Keukebeien is it meast foarkommen troch ús yn iten. Fan alle soarten fleis, is it net allinich de meast betelbere, mar ek de meast iten, en dêrmei foarmje de basis fan in protte diaken. As it yn 'e gekke foarm is, is it de minste kaloaren, mar net elkenien wit hoefolle kalorgen der yn in gekke kip binne.
Nuttige eigenskippen fan gekke huid
Kikke fleis, lekker, nuttich en leech kalorie, ek as it maklik troch it lichem opnommen wurdt, is ek sûn. De bepaalde protten yn it rint 22%, wylst it fet no mear dan 10% is. It fleis fan dizze fûgel is ryk yn mikro- en makroeleminten (koper, magnesium, potassium, izer, phosphor , sink, ensfh.), Lykas vitaminen E en A, sa nedich foar it lichem. It dieet en gesund foar in sûne diet fan hynt fleis net allinich dit. Wichtich is it feit, hoefolle kalorissen yn 'e hoanne yn' t algemien binne, mar no sille wy de kochtige ferzje fan 't sizze.
Kaloryske ynhâld fan gekke hûn
Hegere smaak en diaryske eigenskippen fan dit fûgelsfleis binne sûnt âlde tiden bekend en binne noch altiten brûkt om it lichem nei swiere sykte te restaurearjen, om't dit produkt de immuniteit fersterkje kin en krêft herstelt. Minsken dy't it in it ite ite, binne benammen ynteressearre yn 'e fraach fan hoefolle kalorgen binne yn in gekke kûle, om't yn dizze foarm it de minste kalorie is. Sa is de kalorie-ynhâld fan kocht keukenfilet per 100 g produkt is 135 kcal, en de meast fatty fariant, fleis mei hûd, dy't 195 kcal troch kalorike ynhâld berikke kin.
Hoe kin it kofje correctje?
Troch it feit dat de kalorike ynhâld fan 'e hûnfilet minimal is, wurdt it brûkt yn ferskate diessen. Tagelyk is it net ferbean om it mei oare produkten te kombinearjen. Dêrneist kinne jo ite en ite