De kursus fan elke sykte kin ferliend wurde as tagelyk genôch is. Der is in fied foar presidint foar bronchial-asthma. Dizze chronike inflammatoare sykte dy't ynfloed op de respiratory tract kin rêstich en fermindere wurde.
Therapeutyske nourishment foar bronchial-asthma
Elke dokter sil jo fertelle dat yn dit gefal in spesjale hypoallergene fatsje foar asthma nedich is, wêrtroch it gebrûk fan in oantal produkten beheind wurdt. As jo gjin yntolerânsje hawwe foar bepaalde iten en iten fan allergyen, dan is de klassike ferzje passend.
Asthma fereasket in dieet op basis fan 'e neikommende produkten:
- leane fleis (kanon, jonge gers);
- griente en fruchten yn elke foarm;
- cereals en cereal side-gerjochten: boekeweat, pearl barley, oatmeal, rice;
- griente en bûter;
- fermentearre molkprodukten;
- in ferskaat oan drankjes (kompetysjes, mineralwetter, roazehips, tee).
It is wichtich om thús te kwetsjen, om't se yn semi-fertikke produkten smaakferheglers, konservative en oare eleminten wêze kinne dy't in ûnwillekeaks reagearje.
Nutrition foar bronchial-asthma: list mei útsûnderings
It Asthma-iten beheart earst iten dat potensal allergyen feroarsake kin en in oanfal oanlizze. Dizze ûnder oaren:
- fisk en seafood, fisk kaviaar;
- citrusfruchten, melons, peaches;
- raspberry, aardbei;
- dúch en goose fleis;
- beans;
- yeast;
- tomatoes;
- nuts;
- eieren;
- chocolade en huning.
Nutrition mei Asthma is frij fleksibel: as yn 'e perioade fan ferwidering dizze produkten folslein útsluten wurde, op oare kear is har seldsume en beheinde gebrûk noch altyd akseptabel. Dêrnjonken wurdt it oanbean om alkoholgodden, spicy en skerpe te ferlitten
Der is in dieet foar bronchial-asthma en in ekstra list fan beheiningen, wêrfan produkten dy't oanbean wurde om it dieet te beheinen oant 1-2 kear de wike. Dizze ûnder oaren:
- fatty-klassen fan fleis en swart, hynst fleis;
- cottage cheese, melk, sûker;
- sierolina, wite brea.
Ferjit net dat jo nutrike en yn in lykwichtige manier hawwe moatte sizze: sa'n 70 gram periodyne per dei, oant 250-300 g kohrhydraten en net mear as 50-70 g fet. In lykwichtige diat kin berekkene wurde op 'e ynternet op ien fan' e soad sites dy't in frije online-diatine-diary biede mei kalorie-counting.