Kauliflower is in populêr produkt yn it dieet fan minsken dy't foarkomme foar in sûne diet. Fan dêr kinne jo in soad lekker en sûne gerjochten koekje. Om elke skûtel fan smakelje lekker meitsje, is it nedich om frisse en krêftige bloeiens te kiezen, gewoan om te soargjen dat se gjin swarte dots hawwe. Hjirûnder sille jo sizze hoe en hoefolle brompe koekje is.
Hoefolle minuten om blomlêzer te koekjen?
Froulike blomlêzer is ferdield yn bloeiens, wosken en kofje yn in enamelkeeppanne oan 'e folsleine readens fan 10-15 minuten, sadat it in wyt yn' t wetter draaide kinst, kinne jo in kwart fan in glês molke en in teaspoon fan sieraaksap (per 1 liter wetter) tafoegje.
Foardat de blomlûkers yn sâlte wetter siede foar sân minuten.
Kauliflower kin kocht wurde yn in mikrofoave, dêrfoar ferparte wy de bloeiens yn in spesjale skip mei in lid. Foegje trije oseoazen fan wetter en set it op folsleine kapasiteit. Koekje foar trije minuten, en foegje in lyts sâltsje oan, sanft mingje en kocht nochris fiif minuten. De stielen fan 'e bloeiens moatte sêde wurde.
Yn in multivarket omkeap is de frisse blomlêzer ek tige ienfâldich, dêrfoar splitje wy de koel yn bloei, lûke it yn 'e kookpanne foar in pear, selektearje de passende regime en kieze foar 20 minuten. Kontrolearje de willekeurens mei in mes, as nedich, tiid tafoegje.
Hoefolle koelblokje oan in bern te koekje?
It moat sein wurde dat dit in tige delikle fiedsel is en it is snel kocht, dus koest net mear kieze foar tsien minuten, oars sil it koart gewoan. Koekjuliflower foar in bern moat fiif oant tsien minuten wêze.
Hoefolle kroane frukt te koekjen?
Wy sette de frije blomlêzer yn kâld wetter, set it op in grutte fjoer, bring it nei in koel, makket minder fjoer en kocht oant 15-20 minuten klear.
Hoefolle frisse blomlêzer te koekje?
Om de tariedingstiid fan blomlêzers te beschleven, kinne jo in krúsje meitsje yn 'e haadstimdjip fan 1.5-2 sintimeter. Lit it hiele holle stalje nei in sâlt sâlt wetter, en koekje foar 5-10 minuten, it wichtichste ding is om de bloeiens net te fertsjinjen, om't se har foarm en teksture ferliede kinne, dy't wichtich is yn 'e salad-tariedingsreizen. Om de geur te heljen, dy't koals hat, kinne jo by it koetsjen yn it wetter in lyts brea taheakje.
Wetter - Agrarwetter
Yngrediades:
- cauliflower;
- wetter;
- sâlt - te tastean.
Preparatie
Wy wapelje blomlêzers, wy disassemble yn apart bloei. Wy leger de koar yn sâlt sâlt wetter en kieze foar 10-15 minuten. Ferteld kleurige blomlêzer wurdt nei in kolander omkeare om it glês te wetteren. Wy feroarje nei de plaat en servearje it oan 'e tafel.
Keuliflower foar garnish
Yngrediades:
- kuliflower - 600 g;
- knoflook - 2 nekjes;
- Olive olie - 3 tbsp. spoons;
- Wyntrip - 2 tbsp. spoons;
- sâlt - 2 teaspoons;
- swarte pfeffer - 2 knyn.
Preparatie
Wy ûntsluten koalsje op grutte bloeiens. It wetter wurdt nei in koel brocht, it is goed om sâlt te (wetter moat sâlt wêze). Wy ferleegje de koll yn siedende wetter en kieze op hege waarmte foar 4-6 minuten. Sels as de koed begjint mei in mes, dan krije wy it fuortendaliks út it wetter. Wy divyzje yn lytsere bloedskens. En wy folje de koel mei olie oalje mei wyntinken of bûter yn 'e knoei.
Koe gekke mei rozen
Yngrediades:
- kuliflower - 400 g;
- onions - 1 pc .;
- rozines - 100 g;
- kernelsamen - 50 g;
- oaljefolle oalje.
Preparatie
Boil kuliflower yn sâlt wetter foar 5 minuten. Dêrnei snoeide de űnsen om healringen op pompe oalje om twa minuten oan, siedde seizen en rozen oan, en frije nochris trije minuten, rûzje. Foegje de blomlêzer en oefenje in pear minuten. It skûtel draait lekker en wiet.