Hollywood-jiertelling is effektyf en populêr. It optreden en harmony fan 'e berjochten fan Hollywood is ferneamd fan in geweldige tal froulju, mar elkenien hat de mooglikheid om it ideaal te brûken mei ferskate gewichtsverliesprogramma's.
Hollywood-diabetes foar gewichtsverlies
Der binne in protte ferskillende techniken dy't Hollywood stars brûke om koud te ferliezen yn koarte tiid. Hast alle diaken binne basearre op it gebrûk fan protte en diabetesfaser, dy't wichtich is foar it ferwiderjen fan gewicht en sûnens. Kies foar himsels it dieet fan Hollywood-stjerren, is it nedich om de besteande neidielen te rekkenjen:
- De minne middels binne it ûnwisse fan it dieet, dus foar in lange tiid kin de foarstelde gewichtsverliessystemen net respektearre wurde. Oars, sil it lichem in tekoart oan nutringen hawwe, wat ynfloed op wolwêzen en sûnens.
- Restrjochtingen yn 'e nutrike ynfloed sille de status fan it nervous systeem negatyf beynfloedzje, dus famkes dy't it fatsoenjen wurde ferwiderje.
- Guon minsken belibje swakke, dizzigens en oare abnormaliteiten.
- In heul Hollywood-jild moat net faak brûkt wurde, it is tastien dat se 1-2 kear jiers sitte.
Hollywood Diet Elizabeth Taylor
De ferneamde aktrise wurdt net allinne yn manlju beweard, mar ek yn froulju. Elizabeth joech oan dat har figuer har har ûnrjocht krige, en se regint regelmjittich ferskate metoaden fan gewicht te ferliezen. De meast ferienige diät fan Hollywood befettet de folgjende regels:
- It fiedsel moat alle nedige yngrediïnten en sânfetten opnimme, mar allinich yn it goede bedrach (net mear as 30 g) en brûkber.
- Nuttje it iten is wichtich fraksjoneel en it lêste iten moat spit dan sân yn 'e jûn wêze. Mei in sterke honger kinne jo kefir drinke of in appel ite.
- In dei moat minstens in pear literen wetter drinke.
Sample menu Elizabeth Taylor:
- Moarnsiten: in glês mei stroei of oare fruchten, toast sûnder oalje, tee of kofje.
- Lunch: gekke boarst mei gewichts, griene sâlt, tee of kofje.
- Snack: elke oantal frisse griente. Jo kinne gjin soer-smaak of mayonaasje taheakje.
- Dinner: bakte fiskfilets en stoomgemak.
Hollywood-diabetes op babyfodding
In bekende coach dy't mei Madonna behannelet, nei de berte fan it bern hat se mei har baby-puir en sakken te iten, wêrtroch't se har gewicht te ferliezen. Op grûn dêrfan waard it iten fan Hollywood-stjerren ûntwikkele, dy't troch Beyonce, Jennifer Aniston en oare ferneamde persoanen besprutsen waard. Der binne twa opsjes foar dizze metoade fan it gewicht te ferliezen: allinich iten fan iten, iten oant 14 servings in dei, oanfolling babyfodding mei regelmjittich itenreizen. Hollywood-iten, it menu dat makket hiel ienfâldich, helps makket 2-5 kilo.
- Moarnsiten: trije jellen fan pust út griente en ien frucht, mar sûnder sûker.
- Snack: 50 gram babyfet kurd of in 100 ml baby yoghurt sûnder tafoegings.
- Lunch: griente sop puree of 100 g filet bakken mei griente.
- Snack: trije beetjes fan smoarmere ierappels.
- Tsjinstferliening: 100 g koarst, in pear jellen fan it fleis en deselde gemaklike pomaten.
- Foardat jo bêd gean: in jar fan frucht of grientepuie.
Hollywood-iten "48 oere"
Om alle froulju kinne ticht by de stjerren fan Hollywood komme, kundiget de útfiner J. Kabler in sûnens cocktail "48-oere wûnderdiet." De komposysje befettet 100% natuerlike sûpen en pusten. Mei har help kinne jo it lichem skjinmeitsje en sûkerje mei nuttige substansjes. De fabrikant beweart dat alle diaken fan Hollywood-akteurs yn ien flesje binne, wat in geweldige alternatyf is foar djoere ferjilding en gewichtsverliesproseduere.
- Foar ien tsjinjen binne 112 g konsintraat mingd mei itselde bedrach fan wetter. In goed plakken drinke moatte fjouwer oeren betelje. Dizze proseduere wurdt trije kear deis werhelle.
- Neist it drinken foar in dei moatte jo op syn minst acht glês wetter drinke.
- Al iten en oare dranken binne ferbean.
- Soks in Hollywood-diat moat ien kear de wike hâlden wurde en dan sil it resultaat prachtich wêze.
Hollywood Diet - Utgong
Om de resultaten te bewarjen, moatte jo wikselje nei reguliere krêft. De útfier moat glêd en konsekwint wêze.
- Diät Hollywood stjerren - dit is in earnstige beheining, dus it is better nei it om te skeakeljen nei in goede fiedingsrûte , it wegerjen fan hege kalorieasken.
- Om iten te nimmen is needsaaklik fraksjonele, wat helpt om metabolisme te hâlden en net honger te fielen.
- De wichtichste klam yn jo menu is op griente en fruchten, itenrike fleis, fisk en fermentearre molkprodukten, en sels granen.
Hollywood iten - foar en nei
De resultaten by it brûken fan 'e presinte metoade fan gewichtsverlies sil ferskillend wêze, om't alles hinget fan' e yndividualiteit fan 'e organisme en metabolike taryf. Yn trochsnee, foar twa wiken kinne jo opslaan oant 10 kg, en dit is likernôch 2-3 grutte kleuren. Diaken fan Hollywood-akteurs foar de earste twa dagen helpe om in pear kilograms út te fieren, om't fan it liif oerfalt wetter komt.
Janet Jackson
Missy Elliott
Beyonce Knowles