Strawberry jam is ien fan 'e leukste en populêre soarten jam. Hy wurdt ljeaf troch beide folwoeksenen en bern. Strawberry jam kin brûkt wurde as dessert, mar kin brûkt wurde as in filling foar pies.
De foardielen fan Strawberry Jam
Strawberry jam is net allinnich lekker, mar ek brûkber. It befettet sokke nuttige substanzen:
- Vitaminen: groep B, wêrûnder folic acid , C en karotene;
- cellulose;
- antioxidants;
- pektins en organike sûden;
- Mineralstoffen: fosfor, iod, kalium, kalsy.
Troch syn komposysje strawberry jam hat sa'n nuttige eigenskippen:
- ferheegje enerzjy, sterk restaurearje;
- ferbettere mentale aktiviteit;
- normalisearret de state fan it nervous systeem;
- skauft it lichem mei iod, it foarkommen fan problemen mei de skroei;
- ferbetteret de definsje fan 'e lichem;
- ferbetteret sliep. Om dit te meitsjen, moatte jo nei it iten dinesje foar 1-2 jellen. jam;
- nuttich as previnsje en behanneling fan kâld;
- skodt substansje út it lichem;
- ferbetteret de kondysje mei atherosklerose en bloedearmoed.
Hoefolle kalorissen binne yn 'e aardbei
Desserts binne yn gefaar foar dyjingen dy't ekstra pounds helpe wolle. De oanwêzichheid fan in soad sûker yn 'e jam leit sûnder mis twifele dat it produkt in heefenske kalinder hat.
De krekte kalorie-ynhâld fan aardbei jam is ôfhinklik fan hokker soarten been, en hoefolle sûker tafoege waard. De meast kaloristyske smaak sil snoeier wurde fan soere been, omdat se mear sûker nedich hawwe. De gemiddelde kalorie ynhâld fan strawberry jam is yn it berik fan 250 oant 280 units. Dit is in hiel soad, dus in dei is net wurdich om mear as 100 gram fan dizze delikaasje te iten. 99% fan 'e kalorissen fan it produkt komt fan kohdhydraten - dit punt moat rekken holden wurde fan dyjingen dy't in leech-carbedei brûke .