Leedzje foar it bakken mei mûlkeien yn 'e measte fan har ferneamers is tige rjochtfeardich. Produkten mei sokke filling binne ûngelokkich aromaatysk, lekker en appetitend. Mar in soad minsken witte dat muppet, neist de smaakkwaliteiten, ek in protte nuttige eigenskippen hat. Bygelyks de omega-6, omega-9 en omega-3 fatty acid's dy't yn 'e koarn fan' e mulle befetsje, foarkomje dat de ûntwikkeling fan atherosklerose en hertkrêften is, en it diel fan 'e liens fan vitaminen A, D, E, B3, en protein en kalsyje drage byinoar om it fersterkjen fan it nervensysteem en musculoskeletal systeem, normalisearje it metabolisme en regelje de learwurden cholesterol ynhâld.
Dus genietsje fan in rol mei in mûle, wy kombinearje bedriuw mei wille. Mar it wichtichste ding om te witten is de maat en gjin sûchde pastoaren yn 'e middei te sizzen, sadat de figuer net slim is.
Hjoeddedei sille wy yn ús resepten beskôgje hoe't se krekt it miel sied foar in rol oanmeitsje, sadat it produkt dêrta echt lekker en brûkber wie.
Hoe kinne jo in poppe goed poppe en in stof foar jo meitsje?
Yngrediades:
- mac - 480 g;
- bûter - 90 g;
- granulearre sûker -140 g;
- Honey - 85 g;
- molke - 240 ml.
Preparatie
Eerst fan 'e saak de mopp grûntsje, en sette it katoed wetter foar likernôch fyftjin minuten. Nei in skoft feroaret wy it wetter, in poppy opnij yn in bôle fan siedende wetter en lit it foar in oar tsien minuten stappe.
Nei in skoft fan 'e tiid mingje wy de mûle mei de sûker út' e foardwaan en trije kear troch it fleisminder rotearje. Meitsje it moppensoed yn in top of sauspanne, add milk, huning en bûter, pleat it skip op in plaat en koelje it oer moderate heal foar sa'n fjirtich minuten of oant de foarkomt ferdampt.
Foar it formearjen fan in rol, moat de preeze fiede moatte makke wurde foar keamertemperatuer.
Hoe meitsje in mopp in rol foar te meitsjen en it te koekjen sûnder molke?
- mac - 280 g;
- Nuts en rissins (opsjoneel) - te tastean;
- granulearre sûker - 140 g.
Preparatie
Poppy stof foar in rol kin sûnder molke opsteld wurde. Om dit te dwaan, sille de moarntafel sûkerje, meardere kearen it wetter feroarje, en dan it steile siedende wetter te setten en fan 'e tsien minuten te brekken. Dêrnei hawwe wy in skip mei in wurkwerk op 'e oven, gie yn' e sûker en nei it sûkjen we wreide it sân minuten, oprêden. Litte de moarns siede in bytsje koelje, en it mei in blender trochbrekke, it nuttige nuts yn it proses oan de skerpe. As it winske is, is it ek mooglik te spuienjen en guon rinjes te paddearjen nei de stof foar de rol.
Hoe kinne jo mûntsjes siede foar in rôl mei in manga?
Yngrediades:
- mak - 260 g;
- wetter filtrearre of folsleine molke - 420 ml;
- granulearre sûker - 140 g;
- croup fan smoalina - 50 g.
Preparatie
De filling fan moppensamen foar rollen kin sûnder oanfoljende mûle mei de help fan in fleisjeminder of in blender oansteld wurde. Om dit te dwaan, soarzje de moarns geweldich, in filterswetter of in hiele molke opjaan en op 'e brânstafel op middelhehe setten. Nei it sûkjen, gie yn 'e sûker, rûkt grûnend, de hite ûnder de tank mei mûlkeamens te ferleegjen oant it minste is en kok massa, rûzje, in oere. Nim hjoed de roup mannoj, wylst de poppy yntinsyf mingd makket, in pear minuten koch, fuortsmite fan it fjoer en lit de fertale filling kâld wêze.
Hoe kinne jo in milled mûle breide foar in rol?
Yngrediades:
- mac - 440 g;
- granulearre sûker -320 g;
- molke - 220 ml.
Preparatie
Dizze fariant fan it filling foar in rôl mei mulk siedt omtinken te djoerjen fan alderwurde korrels. Foar har ymplemintaasje wurdt de grûnwoskbeukje en drukke mûnsje mei in spesjale mûne of blendertank gemildert. Jo kinne ek gewoan yn maketra grindje of trije kear troch in minder te skipjen mei in prachtige rút. Meitsje de moppensmjittig mei de sûker, ite de molke molke en fergryp it ferskate oeren. As de filling úteinlik in bytsje dûn is yn 'e ein, kinne jo it in pear útbrekke of in stikje ierdbeie oanmeitsje.