miening dat by de opnij moanne ús problemen ek fuort binne. Wolle wy kontrolearje?
As wy prate oer it probleem fan oerfloed gewicht, dan is yn dit gefal it mantra wichtich foar gewichtsverlies op wetter. It giet om inisjatyf fan grutte wetterboarnen tagelyk, en by it lêzen fan de mantra oer it wetter.
Dus, elke dei moatte jo de mantra lêze foar gewichtsverlies en ferjilding 108 kear. Wy split dit troch 12 en krije 9. Dat is, tidens de dei, meitsje wy 12 ferlykbere meditaasjes, it 9-mês-mantra lêze. Totaal, as by elke lêzing in ferlamming fan 125 ml glês wetter, krije wy 1,5 liter - de norm.
As jo de mantra net lêze kinne (steane ûnder minsken), skriuw it yn mp3 formaat op 'e spiler, ynfoegje de hoofen, en harkje, sizzen josels.
Jo kinne ek allegear lêze yn ien gefal sloop en "fertelle" op in stuit safolle as in healrjochter fan wetter. Om dit te dwaan, set jo in moarnswetter foar jo yn 'e moarn, en lêze it mantra 108 kear, it duorret allinich 15 minuten, mar dizze soarte meditaasje sil jo de hiele dei kontrôle.
Effekt
It feit dat mantras echt wurkje, sizze foarbylden fan dyjingen dy't in pear moanne in tsientille kilogram ferlern hawwe. Mar de mantra meditaasje is goed net allinich foar it gewiisjen fan gewicht, jo rêst jo psyche, wurde behannele foar stress en leare gjin stimulearjende situaasjes te meitsjen. It is tige brûkber foar froulju om har te praten en allegear mei harsels op sa'n manier: kompleksen ferdwine, harmony mei har ynderlike sels wurdt berikt, obsessive gedachten ferdwine, predisposysje foar guesses, hysterika, mistrouwen. In bytsje tip foar de notysje: fertel net jo ljeavene mannen dat jo leare mantras - se sille jo net serieus nimme. It is better om te wachtsjen oant de gelearde himsels freget wêr't sokke skerpe positive feroaringen yn it karakter binne, dan sil it mooglik wêze om him te brûken en te lêzen op syn frije mantras.
Teksten fan mantras
Mantra foar gewichtsverlies:
SAN SIIA CHIEF NAH PAY TUN DOW
Mantra foar ferjilding:
OM NAMA BHAGAVATE RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA
Mantra foar ferjilding en ferfoarming:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U