Om te begripen wat foardiel en skea op it lichem pleatse kin, moatte jo syn komposysje begripe. It befettet de needsaaklike sulver foar reiniging fan bloed, dat is net yn elke oare fekânsje dy't foar ús gewoan is. It is ryk oan potassium, dy't in normale wetterbalâns yn it lichem bewarret, dat stabilisearret it wurk fan it nervous systeem. Yn 'e woartels binne der ek sokke eleminten as jod, magnesium, sink, manganese, izer , koper. Yn 'e rûp is ethereal sâlt-oalje hat anti-bakteriële eigenskippen, ferbetteret it fersmoarging, ferheget de ymmuniteit. Nitrogenous en stoflike substans hawwe in positive ynfloed op it digestiveysteem, en glukoraphanine is karakterisearre troch anti-diabetika en antykarklike eigenskippen. Rûp is ryk yn vitaminen: PP, B5, B2, B1, A.
Sosjale foardielen fan skip foar sûnens
Foar allegear dy't ynteressearre binne yn 'e fraach, wat is it gebrûk fan rûpkes, is it wurdich te witten dat it har oanfraach fûn hat yn' e behanneling fan ferskate sykte. Turnip is in poerbêste ekspektorant, helpt om te ûntfangen fan sykten fan it respiratory systeem en hoast. Yn kombinaasje mei huning falt it perfekt tsjin kâlde ynfeksjes. De pulp fan 'e wyn helpt om te ûntbinen fan akne, dermatitis, wûnen. Skepper prevearret de ûntwikkeling fan skealike baktearjes foar digestion, wat makket it nuttich foar de mage. Yn har fegetaryske fetten befettet de útslach fan fatty layer ôf, dus it is ideaal foar iten fan minsken dy't diers binne. By it dwaan ferbettere it ferbetterjen fan de hân, nagels, tosken.
Benefisjaasje en skea fan turnipsap
It is sûk fan turnip hat de grutste medyske wearde. It hat in kalming en analgetysk effekt, helpt by rheumatism en oare mienskiplike syktes. Sâlte fan frisse woartels yn folksmiddel wurdt brûkt as diuretysk en ekspektorint.
Skea oan toaniel
Rûp, lykas alle oare produkten, hat net allinich nuttige eigenskippen. Yn beskate situaasjes kin it net iens wurde. Ferwurjen fan dizze woartel moatte minsken leare fan gastritis , kolitisme, sykte fan 'e mage, darmynstruminten, ûntbining fan' e nieren en leverje. It moat ek bepaald wurde yn beskate syndiken fan it sintraal nervous systeem.
Wisten jo oer de foardielen en kontraindiken fan rûchslach, kinne jo it gebrûk meitsje fan reden foar iten en jouwe gjin skea oan jo sûnens!