Keze is net allinich nuttich nuttich, nuttich, lekker, mar ek maklik ferbaarlike produkt. De meast weardefolle yngrediïnte yn syn komposysje binne proteins. Nutritionisten advisearje tsiisopens foar sykte lykas tuberkuloaze, minneutrition, anemia, en nei lijen fan ynfektearjende sykten. Litte wy mei jo de resepten fine foar it koets hûnenoppen mei tsiis.
Rezept für Hühnerzuppe mit Käse
Yngrediades:
- kicken filet - 300 g;
- pearsefeart - 100 g;
- potatoes - 3 pc .;
- bûter - 50 g;
- sâlt, piper, baai leaf - te tastejen;
- onion - 1 pc .;
- karotten - 1 stik;
- ferwurke kaas - 400 g;
- Vermicelli lyts - 3 tbsp. spoons;
- droech basil.
Preparatie
Wy bring it wetter nei in koel, sette de peelede griente yn in bak, en kieze se op 30 minuten op hege waarmte. Nei in heale oere, sakje de siel, sliepen mei grutte skips fan ierappels, en kieze foar in oar 20 minuten. Dizze kear ferwurkje wy de hûnfilet, spuie en grindje it. Weldige grienten wurde sorgfältig út 'e siel ôfnommen en yn in kuolfilets set. Zwouwen, de woartel fan peterslikse woartels hawwe wy net langer nedich, mar de ierappels wurde yn djippe skuorren set. Yn 'e bôle, sette ferwûne basil, grûnpiper, bôleblêd en sâlt. Wannear't it hûnfilet klear is - foegje in lyts smoargende ierappel. Fierder op 'e ferhurde pynlike panne gie de vermicelli en jout it oant gouden brún. Rôletige rôze tsiis rypje op in grize rôt. Oerstapje alle oare yngrediïnten yn in toptop, mingje en koekje mei it lid is sletten. Dêrnei ferlije wy hûnespeep mei smelte tsiis fan 'e brân, in stikje bûter oan en sette te stean.
Chicken-smaak - sop mei tsiis
Yngrediades:
- houtbrún - 2 l;
- kaas - 100 g;
- sûker - 100 g;
- potatoes - 2 stikken;
- sâlt, piper - om te tastejen;
- Honey - 1 tbsp. spoon.
Preparatie
Yn 'e houtmole sette wy de ierappels yn' e stoelen en kieze foar 10 minuten. Op griente oalje sille wy de sâlte leuk ynsette. Add to the soup broth, salt, honey, pepper, diced cheese and sour cream. Wiskje alles mei in blender en servet hûnespeep mei tsiis en croutons.