Yn 'e winter binne lykwols de winkels fol gefruchtige fruchten en grienten, mar har kwaliteit leart in protte te winskjen. Om jo sels in sâlt yn 'e kâlde seizgjen net te leverjen, soargje wy jo út om in winter salat te meitsjen mei reade beanen.
Rezept für Salat aus roten Zutaten
Yngrediades:
- red beans - 1 pot;
- red glêzen pfeffer - 1 stik;
- Selsery - 1 stem;
- reade sipels - 1 pc .;
- pearels - 1 handich;
- Olive olie - 2 tbsp. spoons;
- Zitrone sap - 1 tbsp. spoon;
- sâlt, piper.
Preparatie
Mei rôze beantsjes, ûntginne ôffal fluid. Wy snip de reade sipel yn dûnte ringen en dip it mei siedende wetter om de bitterheid te heljen. Sellerij en Bulgaarsk piper wurde yn lytse kubes ôfsnien. Wy kieze de wekker út in mingfoarm fan bûter, citroen sûch (jo kinne in lytse smaad tafoegje), sâlt, piper en smoard greens. Ferjit alle foargeande yngrediïnten mei bannen en seizgje mei de taretse saus. Wy tsjinje tsjin 'e tafel fuortendaliks nei tarieding.
Recipe foar salade fan rôze beienen mei rusk en aaien
Yngrediades:
- bûnte bannen - 1 pot;
- ham - 150 g;
- aaien - 2-3 pcs .;
- mayonaise - foar tankberens;
- Knoflook - 1 denticle;
- greens - te tastejen;
- bemuorjend komkommers - 2 pcs .;
- crackers.
Preparatie
Fan 'e beans draait de flüssigens. Wy snijje de ham yn kubes. Eiers koenen hurde gekke en smoare. Knokje en greens lyts knappe en mingd mei mingd. Marinearre komkommers yn kubes snupe. Meitsje alle yngrediïnten yn in saladesfeart, folje en yn 'e kuolkast foar 20-30 minuten. Fertale sâlt foardat tsjinje sprinkele mei kroutons en greens.
Spicy salad fan readbou mei reizen
Yngrediades:
- Zitrone sap - 3 tbsp. spoons;
- Olive olie - 3 tbsp. spoons;
- droech chili - ta tastean;
- cumin - 1 teelike;
- sâlt - 1/4 tsp.
- Trocht knoflook - 1/8 tsp.
- swart grûn piper - 1/8 tsp;
- Boiled reis Basmati - 2 artikels;
- bûnte bannen - 1 pot;
- tomato - 1 stuk;
- Bulgaarse piper - 1 pc.
- reade sipels - 1 pc .;
- pearels - 1 handich.
Preparatie
Yn in lyts jakje mûle sûpe sûker, bûter, droechte chili, cumin, piper, sâlt en droeche knoflook. De jacht mei itenfilm dekke en de ynhâld goed skodde.
Yn in grutte skelke, mingje de dûke tomaten en poppen, gekke riis, bannen, dûnde rôffingringen en hout pearels. Slaen de saladesrinnen en stean foar 30 minuten by kamertemperatuer foardoar tsjinje. Dizze salade wurdt tsjinne mei stikjes pita en guacamole saus .