Cranberry is in wâldbeire dy't groeit op sompige sôden. Mei in noflike smaak mei siken, kin it ek in protte sykten fjochtsje en ek as har previnsje betsjutte. It wurdt beide yn har reine formaat, en pretet cranberry juice, en wat it nuttich is foar - yn dit artikel.
Nuttige eigenskippen en kontraindikaasjes fan cranberry moaren
De earste binne fanwege de konstituante weardefolle substanzen, wêrûnder Vitaminen C, E, H, K, groep B, mineralen - izer, magnesium, kalium, iod, potassium, fosforus, natrium en oaren, lykas flavonoide en antioxidanten, , peektykstoffen, polyphenole, ensfh.
De brûkte eigenskippen fan cranberry mors binne:
- Fermogen om te bestriden mei ynfeksjeare sykten fan it urinetroch. Berry hat in diuretyske effekt op it lichem, wat helpt om baktearjes út it lichem te heljen en te fuortsmite.
- Beskikking fan baktearjes dy't de gastrike mucosa ferminderje troch de oanwêzigens fan in biologyske aktive ferbûn, lykas betaine.
- Anti-inflammatoire en antyperyktyske effekt. Wa't ynteressearret yn wat foar nuttige frucht brûkt is yn 'e swierens, is it wurdich omtinken te jaan oan it. Virale ynfeksjes foarmje in bepaalde gefaar foar froulju yn 'e situaasje, en jûn dat se net mei tradisjonele medisinen behannele wurde kinne, kin in cranberry-drank gewoan in rêch wurde yn' e kâlde en grippe-epidemy.
- Präfinsje fan sykten fan it hert en bloedfetten. Polyphenole, oanwêzich yn beieren, normalisearret de konsintraasje fan cholesterol yn it bloed en ferbetteret de funksje fan 'e hertsmûsk.
- Redukt bloeddruk. Ferheegje de elastyk fan bloedfetten en de krêft fan kapillaren. Dit rediget it risiko foar ûntwikkeljen fan varicosevenen.
Kontraindiken
Kontraindikaasjes foar gebrûk binne ûnder oaren ferhege aciditeit fan 'e mage en hypotensie. Persoanen dy't ris yn 'e risiko binne foar de formaasje fan oxalate nierstiennen, is it needsaaklik om it gebrûk fan Morse te ferlitten, om't it har ôfbringen feroarsaket.