De ôfrûne jierren, hieltyd mear kinne jo op 'e skiif rinne hiele famyljes. Bern, tegearre mei folwoeksenen, krije in protte wille fan tiid te freegjen yn 'e frisse loft. Dêrnjonken fersterkt it skiif it kardiovaskulêre systeem, it foarmjen fan goede aai en signifikant ferheget de immuniteit. It wichtichste is te witten hoe't jo it gaadlikste skip foar in bern kieze.
Hoe kinne it kearslannen foar kiezen kieze?
In feite om skien foar jo bern te kiezen, is de taak net maklik. It is needsaak om leeftiid en gewicht te rekkenjen. Foar in bern 3-4 jier âld moat men skip in stik minder keapje as de hichte fan in bern, in lingte fan 360-450 mm en in breedte fan 75-80 mm.
Tink derom dat goede kwaliteit fan berneslange skiing moat ynfalleare foarkommen foar foardielen. Ek ynsjes meitsje it gebrûk fan skiabinten net nedich.
Fanôf 5-6 jier âld, in lyts "skip" sil langere skiif nedich wêze. Har lingte moat de hichte fan 'e bern grutter meitsje troch likernôch 15 sm. In lytsere breedte, 46-48 mm, sil de snelheid fan skodearjen fergrutsje, dy't feilich makket oan in lytse atlete.
Nei 7 jier, hoe't jo in skip foar in bern kieze, wurdt besluten neffens har prioriteiten. Fans fan 'e "klassike" bewegen sille skippen passe mei in frij sêft berch. As it bern in "ridge" kursus foarkomt, moat de skiif in stevige fêsting hawwe dy't de foet fêst sit.
Hokker berneboekjes binne leafst, plastik of houten?
Spesjalisten advisearje it oandacht op plastyk skiif te stopjen. Har kwaliteit is oars oars as de houten ferzje. Fergunning foar bekende firms is maklik te identifisearjen as se te sjen binne. Op it oerflak fan 'e skiif moatte der gjin defekten wêze. Boppedat slipje plastysk skiif folle makliker. Boppedat, ek as op houten skien der in ynsidinsje tsjin plysjes binne, sille se net sa effektyf wêze. Ja, en soarch oer de lûkmooglikheid yn 'e oanwêzich fan houten skien sil stil wêze moatte.Skiing foar bern
Berop trening fan bern yn alpine skiing begjint mei de seleksje fan apparatuer. De fermafende faktor yn 'e kar fan skiif foar bern is har lingte. Too lange skien sille liede ta snelle minderheid. It model, 70 sm lang, is perfekt oan in skipper mei in gewicht fan 10 oant 20 kg. Foar in bern mei in gewicht fan 20 - 30 kg wurdt in lingte fan 90 sm oanbean. Mei in gewicht fan oant 40 kg is it better om skis ien meter te keapjen. Foar ûngewoane âldere bern en ûngefear 45 kg wurde skiven selektearre neffens de groei - oant de knyn. Foar in erfarne skip nei de noas.Hoefolle soargen jo bern klean foar skiing nedich?
Oanwêzigens fan 'e klean fan bern foar berch skiif, sil de rest folle nofliker meitsje. Yn bergige omstannichheden binne meast wiete winen karakteristyk. Dêrom is it winsklik om te hâlden op in noflike set fan klean, foaral foar berch skiing. Boppedat falle bern faaks en rinne net út 'e snowdrifts.
Preferinsje moat net foar modellen jûn wurde mei modele eleminten, mar om echt betroubere klean mei heule isolearjen fan focht. It is winsklik dat de mûlen fan 'e algemien of jassen mei dûbele mûtsen, mei in klokje-sluting. In grut plus sil de oanwêzigens fan in djippe hood wêze en in wetterdicht revers, beskerme troch in bar. Hâld de waarmte de kast en elastysk kordje, wêrmei't jo de ûnderkant fan 'e jas omheegje kinne.
Hantsjes moatte mei gaaters ynrjochte wurde, linje op 'e knibbels en hingers. Bliuw it bern net mei thermal ûnderwearde en in sweater makke fan polartec of fleece dy't net foarkomt oan focht.