As jo reklame oanpakke mei minstens in minus middel fan krityk en geweldich sin, sille jo begripe dat ienris de foardielen fan griene tee sa breed advertinsearje, it betsjut dat immen profitabel is. Och, de produksjers (de "tee" magnaten fan it Hillige Ryk) ljochtsje de stok mei de foardiel fan 'e eastlike drank. Nuttige eigenskippen fan griene thee, fansels, besteane, mar, wat oer de skea dat in ienich medisine sûnder sûnder dwaan kin?
Wy wolle, fansels, begjinne mei in noflik en brûkber.
De foardielen fan "griene" te drinken
Nutritionisten advisearje it drinken 4-6 beker fan griene thee in dei. It docht bliken dat allinich dit feit 5 kg in moanne besparje kin, en dit alles sûnder it feroarjen fan it dieet . Der is ien "mar" hjir. Foardat jo tinke oer oft grien tef befoarderet gewichtsverlies, wurde ferwûnen net allinich om twang te drinken, mar om dizze drank te ferfangen troch alle oare soarten flokken (útsein wetter, fansels). As jo ynstee fan soda's mei sûker en sûnder molke, swarte tee, kofje, sûken griene te drinken sûnder sûker, jo ferlieze 5 kg per moanne.
Dêrnjonken kinne oan 'e winske eigenskippen fan Sineeske griene tee (nei alle talen, Sina - de wichtichste producer fan dit drank) wurde oanbean oan it ferbetterjen fan heale transfer. Dat is de lichemtemperatuer opheffe, en dêrmei de snel fan fetbren. Jo moatte ek in wurd oer de diuretyske eigenskippen sizze dy't swellings ferliest en de kapasiteitsjen fan griene tee foar legere bloedekûker, en dêrmei appetit.
Litte wy it foardiel fan griene teekyn koart beskriuwe:
- siedt cholesterol;
- stopet de ûntwikkeling fan bloedklots;
- makket de skippen elastysk;
- rediget druk;
- beskermje de leef fan toxinen;
- ferliest frije radikalen;
- stimulearret de beskermjende funksjes fan it lichem;
- invigorate.
Leber, Nier en griene tee
De foardielen fan griene tee foar de leve dy't wy hjir neamd binne - de drank beskermet ús natuerfilter fan toskines. Dit is wier en maklik befestige troch de gearstalling fan griene tee - nammentlik antioxidants, dy't de aging fan it lichem fjochtsje, har regeneraasje ferbetterje, beskermjende funksjes ferheegje.
Mar mear betsjut net altyd better. Fans fan fitness en sûn lifestyle stekke sterk beslute om allinne griene te drinken, want it is tige brûkber. As gefolch dêrfan binne de measte fan harren op oanstelling fan in dokter mei stiennen yn 'e nieren en lever.
De reden is dat der in soad polyphenole binne yn griene tee. It binne har dy't waarmtale ferheegje en gewichtsverlies befoarderje, mar se liede ek nei de wachtkeamer fan 'e dokter. Polyphenole binne antioxidants of plant origin, sammelje en fergiftigje it lichem, feroaring feroarings yn de tissue fan 'e leverje en nieren.
De iennichste manier út is net mear te drinken as in pear bepalen fan tee in dei (wat sil wier wêze), en it probleem hat jo net bedrige.
Groene thee foar skientme
No is it tige aldereard om alle soarten ekstracts, eksters, nuttige oanfollingen op grûn te nimmen. Mei ûnbeheardere yntree fan soksoarte oanfollingen sil it effekt krekt wêze as hjirboppe beskreaun - stiennen yn 'e nieren en lever.
De meast ûnskuldich is it gebrûk fan in medikaal drank bûten, yn 'e foarm fan baden foar samvet hûd. Om dit te dwaan, 1 tsp. Lit in liter fan siedende wetter en koelje foar 10 minuten. Bliuw de tee yn in bath en dûke yn 'e "griene" wetter foar 15 minuten. Dyn hûd sil folle elastysk wurde fan 'e earste kear.
Precautions
Griene thee, as in aktyf drank, is kontroversjoneel yn 'e boarstfieding fan memmen en swiere froulju, gewoan om't har heilikeigenskippen te krêftich wêze kinne foar jo poppe.
Dêrneist befettet griene thee kafee ! Mei kardiovaskuläre sykte, moat har resepsje útsletten wurde. Ek mei soarch moatte jo him behannelje en dyjingen dy't leech bloeddruk hawwe. Earst ûntbrekke net mear as 1 beker yn 'e dei, om't it lichem, dat net oan har komposysje oanwêzich is, te folle wurde kin. Dêrnei is der in ferslaving, en griene tee is net langer bedrige mei skerend fergrutte bloeddruk.